孩子长得矮谁之过？没有长不高的孩子，只有不负责的家长

在这个拼学历、拼智商、拼能力的时代，其实还有一样东西，也会给人们加分不少，那就是颜值身高，许多行业在招聘人才的时候，还会有身高的要求，模特就不用说了，比如空姐、军人、主持人等各种行业，对身高都有一定的硬性要求，达不到一定的身高，再优秀也会被刷下来。尤其是男性朋友 ，个头较高的男士，会让女性比较有安全感，所以说拥有理想的身高，可以让孩子在今后的就业、社交、婚恋中，能够获得平等竞争的机会，而不是在第一轮中，就因外形条件被排在门外。

所以很多父母，从孩子一出生，就对身高非常关注。但也有例外，在现实生活中，一对夫妻就在孩子身高这件事了，犯下错误，让他们后悔不已。夫妻双方都不矮，丈夫1.78，妻子1.65，但是儿子刚生下来后，他们因为各自忙于事业，无暇顾及孩子的成长，更谈不上关注，孩子到了7.8岁，一直比较矮小，生长发育缓慢，平时饮食是孩子爱吃什么就给什么，至于营养能不能跟得上，并不重视。因为个子小再加成绩差，班里的同学就给孩子取了绰号，什么“矮冬瓜”、“小矮人”等等，孩子表面不说什么，却越来越抑郁。

即使出现了这种情况，父母依然没有重视，认为自己的孩子只是发育比别的小朋友慢，等到了青春期，身高就会大幅度增高。到孩子15岁时，他们并没有迎来“身高猛增”的事实，孩子依然是同龄中最矮的一个。这才开始慌了，去保健科一查，才知道孩子的骨骼线已经闭合了，身高从此固定，再也没有长高的机会了，儿子的最终身高被永远定格在1.51米。这对于一家人来说，是多么沉重的打击。现在夫妻逢人就说：“如果时光可以倒回，宁愿不那么拼命赚钱，也要多关注孩子的成长。是的，孩子的成长只有一次！

很多人都认为，父母多高，就决定了孩子多高，其实不然，虽说遗传对身高有影响作用，但并不是绝对的因素，影响身高的影响除了遗传，还有环境、营养、运动等等，所以对于长高这件事，可以用一首歌里的歌词反着来比喻：“七分天注定，三分靠打拼”。遗传虽然重要，但是后天的改造也占据了30%的机会。

比如说我们篮球运动员林书豪就是通过后天的打拼，换来了1.91米的身高，而他的父母，都不足1.7米，他比父母足足高出20多厘米。我们上文中的孩子，也没有得到父母的遗传，如果按遗传，他至少1.7米以上。

因此，父母高的，也别高枕无忧，父母矮的，也别气馁。

没错，孩子的发育时间有早有晚，跟每个人的体质等因素有关，个体不同发育的时间早晚就不同，通常来说，孩子的发育高峰期有两个，第一是出生后的一年，孩子在这一年中，平均身高会增加25厘米，另一个高峰则是青春期，这两个阶段是孩子身高增长最快，其他时间会比较缓慢。

但是家长对孩子的生长发育一定要关注，如果发现孩子比同龄发育慢，一定要去体检，别等到青春期一过，才补救，这样就错失了长高的机会。

网上经常拿日本人作比较，说近半个世纪以来，通过每天给学生一杯牛奶，让这个民族突然将平均身高增长了十几厘米，牛奶含钙高，一杯牛奶强壮了一个民族，研究表现了影响身高的后天因素中，除了睡眠，饮食的确很重要，但饮食一定要均衡，而不是单纯的补钙。钙只能直到强化骨骼以及增加骨密度的作用。吃太多钙反而还会加大身体的负担。

希望孩子长得高，家长在日常生活中，除了要让孩子营养全面，还要监督孩子每天按时睡觉，保证足够的睡眠时间以及增加适量的运动。将后天长高的30%机会发挥到最大，就没有长不高的孩子！