宝宝多大可以开始训练如厕？家长要注意，并不是越早训练就越好 宝宝多大开始训练如厕比较好

前两天，我带娃去亲戚家串门，发现他们家买了个儿童马桶，并且他家宝宝只比我家大一岁，但已经可以在马桶上自己如厕了。这不禁让我做出一个决定：我家宝宝的如厕训练也该提上日程了，并且就先从培养如厕意识开始。

很多新手爸妈，可能跟我一样，两眼一抹黑，完全不知道宝宝多大该开始如厕训练。于是，我查阅了很多资料，在对于“到底宝宝多大才可以开始训练如厕呢？”做了深入研究，终于得到了答案：

美国儿科学会（AAP）表示，大多数婴儿在18~24个月大的时候，会表现出排便意识，也有一部分宝宝直到30个月左右才会有排便意识。

当宝宝出现排便意识的时候，我们就可以开始给宝宝灌输如厕意识了，并且尽量帮助他们自己如厕。可以先给宝宝买个单独的小马桶，就像这样：

或者买个儿童坐便器直接放在大马桶上，就像这样：

无论买什么样的儿童坐便器，都可以遵循以下几点建议：

当然，爸爸妈妈们不用拘泥于哪种好用，只要是适合宝宝的，就是好的坐便器。

训练宝宝自己如厕好处多多 ，不仅可以让父母减轻负担，减少尿不湿的使用，还可以锻炼宝宝的能力，让宝宝控制自己的身体的能力有个质的飞跃。

1.锻炼宝宝控制膀胱和括约肌的能力

训练宝宝自己如厕，可以锻炼宝宝控制膀胱的能力。大家都知道，膀胱是我们人体储存尿液的地方。在宝宝小的时候，他还并不能完全的控制自己的膀胱，换句话说就是还不能很好地控制自己的小便。

如果我们训练了宝宝的如厕能力，就能有效的防止宝宝尿裤子等行为。冬天穿得多，尿裤子后换衣物比较麻烦，宝宝会自主如厕的话，可以给我们减少很多不必要的麻烦。

肛门的括约肌是帮宝宝控制排便的重要角色，在宝宝一岁半到两岁的时候，括约肌才会发育完全，宝宝才能够自主的控制自己的排便。

当我们训练宝宝如厕的时候，一开始他可能没感觉，但是，当我们多说几次后，宝宝就会知道并且学会如何控制自己的膀胱跟括约肌了。

2.意味着宝宝又学会了一项生活技能

在宝宝学会自己如厕后，基本上就可以自己独立上厕所了。这一项基本技能，会伴随着宝宝的一生，极大的提高了他的生活自理能力。所以，对于宝宝来说，也是一项非常重要的生活技能。

1.膀胱有一定的控制能力后

在宝宝小的时候，还不能很好地控制膀胱。等到他能够很好地控制膀胱后，我们就可以开始训练他的如厕能力了。那么，如何知道宝宝是否已经有控制膀胱的能力呢？

举个例子，在宝宝要尿尿的时候，我们可以对他说：“宝宝等一下，妈妈带你去马桶上尿尿哦。”然后再带他去马桶上尿尿。如果宝宝能够憋住，不尿在裤子上。那么，宝宝就是有控制住膀胱的能力了。

这个时候，我们就可以开始有意识的训练宝宝的如厕能力了。为了让他能够更好地控制自己的身体，大人一定要有耐心，不要着急。

2.有排尿、排便意识后

在宝宝一岁半到两岁的时候，排尿、排便意识会形成。这时候再训练宝宝的如厕能力，会比较轻松，宝宝也能够很好地配合。我们可以先让宝宝控制住自己的便意或者尿意，到特定的地方再让宝宝如厕，可以更好地锻炼孩子的如厕能力。

3.上幼儿园前

在上宝宝幼儿园前的一段时期，是个非常重要的时间段。这个时期的宝宝要学会很多的生活技能。因为幼儿园孩子较多，老师却一两个，有时候拉了尿了，孩子会很很难受，老师也并不能第一时间知道。所以，在上幼儿园前，我们就应该把孩子的自主如厕的能力锻炼好，防止在幼儿园出现突发情况，老师忙不过来。

1.宝宝对马桶有兴趣时教育

当宝宝表现出对马桶有兴趣，喜欢跟着父母进入卫生间时，我们就可以抓住机会对孩子做一番“马桶教育”。虽然可能宝宝还小，听不懂我们说的，但是多说几次，他就会有一个大概的认知，对以后训练他的如厕能力也是非常有帮助的。

2.准备宝宝专用坐便器

在准备训练宝宝的如厕能力时，我们可以帮宝宝准备一个儿童专用坐便器。因为家里大人使用的坐便器尺寸较大，不太适合小宝宝。儿童坐便器干净卫生，尺寸也比一般的坐便器要小，非常适合训练宝宝的如厕能力。

3.定时定点带宝宝坐马桶，熟悉环境

大人可以在每天的同一时间，带宝宝熟悉自己的小马桶。可以让他坐在儿童马桶上玩耍，抵消他对于儿童马桶的抗拒心理。但是，这里一定要注意，宝宝坐在马桶上的时间不宜过长，一定要控制在10分钟以内，因为坐的时间过久的话，可能会导致脱肛、痔疮等疾病的发生。

4.给宝宝看如厕动画片

现在有非常多的动画片，可以让宝宝学习如厕知识，只要在播放器中输入“如厕训练”，就会出来很多。动画片里色彩丰富，音乐优美，可以让宝宝在娱乐放松的同时，学习到更多的如厕知识。

另外，训练宝宝如厕意识并不能贪早。过早的训练如厕的话，宝宝的括约肌等器官还未发育完善，可能会适得其反，使宝宝产生抗拒心理，并且不利于宝宝的身体健康。

在宝宝尿裤子后，我们一定不能责备、批评孩子。过多的责备与批评，只会让孩子在排尿或者排便的时候更加害怕、紧张，从而加剧孩子的心理负担，增加孩子尿裤子的概率。

星河妈咪有话说：

在训练孩子如厕能力的时候，作为家长的我们，需要注意很多方面。只有充分了解了宝宝自主如厕的好处，如何培养宝宝如厕意识后，才能让宝宝更好地学会如厕，早日跟尿不湿说拜拜，远离尿裤子的烦恼。

上面这么多训练如厕的方法，你都学会了吗？你家孩子是多大的时候学会了自主如厕？如果还有其他补充建议的话，欢迎在评论区留言讨论。