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骨质疏松坚持补钙能补上来吗 骨质疏松能吃钙片吗

2023-01-03 22:34:03孕产
骨质疏松坚持补钙能补上来吗,甲亢-骨质疏松能补钙吗我爷爷总喊着腰酸背痛,而且牙齿也掉了好几颗。以前去医院检查说是缺钙,骨质疏松。我们全家都开始帮助爷爷补钙,首先让他少吃酸性的食物,比如:肉类、谷类、鱼虾等。多吃碱性的食物像是蔬菜、水果!另外给他买的荷兰乳牛中老年奶粉,听说补钙效果特别好,还有维生素D

甲亢-骨质疏松能补钙吗

我爷爷总喊着腰酸背痛,而且牙齿也掉了好几颗。以前去医院检查说是缺钙,骨质疏松。我们全家都开始帮助爷爷补钙,首先让他少吃酸性的食物,比如:肉类、谷类、鱼虾等。多吃碱性的食物像是蔬菜、水果!另外给他买的荷兰乳牛中老年奶粉,听说补钙效果特别好,还有维生素D能促进钙的吸收。这样坚持了差不多3个月,爷爷的身体明显好多了,腰酸腿疼的状况明显好转了。所以老年人缺钙最好要从饮食和营养补充上多加注意!希望我的回答对楼主有帮助哦

骨质疏松坚持补钙能补上来吗

老人骨质疏松补钙能管用吗

大多骨质疏松都是由于缺钙导致的,老年人体内钙流失厉害,很容易缺钙,日常适当补充伊分子酪蛋白钙,多吃含钙高的食物,都能有效预防骨质疏松。

骨质疏松坚持补钙能补上来吗

骨质疏松能吃钙片吗

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你好,补钙和补充维生素D是骨质疏松症的骨健康基本补充剂,需长期吃。需要注意的是骨质疏松光补钙还不行,需要维生素D来促进身体吸收钙。
但补钙只是基本补充,还需要药物治疗。如双膦酸盐类(福善美等),降钙素类(鲑鱼降钙素等),雌激素类(只用于女性)。这些药物可以有效抑制破骨细胞活性,降低骨转换,预防骨量丢失并增加骨量。

骨质疏松坚持补钙能补上来吗

骨质疏松只补钙就可以了吗?

1、以运动强健骨骼,可增加骨骼的矿物质含量。   2、从饮食中摄取足够的钙质。   3、熬骨头汤时加些醋,可帮助溶解骨头中的钙。   4、服用钙质补充物,可将钙质补充物置一锭于醋中,若裂成数块,则较易溶于胃里,若无,应更换其它品牌。   5、摄取足够的维他命D,以帮助吸收钙质。   6、节制使用酒精。   7、戒烟。   8、限制咖啡因用量。   9、不要吃太多的肉,以免蛋白质促使钙质排出,而导致钙质流失。   10、减少盐量,以免愈多的钙质随着钠在尿液中被排出。   11、注意磷酸的摄取量,理想的摄取量钙质与磷酸应是1:1,因钙质较不易被吸收,所以应增加钙质的吸收量。   12、有骨骼疾病的家族病历、白种人、肤色白皙、骨架较小、体脂肪较少、四十岁以上、已切除卵巢、未生过小孩、停经期提早来、对乳品过敏的人较容易得到骨质疏松症

骨量少能通过补钙补回来吗?

这个是要看个人的情况而定的,骨质疏松的原因有如下几种,一种是营养素的缺乏及摄入不均衡,譬如钙、维生素D、维生素K2的摄入不足;还有就是摄入的钙不能及时转化为骨钙,或者是摄入的钙沉积在骨骼上或者血管壁上,这些都是引起骨质疏松的原因。前者可以通过补充钙、维生素K2来缓解,如果是后者的话则需要补充维生素K2来调控钙的矿化与维持,使血钙顺利的转化为骨钙,中和沉积在骨骼上的钙,清楚血管壁上的钙,恢复血管壁弹性,防治骨质疏松。骨质疏松朋友们,应该养成良好的生活方式,及时补充固升维生素K2

骨质疏松吃钙片有用吗

补钙就能治疗骨质疏松。缺钙不是骨质疏松发生的唯一因素,35-39岁以后,骨质丢失速率逐年加快,骨量下降,骨吸收的速度超过了骨形成的速度,此时除了常规补钙外,减少骨质的流失同样重要,适量的雌激素、降钙素等药物均可减少骨质的溶解吸收,且补钙的同时需加服vitd3及其衍生物以帮助钙的吸收。而钙片最好于睡前服用防止夜间低血钙导致的反馈性骨溶解。

中老年人骨质疏松,补钙有用吗?

我觉得就象一棵树,生长的时候根据土壤肥沃情况等条件使得长成的树干的质地不同,但如果树干砍倒后(也就是处于不再生长的状态下)再添加肥料啥的还能让树干的质地发生变化吗?所以人的话,中老年人的骨头早就成熟不生长了,再补钙,能把钙象骨头生长时一样地按一定结构有机地排列到骨头里去吗?

骨质疏松要长期吃钙片吗

补钙就能治疗骨质疏松。缺钙不是骨质疏松发生的唯一因素,35-39岁以后,骨质丢失速率逐年加快,骨量下降,骨吸收的速度超过了骨形成的速度,此时除了常规补钙外,减少骨质的流失同样重要,适量的雌激素、降钙素等药物均可减少骨质的溶解吸收,且补钙的同时需加服vitd3及其衍生物以帮助钙的吸收。而钙片最好于睡前服用防止夜间低血钙导致的反馈性骨溶解。