胎儿夜里胎动频繁，孕妈几乎无法休息，这3点原因要知道 孕妇夜里胎动频繁要不要紧

本文为锦鲤妈咪原创作品

十月怀胎对女性来说是非常艰难的过程，但却是大部分女性都要经历的。在这个过程中除了心酸，同样也有不为人知的甜蜜。

在怀孕初期，胎儿会释放出轻微的波动，这种波动只有妈妈能够感受到，也是宝宝对妈妈的一种回应。

随着孕期越来越长，宝宝越长越大，波动变成胎动，也越来越明显。妈妈和宝宝最亲密接触的一种体现。

可是胎儿越长越大，子宫中的空间也就越来越狭小，尤其每到夜深人静的时候，有些宝宝胎动就越频繁。

有个宝妈就遇到了这样情况，怀孕28周以后几乎再也没有睡过好觉，每到半夜1的时候，宝宝就开始闹腾，在肚子里来回翻滚。

宝妈在孕期睡眠本来不好，被宝宝这么一折腾，每天晚上都睡不好觉，白天更没精神。

不少宝妈都出现过类似的情形，孩子白天消停，夜晚却异常活跃，很多小夫妻的对此都毫无办法。

刚开始怀孕的妈妈会对胎动非常的憧憬，因为这是胎宝宝和妈妈的一种互动，也足够让人兴奋。

一般孕期在16到18周的时候就会出现胎动，这时的胎动并没有太多的规律，每个人对胎动的感受也不一样。

有些人是气泡的感觉。有些人是肠子蠕动，有些人像小鱼儿在肚子里游一样。

大约到了26至28周以后，宝宝开始有了自己的生物钟，胎动也会更加有规律，早晨活动是最少的。

一般在午后，胎动会逐渐增加，在晚上8点到11点宝宝会活动频繁，可能在妈妈肚子里翻跟头，伸胳膊踢腿。

在28周以后，孕妇要按时的在家数胎动，保证宝宝的正常发育。

胎宝宝慢慢长大之后，往往会在夜里的时候频繁地进行活动，这源于以下三种原因。

1、妈妈的错觉导致

有些孕妈妈即使怀孕也坚持上班，在上班的时候非常的繁忙，根本感受不到宝宝在肚子里的活动。

到了晚上事情做完之后，静静地躺在床上，所有的精力都会集中在肚子上，稍微有一点点动静，都会觉得宝宝在肚子里活动。

2、晚饭之后的作用

孕妈在吃完晚饭之后，宝宝们活动就非常的多，那是因为宝妈们摄入了足够的食物，肚子中的血液循环加快了。

宝宝也通过脐带吸收了妈妈的营养，吃饱了的宝宝，在晚上自然有力气在妈妈的肚子里活动。

3、胎宝宝“黑白颠倒”了

宝宝肚子里虽然一片黑暗，但是宝宝也是有生物钟的，这个生物钟来源于妈妈，现在的女性怀孕之后也上班，这时候宝宝在白天就会跟随妈妈精神抖擞。

有些孕妈在周末的时候白天睡觉，晚上睡不着了，这时候宝宝也出来活动了。

女性在怀孕28周以后，宝妈就要在家中数胎动，如果胎动突然减少或是突然加快，亦或是突然很快，然后又突然停止，这些意外情况都要及时的去医院就诊。

生孩子不易，养孩子更不易，怀胎十月，是宝宝和妈妈第一次接触的时光。

这其中有辛酸，同样也有感动。准爸爸们要做宝妈坚实的后盾，定时的做胎教，增加和妻子以及宝宝的沟通，为妻子营造良好的孕期家庭氛围。

宝妈在怀孕期间一定要保持好的心情，给胎宝宝营造一个良好的生存环境。

日常出行时也要注意安全问题，尽量不在高峰期去挤公交和地铁。保证自身和胎宝宝的安全。

我是幸运的锦鲤妈咪，在生娃带娃的路上过关斩将。关注我，学习最实用的孕产、育儿知识，有关于这方面的困惑，也可以给我发私信哦。希望我的回答，可以帮助到您，为您解决一点困惑。