原生家庭的“毒”，如何解掉？无数人不敢直面又想找到答案的问题

文|精英爸妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

卢梭曾说，“家庭是世间最美丽的景象”。

原生家庭本应是一个儿童的乐园，他们在那里愉快地生长。但是有不少原生家庭成为了“废墟”，释放“毒气”，孩子在这种毒气的熏染下，他们身体和心灵都会受到伤害。

小展的父母最近在因为一些事而争吵，小展每天一回到家，就非常害怕听到家长的吵闹和东西砸碎的声音。小展的父母不只吵架，还把气都撒在小展身上，挑剔他的毛病，小展非常恐惧和不安，性格变得孤僻和敏感，患上了儿童抑郁症。

“解铃还须系铃人”，原生家庭里的“毒气”，还是要考父母去净化消除，还给孩子一个和谐美好的家。

​▎ 原生家庭的“毒”，从何而来？

1. “操控型”父母

综艺《我家那小子》是一档代际沟通观察类节目，其中有一位母亲因为控制欲过强，一时引发网友的热议。

那位母亲是演员朱雨辰的妈妈，她自言：自己是用整个生命去对待儿子，在家里面的位置就是“顶得上两个菲佣”。她跟着儿子去剧组，悉心照顾儿子的饮食起居，甚至从十年前就开始每天4点起床熬梨汁；甚至在儿子的感情上面也需要掌握绝对的话语权：我不喜欢的女孩子，你赶紧分手！

很多妈妈看到这里，可能会反省自己是不是做得不够好，我在这里必须说一句：别！千万别！

这种看似感人的亲情实际上是一种控制欲，朱雨辰的母亲用母爱去操控他，不管儿子是否需要都强行付出，让孩子不得不用听话、懂事作为回报，利用孩子的善良和亲情的羁绊，让儿子成为自己的“傀儡”。

2.“体罚型”父母

体罚是一种家长使用武力去让孩子感知惩罚的疼痛，从而去孩子纠正、规避错误和改变不良行为的教育方式。有些家长认为孩子“不打不成器”，忽视了沟通的重要性，使用家长的权威去压制孩子。

演员陈乔恩经常遭受母亲的棍棒教育，她坦言：在和母亲独处时没有办法像别的母女一样有亲密的沟通，“听到楼梯口传来的脚步声都会觉得害怕”，在采访时讲述自己小时候被打都还有些应激反应。她的母亲却说：当时想的是为她好，希望她把功课做好。

这种体罚表面上是一种教育，实质确是一种身心的虐待。

在这种虐待下，孩子即使身体上面的伤痕可以恢复，但是心灵上的创伤可能一辈子都不能完全愈合。

3.“为你好型”父母

不少人从小到大，都会听见父母说“我都是为了你好”。父母希望用自己的过来人经验帮助还自己，让他能够少走弯路，诸事顺利。虽然初心是好的，但是这句话的背后实为亲情捆绑。

《小欢喜》中宋倩为了英子当爹又当妈，英子想去南大，宋倩却想着一定要去清华；英子喜欢天文，宋倩觉得这会耽误学习。无论英子想做什么，都不行，因给她有一个“为她好”的妈妈。所以她后来选择跳江，因为这是她当时唯一能选择的东西。

“为你好型”父母不尊重孩子，只一味地替孩子做决定，不顾那是孩子自己要走的路，他自己要过的独立人生。

当孩子拒绝反抗时，他们会用“孝顺”来指责孩子，让孩子承担莫须有的罪名。

4.“言语辱骂型”父母

“恶语伤人六月寒”，尤其是亲生父母的恶言，对孩子的伤害程度非常高。

言语辱骂虽然表面上不会给身体带来伤害，但却会对孩子的心理造成摧残，是一种精神伤害，甚至让孩子留下一生的心理阴影。

我曾经看见过这样的一段话：

我很同情这个人，但是我们也该吸取教训：

当孩子遭受父母言语的攻击时，他们的大脑会形成防御的机制去对抗这种不良情绪，但是所有的精力都投入到自我保护的机制下，孩子的智力和性格都会受到影响。

▎ 备受“摧残”的孩子，长大后变成什么人格？

1.抑郁型人格

长期遭受家长言语辱骂的孩子，可能会形成抑郁型的人格，对自己严重不自信，否认自己的价值，甚至否认自己存在的意义。他们喜欢独处，怀着悲观主义，面对挫折会大受打击，在困难的沼泽里无法自拔。

表面看起来冷静稳重或者活泼开朗，但是背后却内心非常苦恼，悲伤痛苦，有的甚至使用极端的方式让自己摆脱这种烦恼，结束自己的生命。

英子就是这样患上的抑郁症，所以想通过死亡的方式让自己解脱，好在妈妈醒悟了，所以没死成。

现实不是电视剧，不知道有多少个孩子会做出这样的选择，也不知道有多少父母能够及时醒悟，我们只能尽量“亡羊补牢”，期待为时不晚。

2. 依赖型人格

孩子幼儿时期就形成一种“父母是保护神”的意识，而父母又过分控制、溺爱孩子，孩子没有得到独立自主的教育，长大之后还是会依赖父母，对自己没有自信心，没有主见，不能承担责任，身体上已经成人，但是内心却还是孩子的心理。

就比如朱雨辰，三十好几了，还是这个样子。包括很多“妈宝男”，也是这个样子。

3. 攻击性人格

孩子在儿童时期遭受过多的体罚和辱骂，即长时间遭受了家庭暴力，那些不良情绪就一直郁结于心，到了某一个时机就爆发出来，做出激烈的不可控的行为来发泄。

攻击性人格的孩子情绪不稳定，容易冲动，自尊心一旦受损，就会受到刺激而爆发自己强烈的情绪。这类孩子认为暴力可以解决一切的问题，所以就是用暴力的行为去处理一切的问题，无法克制自己，容易做出伤害他人的事情。

每个班上总有这样的人：成绩差，总是违纪打架，家长总是到学校给他“擦屁股”，回家后又是一顿胖揍，然后就这样循环。

▎ 该如何才能“解毒”？

1.还给孩子自由

孩子是一个独立的个体，家长不能利用生育、养育之恩作为威胁，要放手给孩子自由。距离产生美，当家长放手让孩子与自己有一定距离的时候，孩子才能看见和珍惜彼此之间亲情。

家长让孩子有自己的主见，承担自己应负的责任，而不是成为一个只会依赖父母、依赖别人的“巨婴”。

2.用沟通代替体罚

虽然体罚的初衷是为了让孩子知错就改，但是这种残酷的方式会对孩子的心理造成严重的影响，本意对孩子好，实际却起坏效果。而且有的时候孩子承认错误是对棍棒屈服，其实他并不知道自己错在哪里。

用沟通的方式来代替惩罚，在沟通的时候孩子能知道自己错在哪里，家长也要善于提供改错的办法，这样才能达成孩子知错、改错的目的。

3.让孩子有自主选择的权利

家长的经验之道是有一定的道理，但是时代更替，有些经验在如今不一定适用。在孩子面临重大选择的时候，家长要把选择权交给孩子，可以适当地提供一些参考意见，但最终还是尊重孩子的一切选择。即使选择错误，他们在经过一些挫折、困难之后，形成自己的经验，对他的未来都有帮助。

4. 用批评代替言语辱骂

批评是针对孩子的错误或者缺点提出意见，而言语辱骂是对孩子人格上的侮辱，对孩子完全没有帮助，只是家长在纯属发泄个人不良情绪。

家长在批评孩子的时候，要注意情绪或用词是否会对孩子造成影响，尽量使用严肃温和的语气，让孩子对自己的错误进行反思和改正。

原生家庭本来是一个美好的地方，家长要尽力营造一个温馨和睦的教育环境，不要因为错误的教育而产生毒气，令孩子身心受损。

今互动日话题：你是否有过这些行为？你是如何教育孩子的？欢迎下方留言交流。

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