宝宝哭闹发脾气，先别急着哄！试试这样做

转载于年糕妈妈辅食

前些日子，胡可儿子安吉的一段视频刷爆了朋友圈：

安吉在练钢琴的时候，一首“小星星”怎么都弹不好，急的直抹眼泪，老妈以为肯定练不下去了，可是下一秒，他就用他的小肉手揉着眼睛，泪眼婆娑的下定决心：

我一定要弹好!

老妈胡可感动的发了微博：

你说，别人也是哭，但是哭完接着学啊……

谁不想要这样的娃!

回头看看自家那位：

搭积木搭一半倒了，哭；

想要的玩具没买到，哭；

玩游戏输了，还是哭……

重点是哭完就结束了，直接放弃。

怎么别人家的娃就知道坚持，

自家娃就总放弃呢？

娃太小？性格问题？

没那么简单，这些都和一项重要能力有关。

美国宾夕法尼亚大学经过 30 年的研究发现，

面对挫折与困难，决定一个人成功与失败的关键在于人的心理弹性能力，俗称抗挫力（Resilience）。

简单来说，就是指一个人应对挫折的能力。

世界知名的 TED（环游会议）演讲中，美国“天才奖”亚裔女科学家、宾夕法尼亚大学副教授 AngelaLee Duckwort 特别强调：

经过了长期研究和大量的案例分析得出，比起智力、学习成绩或长相，应对挫折的能力是最为可靠的、预示成功的指标。

简单来说：

一个孩子是否知道 3+2=5 根本不重要，重要的是在学习的过程中，他是否愿意在第一遍回答成 3+2=4 之后重新尝试，直到得出正确答案为止，这面对困难的能力才是最重要的。

一位从教多年的小学老师告诉我：根据他们的经验，那些遇到难题容易放弃的孩子，其实在入学、甚至更早的时候就有了苗头：

你看，

小时候搭积木、玩拼图，一遇到困难就不玩；

上学后，遇到不会的题目就放弃；

工作后，遇到挑战就退缩；

生活中，遇到挫折就崩溃。

发现相通的地方了吗？

是不是都在遇到挑战时选择退缩、放弃？

也许背后的思维模式都是相似的：“我不行，太难了，放弃吧”，变换的只是遇到的问题而已。

而一个从小遇到挫折就能很快平复心情、分析原因、再次尝试的孩子，

当积木换成应用题，

游戏变成难搞的项目，

那个每次助他战胜难关的能力会一直在，那个能力会替你守护孩子，伴其一生。

所以，抗挫力，是每个父母都要早点重视培养的关键能力！

抗挫力这么重要，怎么培养？

说到抗挫力的培养，前段时间听到著名情商教育专家张怡筠博士的一场讲座，听下来让我惊讶的是，原来我们很多家长在培养孩子抗挫力时，做的都是错的，甚至看似当下有用，其实错得更深！

01

挫折教育≠制造挫折

读懂孩子受挫心理+搞清支持策略才是王道

有的家长担心：是不是孩子生活太顺利而变得娇气，于是故意在生活中给孩子制造一些困难。

结果呢？当孩子发现自己总是“做不到”时，就会对自身产生怀疑，甚至变得更加无助、自卑。

张博士说：

抗挫力培养的关键不是刻意给孩子制造挫折，而是父母怎么陪孩子一起面对挫折。

孩子的生活里不缺挫折，你需要的是：有人带你一起读懂孩子受挫时的具体心理、清晰具体支持的策略是什么。

02

抗挫力强的孩子受挫不可以崩盘？

No，反弹复原力最重要！

有的爸妈说，遇到困难就哭鼻子，怎么锻炼抗挫力？不许哭！

张博士却说，根据她们团队的研究，抗挫力强的孩子往往不是遇到困难死扛不哭，相反，恰恰是懂得如何疏导自己的“愤怒情绪”，能事后很快“反弹复原”，然后再次尝试的那一波。

这个失败——受挫——崩溃——反弹——再尝试的过程，越小龄的孩子，父母在其中起到的作用就越重要，尤其是如何引导孩子进行“愤怒管理”，以及帮助孩子愿意再尝试的方法。

03

遇到挑战，拼命鼓励，推他一把？

“自我效能感”强的孩子会自带加油泵！

看到有文章说：成人不能一味打击，要多鼓励孩子，很多老父亲老母亲开始加戏：

孩子遇到挫折束手无措时，只知道在旁边拼命呐喊：“孩子，加油，我们相信你是最棒的，你一定可以的！”

换作你是孩子，这时候父母“空洞”的鼓励，会不会反而徒增更大的压力？担心自己解决不好辜负了父母的期待，而变得更加焦虑？

张博士告诉我们：鼓励要看时机和方式，宝贝在克服困难时的“自我效能感”，即他相信“自己可以做到”的信念，如何帮他形成，往往比空洞的鼓励更重要。

毕竟孩子一生的路还很长，你不可能永远陪伴左右，做他的啦啦队！

看到这里，忍不住感叹：做父母好难。

又想磨练他，又怕伤到他。

稍不注意，就会做错，我该怎么办？