爱喂饭的父母们，该放手了

对于孩子吃饭这个问题，真的让很多父母操碎了心。

孩子吃饭香不香，除了食物符不符合孩子胃口之外，也有一部分原因来自于喂饭。

其实孩子在大概八个月左右会用手抓东西的时候就该让他们自己用手抓着吃了，只要把小手洗干净就可以了。

但实际上，我看到了太多父母们总是喜欢喂饭，很多人觉得孩子自己吃饭太慢，或者把饭弄得到处都是，他们不去理会让孩子用手抓着吃是锻炼孩子手部精细运动的过程。

那喂饭有什么不好的地方呢？

一、不利于建立孩子吃饭的兴趣。其实小孩子是特别需要通过自己完成一件事来激发兴趣的，吃饭的兴趣最初就是通过自己动手吃饭来完成的，他们会很有成就感，觉得吃饭是件很有趣的事情，从而慢慢喜欢上吃饭。

二、容易造成孩子肥胖。自己动手吃饭的孩子，他们知道饥饱，而那些吃饭被喂的孩子，对饥饱处于麻木状态，尤其是边看电视边喂饭，你把饭送到孩子嘴边，他们只是机械性的吃，因为他们的大脑的注意力在别的地方，等觉得饱了的时候其实已经吃过量了。

三、影响手部精细动作的养成。吃饭就是人的本能，不会用餐具之前，他们也会本能地用手去抓，能准确地抓起食物放到嘴里是小宝宝们最开心的事情。而且也会让他们手更灵活。

想让孩子吃饭香，真的也是要前期把孩子调教好，这样越到后面越轻松。那父母该怎么做呢？

一、放松心情。有些父母一到吃饭的时候，就好像要做一件很严肃的事情，自己都顾不上吃，特别在意孩子的每一口饭。试想一下，如果你吃饭，有人那么紧张地盯着你，你还能好好吃饭吗？

二、要有吃饭的气氛。我们有些父母吃饭的时候总是先喂孩子，喂完孩子才自己吃，有的一家人都不在一个时间点坐一起吃饭。这样吃饭感觉像完成任务，不是有句话说的吗：人多吃饭香。

三、餐具要备好。一个质量好颜值高的餐具能让孩子更愿意去触碰，长大点了可以用筷子的时候准备一个宝宝训练筷。

孩子吃饭也是需要从小养成一个好的习惯，早点建立好的习惯到后面会越来越轻松，外出吃饭的时候你看到有些孩子是可以跟父母同步进行的，有些孩子不能主动去吃饭，非要等着喂，不喂就不吃。

在孩子小的时候多付出一点，绝对是会有回报的，一开始总有个过程，我们做父母的要给孩子一点时间，也给自己一点耐心。