经验分享：如何培养孩子的耐挫力？“输得起”也是一种优秀品质

很多次我们在陪米米玩耍时，只要他赢了就会欢喜地手舞足蹈；而一旦输了，就会毫无顾忌地嚎啕大哭。刚开始他还很小，遇到这种情况，我们会不刻意地再输给他，解决当下的矛盾。然而当他逐渐长大，我们不再用这种方式“哄”他。而是要正面告诉他：我们和你一样不想输，但我们有敢于面对输的勇气，这才是一个真正成熟、勇敢的人。

怕输不一定是懦弱，而可能只是孩子好胜心的体现。

如何培养孩子的耐挫力？向孩子传递“输得起”也是一种优秀品质？我们做父母的可以尝试这样做：

我相信每个家庭的父母，都有过和孩子一起玩耍的经历。比如我们家，有时候米米会找外婆跟他一起玩纸牌接龙，有时候会要爸爸陪他玩游戏，有时候又会缠着外公和他扳手指。这几天他爱用做算术用的小木棍摆各种人物动态造型，我就突然想到夹小棍游戏（可以锻炼他使用筷子的灵活性）。我们玩得很开心，但当我越夹越多，他速度慢跟不上想要作弊用另一只手拿的时候，我提醒他，

“嗨，不能用手去拿哦，那是作弊不算了。”

“但我跟不上了，妈妈你太快了。”米米开始着急，甚至想要耍赖。

“输得起不？输不起我们就不玩了。”

“我要玩！”

“那好，我们继续，不管谁赢，输了的人都有翻盘的机会，但如果现在作弊，那我就不玩了。”

所有小棍夹完以后，我们互换着数对方夹好的小棍，我比米米多了6根，本来还以为他会生气，没想到他说，“妈妈你比我多6根，我就是后来有点慢了。”

“没关系呀，我们再来一局，你还有赢回来的机会！”

尽管第二局依然是我赢，不过只多赢了3根，我表扬米米，“不错哟，刚才还输6根，现在把差距缩小到3根啦，说明只要多练习就能更熟练，妈妈感觉如果再来一次，你肯定会赢！”

米米非常高兴，一点都没有输了以后的痛苦失落。”输得起”才有赢回来翻盘的可能！

不管是在幼儿园还是在学校，都会经常组织一些校内活动，亲子游戏或是运动会等等。我们一直鼓励米米尽可能全部参与。就算在初赛复赛中被刷下来都没关系，重要的是体会过程。

记得米米才三岁半还在上中班时，幼儿园的运动会抓杠项目，他意外地走到了决赛。说意外是因为他在年级里算小的，因为是插班进去的，其他孩子最小都比他大半岁。而更加让我们意外的是，他最后拿到了冠军。十一月的天气已经很冷了，那天还刮着风。冰冷的铁杠子，就那么徒手抓握吊住。米米从头哭到尾，我也很心疼。但还是在心里默默地为孩子加油。比赛结束后，我接他。平时我们都是牵着他往家走，那天我主动抱着他走了很长一段路，

“米米，妈妈要给你点大大的赞！今天你表现得太好了，抓杠比赛你能坚持到最后，非常勇敢！”米米听到了我的表扬，非常开心。

“可是，妈妈想知道你为什么要哭呢？”

“我哭是因为我手痛。我虽然哭，但我坚持没有松手！”听着孩子稚嫩的声音说出这句话，我几乎要掉眼泪。

“你真是个勇敢的孩子，妈妈一直以为你胆小，没想到这么坚强，妈妈为你感到骄傲！”

对孩子的肯定和赞扬，他一直记到现在。有时他遇到困难，会提起自己抓杠时的勇敢表现，我也会顺势激励他，不要怕困难，只要你不怕它，困难反而会怕你，因为你比它更勇敢更坚强！

让孩子多参与集体活动，去体验激烈的竞争，培养孩子积极向上，争取做到最好的精神。即便失败了，甚至是最后一名也不要灰心，就像米米，参加了那么多项只有一项走到了最后。但我们告诉他，只要参与了就是收获，除了名次和荣誉，还有快乐和友谊值得我们去珍惜。

代替孩子做他们能做的事，就等于是告诉他们，我们比他们强大，比他们有经验，比他们能力更强。这种教育方式教出来的孩子，可能看着牛高马大，但是内心却畏缩怕事，缺乏勇气！就如一位家长正在担心：孩子上初一了，虽然个子高但是在家除了学习其他事情都是父母在做，担心他住校会被同学欺负。怎么办？

我们应该教育孩子：力所能及的事，就让孩子自己去完成。千万不要替他去做。

替孩子做，对他们积极性的打击会很大。这相当于变相在表达，我不相信你的能力。同时让孩子失去了亲身实践的机会。我现在经常会让米米帮我做一些事，在这个过程中他非常享受，也很兴奋。

我洗好了衣服，“米米过来，妈妈需要你帮个忙。”

“啥子事？”米米快速小跑过来，一脸的兴奋期待。

“妈妈需要你帮忙去把这些洗干净的衣服晾起来。”

“好！”小家伙一趟又一趟的跑来跑去。

我瞄了一眼，他不仅把衣服晾在了衣架上，而且还挪动位置，保持每件衣物的间距尽量相同。

有时候米米也会犯一些错误，比如说刚学用筷子时，他会因为手不够灵活，把饭洒到桌子上而沮丧，甚至难过地不想再用筷子。这时我一定会鼓励他慢一点，把嘴凑到碗边再把饭拨到嘴里，这样就不容易洒出来了。只要多几次练习，就会越来越熟练。

随着年龄的增长，我逐渐教会各种他力所能及的事。正是因为对他的爱，让我始终记住，不要把孩子养成除了学习什么都不会做的人，更不会把他养成妈宝男。适当的让孩子去亲身实践，在实践中体会失败、感受挫折，再不断地改进。这才是正确的爱孩子的方式。

多带孩子到大自然中去，除了能够增长见识，锻炼身体，还能结交很多小朋友。在与其他小朋友玩耍的过程中，难免会遇到很多这样那样的问题。

当孩子之间出现争执、输赢时，该如何引导孩子去直面？

我们应该尽量让孩子自己去解决。不要轻易站出来去“帮”孩子，因为这样会让孩子形成依赖。认为不管遇到多大的困难，都会有爸妈帮我出头，帮我撑腰。长此下去，不仅不能培养孩子“输得起”的品质，反而可能会让其变得嚣张跋扈。一旦缺少了大人的帮助，就经不住一点挫折，手足无措。所以当孩子之间有矛盾时，或者玩耍中有输赢时，大人只要静待观察就好。但要注意孩子不能受到伤害。如果在当下孩子遇挫处理不好，我们过后可以告诉他更好的解决方式，告诉他，下次再遇到类似情况可以试着用爸妈告诉你的方法去解决。吃亏才能长记性，才能锻炼一个人的意志，才能让孩子变得更聪明。父母不能为孩子代办所有事，一定要从小培养孩子的耐挫力！

人的成长总要经历很多挫折、坎坷。关键是我们该如何帮助孩子树立直面问题的勇气，冷静解决问题的信心。不要害怕输，要“输得起”！这种品质不仅仅是孩子具有耐挫力的体现，更是迈向成功的基石。

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我是一个五岁小男孩米米的妈妈，关注幼小衔接及小学阶段孩子的学习和教育，欢迎同路的父母一起探讨分享经验，把我们的孩子培养成更加优秀的人。