母乳怎么保存和加热？大多数宝妈都做错了 母乳怎么冷藏和加热

出月子后我就回公司上班了，从此走上了漫漫背奶路。其实背奶除了辛苦点，也挺简单，但是很多宝妈就不知道该如何保存和加热母乳，今天我就来跟大家讲一讲。

【母乳怎么保存】

准备物品：吸奶器、储奶袋

做法：用吸奶器把母乳吸出来，装进储奶袋里，放进冰箱储藏。

初入在27-32℃之内可保存12小时

成熟母乳在15℃下可保存24小时；在19-22℃下保存10小时

【母乳怎么加热】

1、隔水加热：把从冰箱里拿出来的母乳先放进冷水里解冻，然后在放进温水里浸泡，浸泡过程中要不停晃动，使母乳受热均匀。

2、温奶器加热：如果嫌麻烦，可以准备一个温奶器，把温度设定在40℃就可以了。