补钙能有效的治疗骨质疏松吗 补钙最有效的方法有吗？

什么食物治疗骨质疏松

骨质疏松主要是缺钙引起的，所以治疗骨质疏松要补钙！一下是一些预防骨质疏松的建议： 1、富含钙（虾皮、牛奶、豆类 等）、低盐和适量蛋白质的均衡膳食 2、适当户外活动，阳光 3、避免烟酒，慎用影响骨代谢药，防止跌倒 下面介绍一些食物的含钙量，以便进行选择： 含钙量 食物 >1000mg 黑芝麻、海带、虾皮、奶粉 >500mg 紫菜、芝麻酱、虾米、乳酪 >300mg 荠菜、银耳、木耳、白芝麻、海蟹 >200mg 豆皮、青豆、南瓜子、西瓜子、枸杞、炼乳 >100mg 芹菜、花豆、油菜、蘑菇、大白菜、扁豆、核 桃仁、牛奶、酸奶、牡蛎 >50 mg 豆腐、莲子、豌豆、绿豆、红豆、蚕豆、小麦、松子、花生 、黄豆 芽、红枣、小白菜、燕麦、柑橘、豇豆、卷白菜、青虾、皮蛋、咸鸭蛋、鸡蛋、鲫鱼 <50 mg 五谷、鱼肉、牛羊猪鸡鸭肉、米饭、馒头、面包

治疗骨质疏松的首选药是哪个？

治疗骨质疏松目前主要是通过补钙治疗，或者服用激素类药物，以及二磷酸盐类药物。如果有骨折，则需要外科手术治疗。老年患者日常还是以预防跌倒为主。近年临床主要推广中药补肾健骨胶囊治疗骨骼疏松，其特点是通过补肾促进骨骼生长。黄帝内经指出肾主骨生髓，肾藏精，精生髓，髓生骨。通过滋补肝肾，可以强健筋骨。中药无激素副作用，您可以试试。

补钙最有效的方法有吗？

看来你是孝顺的好孩子，父母不容易啊，告诉你个祖传的方子 天然缺钙的方法，对中老年人却钙补充效果奇好 ：每次用虾皮2钱、海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次，连用半月，也可常吃。

骨质疏松该怎么治

你的关节走路时候发出响声？那不一定就是骨质疏松，多数还是关节炎，是否是骨质疏松需要检查骨密度才可以确诊，估计你的年龄也不会大。一般不会有骨质疏松的。

对鲑降钙素治疗骨质疏松症有何心得，请教教？

简单地说老年骨质疏松症是因为老年自身合成维生素D的能力减退，引起钙吸收能力下降，但是人体代谢要排出一些钙，排出的钙多于吸收的钙，为了维持血钙平衡，就需要调动骨中的钙，骨钙长期丢失就导致骨质疏松。所以治疗骨质疏松症要分三步走，补钙，补充维生素D，应用鲑鱼降钙素，钙和维生素D的作用不言而喻，鲑鱼降钙素的作用主要是把吸收进来的钙转移到骨中，补钙才到终点站，鲑鱼降钙素还能减轻骨质疏松性的骨痛，现常用喷鼻剂，每日一次，非常方便，且吸收率高。当然啦，还有其它种类治疗骨质疏松的药物。

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很简单 补充优质的钙剂 治疗是治不好的 这需要的是补 相信我的话我们再聊

骨质疏松吃什么钙片最好

骨质疏松症主要分为原发性和继发性,临床上用来防治骨质疏松的药物有：钙制剂，包括有逸得乐、凯思立，钙尔奇D、乐力、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+D口服液、劲得钙、巨能钙和超微钙；抑制骨吸收药物，如去氢孕嗣、倍美力片和利维爱等.只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗，其目的在于治疗骨折，尽早恢复正常功能。

吃什么东西能治骨质酥松？

要多吃含钙量高、有益骨骼的食物 牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。另外，奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高，应经常食用。 海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的较好来源。 油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者。其钙、铁含量十分丰富，常吃油菜有清血降压、强健骨骼、清热解毒的作用。 黑芝麻是很好的补钙来源，其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人，可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外，芝麻酱含钙量也很高。 黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。其他豆制品也是补钙良品，150克豆腐含钙高达500毫克。 其他健骨食品:西兰花、芹菜、紫菜。