童年的创伤，对人的影响有多大？5个方法帮助孩子避免创伤

著名的精神分析大师弗洛伊德认为：人的创伤经历，特别是童年的创伤经历，对人的一生都有重要影响。

2019年4月17日晚，上海卢浦大桥上，一名男孩突然跑下车后，迅速爬上桥栏一跃而下，紧跟着的女子从车里追出，因没能抓住他坐地痛哭。120到场后确认，男孩已无生命特征。

为什么年仅17岁的孩子会自杀，且以如此决绝的方式？恐怕他的母亲这一辈子都要活在自责中。事实上这也不是第一次身处花季的孩子自杀了。

济南心理卫生协会副会长张洪涛认为，自杀者往往来自不幸的家庭，父母在孩子童年起就因为种种原因放任、漠视孩子，很容易造成孩子缺乏存在感和个人价值感，对自己的生命也不会在乎。

一跳而下不管身后事的17岁少年，诸多身处花季自杀的孩子告诉我们，童年的创伤对人的影响是很大的。

一、童年的创伤，对人有什么影响？

1、童年的创伤终生影响人的性格

瑞士心理学家卡尔• 古尔塔夫 •荣格说："人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已经形成的性格"

阿德勒是弗洛伊德早期的重要同伴，他从小体弱多病，身患佝偻病而身材矮小，由于疾病和车祸差点死于非命，儿时的创伤经历和死亡的恐惧曾使他极度自卑。因此，他的人格理论始终围绕着克服自卑。阿德勒认为，人的一辈子都在超越自卑。人格是在战胜自卑和追求优越过程中形成发展的。

2018年1月份，台湾演员陈乔恩被台湾警局以"公共危险罪"移送台北地检署，她是因为酒驾而被捕的，你能想象吗？成为"偶像剧女王"的她，获得了无数人的喜爱，她却找不到一个合适的排遣负面情绪的方式，反倒要求助酒精。

她在综艺节目《旋风孝子》里描述过，母亲从小对她的棍棒教育，让她担惊受怕40年，她回忆的时候，还会本能的几次惊恐回头，担心母亲会突然出来责罚她。

她非常没有安全感，过去的创伤深值在她的性格中，成为陪伴她一生的童年阴影。

2、童年的创伤影响人的人生观和价值观

心理学家埃里克森说：从成年期开始，人除了完成自己本身的成长任务，其实还肩负着另一个巨大使命——去补完童年缺失的品质，让自己成为一个更完整的人

童年，因为年龄小，对任何伤害感触很深，因为年龄小，会那么的无助和无法承受。

•从小缺少父母陪伴的人，可能会缺乏安全感

•小时候遭受过性侵的人，可能会害怕接近异性

•在暴力下成长的孩子，脾气会比较差

湖南台的《我家那小子》里的陈学冬，从小父母离异，他被寄养在亲戚家，而且还经常是你家几天，他家几天。长期的寄人篱下，哪怕是如今的他才华出众，性格也很温和，但是他就是不开心，因为小时候父母离异的事件，并且没有跟着父母任何一方，长大后的他也缺乏归属感，别人对他好，他会担心无以为报，会下意识的想去讨好别人，生怕自己不够可爱，不值得被爱。

只有一个从小被父母足够而强大的爱包围着的孩子才会敢于爱自己，也会爱别人。

3、童年的创伤影响人的心理健康

电影《被嫌弃的松子的一生》中，女主因为从小缺乏父亲的宠爱，使她极度缺爱。

松子在每一段感情里都分不清对方是否爱自己，一次次委屈求全，直至最后心灰意冷，变成别人嘴里的"怪物"。53岁，松子被一群小孩殴打致死在河边。"生而为人，我很抱歉"，松子一生渴望被爱，却一直被伤害。

《陈情令》中让观众恨的牙痒痒的薛洋，他小时候不过是想得到一颗糖，却受到欺骗和打骂，长大后杀了人家满门，视人命如草芥，后期虽遇到了晓星尘愿意每天给他一颗糖，他却不知道该怎么去爱了。

很多父母都不太重视孩子童年的各种创伤体验，认为孩子还小，不会记得，其实不然。当你现在已经知道，孩子童年的经历，对他的影响很大，那么请我们善待孩子的童年。

二、父母需要帮助孩子走出童年创伤，努力一起前行

阿德勒说：人不应该被过去束缚，只有你能描绘自己的未来，过往的原因只是解释，也无法成为解决之道，决定我们自身的不是过去的经历，是赋予我们经历的意义。

1、父母要培养孩子坚强的性格，具有克服困难的能力

海伦凯勒是美国著名作家和教育家。1882年，在她一岁多的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，从此以后，她的眼睛看不到，耳朵听不到，后来，连话也说不出来了。她在黑暗中摸索着长大。

但是幸运的是，七岁那一年，家里为她请了一位家庭教师，苏利文老师。苏利文老师没有放弃海伦凯勒，而是像妈妈一样的，耐心的教会了她用手触摸学会手语，摸点字卡学会了读书，后来又教她用手摸别人的嘴唇，终於学会说话了。苏利文老师培养了海伦坚强的性格，努力克服困难的能力。海伦就在这黑暗而又寂寞的世界里，自强不息，用顽强的毅力学习知识。最终成为一个掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。她终生致力服务残障人士的事迹，传遍了全世界。

2、父母要培养孩子宽阔的胸怀，善良看待世界

虽然原生家庭我们无法选择，但我们要学会放下过去对自己造成的伤害、不幸，把历史包袱甩掉，然后努力前行。

父母可以将孩子培养成胸怀宽阔的人，这要求父母自己也需要心胸宽阔。印度民族英雄甘地在回忆自己的成长过程时说到："是父亲那崇高的宽阔的胸怀挽救了我。"甘地原本出身在一个小藩王国的宰相之家，少年时期，由于好奇，他染上了烟瘾，后来偷兄长的钱买烟抽，越陷越深。父亲后来知道后，并没有批评、惩罚他，只是伤心地流下了眼泪，以一种宽容的态度原谅他所犯下的错，从此甘地痛下决心、彻底改正了错误。

那么，如何用什么办法来具体避免让孩子受到童年创伤呢？

三、加强沟通、避免让孩子受到童年创伤的5个方法

孩子们在8岁之前几乎没有自己过滤、判断信息的能力。所以，对于父母来说，在孩子小的时候避免受到童年创伤，一定要在沟通形式、说话方式、提供信息上注意方式方法。

1、学会倾听，多听听孩子的心声

在孩子小的时候多和孩子说话沟通，蹲下来听孩子说话。在孩子上小学后，多听听孩子向你诉说的学校、同学的事情；孩子初中时期，多听听孩子对学校、朋友、社会、家庭的看法。

当孩子向你诉说委屈、心里话、看法、观点时，先理解、安抚孩子的情绪后请孩子听听你对出现问题的看法，之后让孩子自己去思考，自己去决定该怎么办。

当孩子的观点、思想和你出现严重偏离的时候，你就应该向专家、同事、朋友诉说情况，多听听他人的意见和处理方法，最后还要结合孩子的想法，给孩子一个自己成熟的意见，让孩子选择。

2、善于询问，多问问孩子的需要

现在很多父母忙于工作中，不能时时刻刻关注到孩子，特别是孩子慢慢长大后，也变得不愿和父母交流，所以我们一定要经常问问孩子，看看孩子的需要，也要问问孩子有没有遇到为难处理不了的事情，更要问问孩子对自己的看法，问问孩子在学校与同学、朋友的相处情况，增进亲子之间的理解和感情，注意当孩子稍微大点 ，定期问，而不是每天问。

3、好好说话，别给孩子贴负面标签

有些父母，当孩子的题做错了——"你怎么总是这么笨，教了几遍了，还是不会？"

"又去打架了，老师都告到家里来了!"

"又撒谎，为什么总骗我?"

这些话，你愿不愿意听呢？你不想听到什么话，孩子更不想听到什么话，你想和孩子说什么话，先使自己变成孩子，和自己说一遍，感觉一下别人这样说你，你是否接受，是否高兴？

不如换成这样来说：

这道题检查一下是否有错误？

老师给妈妈打电话了，说你和同学打架了，你有没有受伤，你的同学怎么样了？需要妈妈帮助处理吗？（妈妈想听听是什么原因？）

孩子，妈妈知道你说的是谎话，你在担心什么呢？有什么问题，告诉妈妈，妈妈不会责怪你的？

孩子不聪明，孩子不乖，孩子不诚实。这样的负面标签会让孩子感到自己不好，成人的否定会变成自己对自己的否定。这样极容易养成孩子不自信、叛逆的性格。

4、细心的观察，引导孩子正确面对各种问题

我们要细心观察孩子的各种变化、正确引导他们去解决遇到的各种问题。如果出现了情绪上的变化：先倾听、接纳、理解，再提出合理性的建议，让孩子自己判断；如果出现了行为变化：找到原因，和孩子一起分析，还要关注孩子到了青春期的身体变化，用合适的方式给孩子讲身体各个阶段的生理变化，如果出现了思想上的消极变化，要和孩子一起探讨、一起分析，尊重孩子的思维方式。

5、善于沟通，做孩子最信任的人

都说孩子和父母之间有很深的代沟，但其实沟通有很多办法，我们要善于沟通，做孩子最信任的人。

写信：要多给孩子写信，《曾国藩家书》里《教子书》115通，教育他的孩子勤俭节约，努力治学，睦邻友好，读书明理等等。这说明信件是沟通最好的方式，信件可以写出自己所有的心里话，还能在不受干扰的情况下审视自己、检讨自己，重而在孩子面前展示一个真实的自我，让孩子明白你的爱，你的想法。

日记：可以鼓励孩子把想法，开心的不开心的都写在日记上，自己也可以写日记，把遇到的事情写下来，必要的时候和孩子交换日记，这样孩子能够感受到父母对他的重视，而父母也能更好的关注孩子的生活和心理状态。

童年幸福的人，长大后往往会复制幸福，童年快乐的孩子一生心中都有阳光。

父母给孩子一个快乐的不受创伤的童年，便给了孩子一生中最大的财富，如果你的孩子还小，请好好对待他。