孩子容易“妄自菲薄”？过度谦虚要不得，谨防“冒充者综合症”

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玲玲又一次拿到了三好学生，回家的路上，不断地有人对她进行称赞，可是玲玲的妈妈却一次又一次地帮她挡了回去，不断地表示这算不了什么，班里比她考得好的人还有很多。

有的时候，妈妈也会举出实例，比如谁家的某某，就比她多考了五分。妈妈嘴上这么说，可是心里早就乐开了花。只不过，她不愿意表露出来，因为她觉得，不能让玲玲变得骄傲。

记事以来，玲玲就一直被这么对待，她那小小的心灵，总是承受着来自妈妈的否定。就算她做得好，也很少得到妈妈的表扬。

常常就像这次一样，妈妈代替自己谦虚起来。因为妈妈的影响，玲玲平时表现得很谦虚，或者说是有点妄自菲薄，她常常觉得自己不够好，也时常会有自卑感。

玲玲的妈妈，是一种比较典型的中国式家长。当他们的孩子取得成就的时候，往往会冷处理，至少表面上是这样；而当孩子犯错的时候，则会大加批评，甚至严格否定。这样的家长，往往秉持着一套逻辑：那就是谦虚的人更容易成功。

然而真是这样吗？事实上，长期处于这种家庭教育下的孩子，很容易养成妄自菲薄的习惯。

在学术上，对于这种现象还有一个专业的描述，叫做“冒充者综合症”。

指的是：当一个人无法内化自身成就的时候，就很容易陷入自我否定，从而打心底里不愿意相信外界会认可自己。这个概念，如果用通俗的语言描述出来，就是大家常说的妄自菲薄。

▶接收了太多的外部否定

良好的批评，可以让人认识到自己的错误，从而进行改正，这是一个良性的反馈。可是每个人都会对批评产生天然的反感，孩子更是如此。如果一味地批评孩子，甚至常常给予他否定，久而久之，就会让他失去对自己的信心，也没有办法认识到自己的真实能力。这样的孩子，就很容易妄自菲薄，因为他不知道自己也能行。

▶缺少称赞

当孩子取得成就的时候，父母必然是感到高兴的，然而这份高兴，有许多父母却吝啬地藏在心中，不愿意与孩子分享，就如上文中玲玲的妈妈那样。如果孩子每次取得成就，父母都忽略甚至主动放弃对他的表扬，那么孩子的成就感就会不够强烈，甚至不会觉得自己已经取得了成就。一个缺乏成就感的人，当然是很容易妄自菲薄的。

▶时常被拿出来与别人进行比较

许多父母都有一个习惯，那就是拿自家的孩子与别人家的孩子进行对比，而且这种对比常常就是当着孩子的面讲出来的。这样的对比，无论是对孩子进行贬低还是抬高，都对他有不好的影响。如果一味贬低，总是说他不如别家的某某，那么孩子就会变得妄自菲薄起来。相反，如果总是抬高自家的孩子，则容易导致他产生自傲的情绪。

由此可见，孩子妄自菲薄，更多的还是与他所处的环境，以及父母教导他的方式有关。尤其是后者，可以说是导致许多孩子妄自菲薄的根本原因。然而对于此，不少父母却不置可否，因为他们坚信谦虚能够让人进步。

可实际上，谦虚固然是一种好的品质，却不可过度，如果孩子过谦，反而对他不利。

☞不够自信

过度谦虚的孩子，很大程度上是不够自信的，所以他们也不愿意在别人面前表现自己。尤其是那些妄自菲薄的孩子，缺乏对自身能力的认识，当面对任务时，常常没有信心去执行，从而错失很多良机。

☞降低对自己的要求

过度谦虚，甚至有些妄自菲薄的孩子，对自己的要求也会变得更低。因为在他们的眼里，自己就应该是这样，就应该处处不如人，而这正是外部尤其是父母强加给他的印象。一旦如此，孩子就更不可能进步了，从而招来父母更强烈的否定，这样的负面反馈，最终的结果就是毁了孩子，让他永远失去成功的机会。

☞招来别人对他的反感

过度谦虚的人，尽管他可能是真诚的，然而在别人看来，却总以为他是虚伪的。这样的人在进行社交的时候，就容易受到排斥，很难交到更多的朋友。

由此可见，父母不应该秉持“谦虚就是好”这样的想法，而应该改变教育方式，尽量不要让孩子陷入妄自菲薄的陷阱之中。

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☑以鼓励代替否定

孩子犯错，或者在一些事情上做得不够好，这是非常正常的，这与他们的眼界、知识储备以及自身能力都大有关系。当出现这种情况的时候，父母应该尽量对他们进行鼓励，而不是进行否定。以鼓励代替否定，才能够让孩子更好地振作起来，以及更好地实现进步。

☑及时表扬

孩子取得成就的时候，家长应该及时给予表扬，以增强他们的成就感。如此一来，孩子就会对自己更有信心，也能够认识到自己的能力，从而不害怕在别人面前表现自己。这样的孩子，不但更容易获得成功，也更容易在社交上取得优势。

☑尽量不要拿孩子与别人比较

许多家长都有拿自家孩子与别家孩子进行比较的习惯，有的可能是想要激励孩子，还有的是出于炫耀之心。然而无论是哪一种情况，都是不好的，这一点在上面咱们已有过分析。当然了，也不是说什么情况下都不应该拿孩子进行比较，有些时候，比如对方是孩子的竞争对手，那自然就可以进行比较了，通过这种比较，可以上孩子认识到自己的优势或者差距，从而更有利于竞争。

总得来说，喜欢妄自菲薄的孩子，基本上都是由于家庭环境导致的，在这其中，家长的影响至关重要。所以身为家长，应该努力改正教导中的不足，采用合理正确地方式来对孩子实施教育，只有这样，才能够彻底改变他妄自菲薄的现状。

今日互动话题：你家的孩子有没有出现过妄自菲薄的情况？当你发现时，又是如何去处理的呢？欢迎为大家分享你的经验。

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