当我遇见一个人，读完我知道怎么做了

当我遇见一个人，这本李雪写的书在妈妈圈里很受欢迎，我也是最近才开始看，虽然孩子大了，但是读起来更加有味道。

李雪在书中的很多观点让我恍然大悟，原来我生活中出现的事情是这一个样子的，举几个简单的例子：

1.李雪说：真正的陪伴是身心临在

书中写道：如何面对哭泣，不肯入睡的婴儿，不要阻止他哭泣，对于内心破碎焦虑的父母而言，哭泣的婴儿是极大的挑战。

对于这一点我深有感触，我儿子虽然大了，不会哭泣，但是会烦躁。儿子前段时间，晚上玩游戏太晚了，本来应该8:30睡觉的时候却睡不着了。

平时是跟奶奶一起睡觉的，看到儿子翻来覆去睡不着，奶奶就跟着着急，开始训斥儿子。

本来就已经焦虑不安的儿子，在奶奶的训斥之下更加睡不着了。

李雪在书中说，妈妈如果能身心临在，平和的陪伴，婴儿很快就能平静下来了，若妈妈的焦虑也被触发，想尽各种办法阻止，反而会使婴儿哭泣的越来越频繁。

每当儿子睡不着的时候，就跑到我的房间，跟我说：“妈妈你是有办法让我睡着的对不对？”

此时的我赶紧放下手头的事情，轻轻的拍打着儿子，跟他说：“没关系，你睡不着就躺在这边，不要想睡觉的事情，睡不着没有关系的，是很正常的事情，我也没有睡啊！”

我尽量的安慰他，转移他的注意力，有的时候叫他数一些无聊的数字，比如让他重复记忆：

11*11=121

12*12=144

13*13=169

..............

当我渐渐的释放了孩子的压力之后，轻轻地拍打着他，陪伴在他的身边，或者拉着他的小手，也许过不了10分钟，儿子就能够睡着了。

原来我的做法就是书中所写，真的很有感触。

2.李雪还有一个观点：拒绝不等于伤害

有的时候，我不知道该怎么拒绝孩子，当儿子跟我要手机的时候，我总是很厌烦，然后给他讲一大堆的道理外加抱怨：“你怎么总是跟我要手机玩，你怎么不想着自己去写作业？”

也许这是每一个妈妈脑子里都曾经出现过的想法。

就像书中举的一个例子，有一个孩子想去动物园，一遍遍的对妈妈说，我想去动物园，妈妈刚刚跟爸爸呕完气正烦着：

“你怎么这么不懂事，妈妈为这个家，整天忙给你赚钱买吃买喝，好不容易安静一下，你能不能体谅妈妈。”

于是孩子感觉做了错事随即丧气的，回到了房间。

当我每次拒绝儿子的时候，跟他讲了一大堆道理的时候，儿子总是垂头丧气的走了。情形跟这个妈妈不是差不多吗。

后来儿子有一天跟我说：“妈妈，如果你不允许我玩手机的话，你直接跟我说不可以就行了，能不能不要给我讲太多的道理？”

此刻我恍然大悟，原来只要一句简单的拒绝就可以了，并不会伤孩子的心，反而啰里啰嗦的语言更会伤害孩子。

妈妈对孩子的感情给予了充分的理解和尊重，虽然拒绝了事情，但是我们之间的爱的流动并没有停止。

儿子事后告诉我，其实我只是想玩游戏，我也会后悔当你拒绝了我之后，我觉得没有玩游戏反而挺好的，你反而阻止了我犯错误。

当我遇见了你这本书真正的写到我的心里去，反复研读，会有不同的感悟，收获更多的道理和方法。