有荤有素，富含蛋白质，促进脑发育，所有营养都在这一碗粥里

番茄三文鱼的奇妙组合，酸甜鲜香～

小月龄宝宝根据咀嚼能力可以把食材处理的更细小一些。

开始做菜咯

菜名：番茄小白菜三文鱼粥

月龄：8M+宝宝

食材：宝宝米30g，三文鱼一块，番茄1/3个，小白菜两颗

制作步骤

1、备好食材，粥是提前煮好的

2、将小白菜切碎，番茄和三文鱼切成小块

3、热锅倒油小火炒番茄，变软出沙后倒入三文鱼丁，微微变白时加小白菜翻炒

4、倒入煮好的粥

5、翻炒均匀

6、出锅

一道营养密度很高的番茄小白菜三文鱼粥就做好啦！宝妈们快快收藏起来做给宝宝吃吧~