月子病从何而来？3个原因告诉你

一说到月子病，可能很多人都知道，但是也有很多人不知道他是怎么来的，那么月子病是什么呢？月子病就是女性在生完孩子后的42天里因为元气大伤，身体虚弱，受了风邪，然后又没有重视产后恢复所落下的病根就叫月子病，那么都是因为什么原因所造成的月子病呢？，我们一起去了解一下吧。

很多准妈妈在坐月子的时候，或者是，过了一段时间，就会感觉手关节或者腕关节都会有一些，头痛感和骨缝凉飕飕的感觉，很多准妈妈都会问说这是得风湿关节炎了吗？其实这刚开始的话是因为生产完之后骨缝的打开，所以这个时候一般都是不可以摸冷水，和直接吹风的，因为这样子风会跑进关节骨缝中，刚开始可能只是觉得，骨缝凉，关节不舒服，但是到后来就会容易转变为风湿性关节炎。现在的关节炎越来越年轻化了，所以准妈妈们在坐月子的时候，千万不要碰凉水，也不能直接吹风，如果洗手的话，洗完手要立马的擦干，千万不能带着水珠出去吹风的那一种，不然的话容易进寒风。

有些准妈妈就会说，为什么睡醒了之后发现流了一身汗，明明不热，但是也是流汗？还有些准妈妈说，平常吃饭都不会流汗的，然后在生完宝宝之后吃完饭跟整个人在水里泡过了一样，全身都被汗打湿了。其实这是因为我们在生产的过程中消耗的体力太多，而且生宝宝，是非常伤元气的，一般女性在生完宝宝之后多多少少都会有气血亏虚的现象，如果这时候准妈妈在月子期间不好好保养，做身体恢复的话，那么也是很容易会落下月子病的，比如产后贫血，产后气虚等一些状况。

有些准妈妈在生完宝宝之后就会说腰椎比较痛，按摩一下才会缓解，但是后面如果不按了呢，它就会一直痛，那么这是什么原因呢？是腰间盘突出吗？其实这是因为你在孕期的时候，因为宝宝越长越大，然后整个重量都是腰在撑着，所以在生完宝宝之后就会有腰痛的感觉，其实在孕晚期的话是可以用托腹带来减轻准妈妈腰部的负担的，而且在产后准妈妈是要喂奶给宝宝的，在喂奶的时候有些准妈妈就会坐太久，然后这也是会引发腰椎疼痛的原因，如果坐久了呢以后可能也会得腰间盘突出，因为这是太过于劳累，然后也坐太久，所以造成一个腰椎性的损伤，所以准妈妈在喂奶的时候可以用一些抱枕放在腰后面避免太过于劳累，而造成腰部劳累性损伤。