训练孩子如厕是门大学问，这五大方法，能助家长一臂之力

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所有妈妈在育儿的过程中，都会遇到这样的问题，怎样才能避免孩子尿裤子、尿床？

尤其当孩子已经到了该抛弃尿不湿的时候，仍经常在床单上“画地图”，真是够让人头大的了。

当然，有的妈妈们出于懒惰心理，认为孩子有纸尿裤的包裹，反而省去了很多烦恼。

但对于孩子来说，这却不是长久之计，毕竟他总有长大的一天，不可能永远穿着尿不湿。

其实，训练孩子如厕没那么难，只要做好如下这些准备工作，就能助孩子轻松度过“地图期”。

想让宝宝自己上厕所，并没有明确的时间界限。但只要孩子发生这些改变，就是一个可以锻炼如厕的好信号。

①能听懂父母的简单指令

②对厕所或坐便器产生兴趣

③想要大便或小便时，能通过简单的语句或动作来表达自己的想法

④两个小时以上屁屁都能保持干爽

⑤开始排斥在尿布或尿不湿上解决大小便的问题

⑥已经能学会脱裤子和提裤子的简单动作

⑦两岁左右时，能够在坐便器上保持站立

▼别为图方便，在两岁之前对孩子进行如厕训练

虽然训练孩子如厕这件事因人而异，个别成长迅速的宝宝，可以在两岁左右训练如厕。

但大多数情况下，如果太早训练孩子如厕，反而会给孩子造成巨大压力，耗费更多时间不说，也是孩子的噩梦。

如果宝宝的意愿并没有特别明确，那说明他在肢体协调方面尚未准备好。

强行训练宝宝如厕，很可能因为精神紧张或脱裤子的动作不到位，再次尿在裤子里，也让孩子自己产生羞耻心，不利于心理成长。

▼夏天是训练宝宝如厕的最佳季节？

这个说法理论上是成立的，但也要因人而异。

如果有的宝宝冬天就已经准备好了，家长也可以将室内的温度调到适中，然后给宝宝少穿一点衣裤，训练他如厕时才更加方便。

​当然，大部分父母在夏天训练宝宝如厕，主要是考虑到了衣服比较轻薄，就算训练失败换洗起来也比较方便。

实际上，不管冬天还是夏天，只要宝宝出现了以上所说的几个信号，爸妈们都可以尝试着开始训练宝宝。

一.两岁半的宝宝训练半年仍不见成效

尽管两岁半左右的宝宝能被训练，但也不见得会立刻成功，训练宝宝如厕这件事情，最起码需要3到6个月的磨合期。

等到宝宝适应如厕环境的改变，才能锻炼他自己上厕所的能力，这可不是件容易事。

当然，在这个训练过程中，有的孩子适应得更快些，自然接受起来也更容易。、

也不排除有些孩子接受能力比较慢，自然如厕的训练时间会更长一些，父母要付出更多的耐心。

美国医学院的一项测试表明：如厕并不是一件能够快速、立刻完成的事情。宝宝从开始用动作语言或神态来表达自己如厕的意愿，再到真正能够完成如厕这件事，需要语言、认知、肢体和肌肉的各方面协调。

因而，爸爸妈妈们要有足够的耐心，去锻炼宝宝，持之以恒才能看到胜利曙光。

二.如厕训练成功后的宝宝仍然会尿裤子

就像上面所说的，如厕是个漫长的过程，需要宝宝适应和学习，哪怕一开始的训练比较顺利，仍然没办法保证宝宝能够自主如厕。

这当中会有各种原因干扰宝宝上厕所，比如坐便器离宝宝比较远，或宝宝本身穿的衣物比较繁琐，还有一些宝宝心理上并没有做好真正的准备等。

习惯的养成需要一定时间，家长要陪孩子一起克服。

另外，如果存在干扰因素，家长要尽量为宝宝解决，如此才有利于整个锻炼过程。

一.使用正确的装备

对于宝宝来说，鲜艳的颜色和稀奇古怪的形状，更能够吸引他们的注意力。

家长不妨试着从坐便器的颜色和外观着手，选择一个孩子喜欢的卡通人物，这样在训练孩子如厕时，他也会感觉更舒服和自在。

▼小岛的叨叨：

如果一开始训练宝宝就用坐便器的话，最好准备一个垫脚凳。

除了考虑到高度问题外，这样做的目的是让宝宝更有安全感，踩在垫脚凳上时很踏实。

另外，刚开始训练宝宝如厕的时候，可以把小坐便器安放在游戏区域或客厅，这样会让她感觉更加放松，不会有距离感。

而且，这样使用起来离宝宝更近，训练过程也更加方便。

二.选择正确的时间

对于孩子来说，适应一个新环境本身就需要时间，如果想要训练宝宝如厕，最好不要在搬家或到新环境后立刻展开，这样会给宝宝带来更多压力。

当父母和孩子待在家里的时间长了以后，再考虑锻炼如厕能力也不晚。

此外，在宝宝如厕的过程中，父母需要在一旁鼓励和引导宝宝。

三.制定时间表

制定如厕的时间表，会让宝宝把这件事当成计划内的事情，做起来更加自然，接受起来也更容易。

比如刚开始时，规定宝宝一天如厕的次数是三次，然后定时把宝宝放到便盆旁，每次都让他们蹲上几分钟。

就算一开始宝宝不接受，也能在这个定时的过程中慢慢习惯。

尤其在早上醒来或晚上睡觉之前，孩子如厕的感觉更明显，时间表可以根据这种特征制定。

另外，在宝宝的饮食当中适当加入水分，也可以增加他们如厕的次数，不过这种方式一定要恰当使用。

把如厕当成宝宝洗脸和刷牙一样重要的事情，虽然小时候的他们不见得完全理解，但也能从父母的态度中，明白这是件值得学习和适应的事情。

四.给孩子示范便盆的使用方法

如果想要训练宝宝的如厕，就要让孩子接触和如厕有关的事情。

比如便盆以及自己的排泄物，让孩子了解便盆该怎么使用，父母可以在自己上厕所时带上宝宝，示范如何使用，同时鼓励他们使用自己的便盆。

另外，男宝宝和女宝宝要分开训练，毕竟他们的如厕方式还是有区别的。

最好的方式是，男宝宝由父亲来训练，女宝宝由妈妈来教授，这样才不会让他们混淆，也避免闹出更多笑话。

五.使用和厕所相关的正确词语

让孩子明确表达自己的如厕意愿是“必修课”，千万不能含糊其辞，想要小便时就要要说“尿尿”，想要大便时也应该说“拉粑粑”。

如果不希望孩子在家里制造“地图”，就要用这些科学合理的方法，训练宝宝如厕，盲目和错误的方式不可取。

关键词：如厕训练、2-3岁宝宝、地图期、尿床、父母课堂

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