“断奶工程”断断续续，宝妈做错了哪些？正确断奶可尝试间接引导 断奶的正确方法宝妈的经验之谈

“文/豆宝奶奶（原创文章，欢迎个人转载分享）”

高尔基曾经说过：

世界上一切的光荣与骄傲，都来自母亲。

母亲的荣耀，或许从第一次给宝宝喂奶时就开始了，当宝宝伴随着一声又一声的啼哭来到世上，所有母亲的第一反应都是给孩子喂奶。

母乳，是母亲和孩子之间最重要的联系之一。宝宝充满活力地吮吸妈妈的乳头，正是健康的象征，而母子之间的情感纽带，也在慢慢加固。

如果说母乳喂养是妈妈和孩子建立联系的过程，那么断奶，则是妈妈暂时切断和孩子的某种联系，并推动孩子成长的过程。

断奶又谈何容易？在妈妈们看来，奶粉和母乳基本上没有什么区别，孩子喝什么都一样。可妈妈还是低估了孩子的“侦察能力”，孩子们甚至不用喝，只要鼻子凑上去闻一闻，就能分辨出是不是母乳。

不光孩子对断奶有抵触，妈妈心里也多少有点不情愿。在习惯了孩子柔软的小嘴之后，很多宝妈一抱起孩子就下意识地要给孩子喂奶。更别提孩子哭闹了，断奶的时候孩子只要一哭，妈妈立刻举手“投降”。

小田最近被孩子断奶闹得有点烦了。刚生孩子那会，小田的奶水很多，天天抱着孩子喂奶。眼看这孩子身体越来越壮实，也该到了断奶的时候了。

这时麻烦来了，孩子不愿意喝奶粉，一喝奶粉就哇哇大哭，最后实在没办法，才委屈地叼起奶瓶喝一些，一边喝一边可怜巴巴地看着她，还时不时抽泣几声，这把小田心疼的。

加上天不喂奶，小田也发生了涨奶，自己“痛”加上孩子“哭”，小田无奈之下又喂起了奶。“断奶工程”前前后后进行了快两个月，总是断了又喂，喂了又断。

断奶是一件“过来人”说容易，“当事人”感到头疼的事。成功给孩子断奶的宝妈，在提起孩子断奶的经历时总是一脸骄傲，说自己怎么逐渐减少喂奶，怎么给奶粉加辅食。

没经验的宝妈听了“过来人”的经验，也以为断奶是件容易的事，然而真正实施的时候却困难重重。

大部分宝妈在断奶时容易陷入一个死循环：不给宝宝喂奶——宝宝哭闹——妈妈于心不忍——宝宝断不掉奶。

为什么会有这样的情况发生呢？实际上，大部分宝妈的断奶方式都是错误的。

▶▶1：在乳头上涂抹刺激性物体

“你断不了奶？那我就让你再也不敢吃奶！”很多宝妈急于求成，为了快速给孩子断奶，往往会选择简单粗暴的方式。比如在乳头上涂辣椒水、风油精等，宝宝吃了奶之后感到非常难受，就会对妈妈的乳头产生厌恶心理。

事实上，这种办法确实可以让宝宝不再吃奶，可断奶的意义并不只是不让宝宝吃奶。在宝宝的认知中，妈妈是最值得信赖的人，甚至比爸爸还要可靠，而妈妈的这种做法则会让损害宝宝对自己的信任。

当宝宝长大之后，即便忘记了小时候断奶的经历，也容易记住吃奶时的痛苦，往往对妈妈产生厌恶的情感。

我的一位同事就曾经往自己的乳头上涂过辣椒水，宝宝吃了一口之后辣得哭了出来，以后再也没有吃过奶。但是这孩子自从懂事起，就有意无意地和同事保持一定距离，现在想来和或许和断奶真的有一定关系。

这么做不光宝宝痛苦，妈妈也会感到不适，这样的断奶方式不建议用。

▶▶2：强行把宝宝隔离开

前面提到过断奶时看到宝宝哭闹，妈妈心里是很煎熬的，那么为了防止自己忍不住喂奶，“聪明”的宝妈就狠下心来，把宝宝送到爷爷奶奶家。

这其实和上一种做法是相近的，往乳头上涂东西会让宝宝厌恶妈妈的乳头，在宝宝需要人照顾的时候缺席，会让宝宝对妈妈产生反感。

小编总结：

宝妈们为什么断不了奶？无非就是不想在这件事上花太多时间，对断奶始终抱有一劳永逸的态度。

凡事都讲究一个循序渐进的过程，在对待小婴儿的时候，循序渐进就显得更加重要。

★1：确保宝宝身体健康，循序渐进断奶

真正决定断奶时机的永远是宝宝的身体状况。因此，在宝宝长到断奶的年龄时，宝妈应该带宝宝去医院做一次体检，身体发育正常才可以实行断奶。

落实到行动上是这样的：比方说妈妈每天要给宝宝喂五次奶，到了宝宝该断奶的时候，不要立刻停止喂奶，而是减少每天喂奶的次数。第一周减少到每天四次，同时用奶粉和辅食代替减少掉的那一次，一周后根据宝宝的反应，再进行次数的调整。

这样间接引导，宝宝吃的奶就越来越少了。

★2：断奶的不只是孩子，宝妈也要间接“断奶”

给孩子断奶只是成功的第一步，接下来妈妈自己也要注意调养身体。在断奶最开始的时候，因为奶汁分泌过于旺盛，妈妈常常会感到乳房胀痛。一些懂得“节约”的妈妈会在这时继续给孩子喂奶，这也是断奶失败的原因之一。

处理涨奶，主动把奶汁挤出来是最简单的方法，但切记不要挤得太多，过度的挤压会刺激乳腺分泌乳汁，当然，觉得挤奶痛苦，也可以借助下吸奶器。

像坐月子一样，回奶也是一个需要调养的过程。宝妈在回奶期里要注意自己的饮食，少吃肉类、鱼类等含蛋白质较高的食物，防止产生过多的奶水。

★3：爸爸“上阵”照顾孩子，帮助妈妈一起断奶

断奶断掉的不只是喂奶的行为，还有孩子对妈妈的依赖。在哺乳期里，孩子已经对妈妈形成了非常严重的依赖性，很多时候断奶并不难，只是孩子一看到妈妈就下意识地哭闹，这才导致断奶的失败。

那么这时，孩子的爸爸就要发挥作用了。爸爸在平时也应该学习一下照顾孩子的方法，当妈妈和孩子处于断奶期时，爸爸可以起到一个“临时保姆”的作用。爸爸和妈妈配合起来帮助孩子断奶，要比妈妈孤军奋战快得多。

另外，小编要说的是，断奶也要抓住一定的时机，这样有利于宝宝的身体健康。

••1：断奶时间什么时候合适

孩子随着年龄的增长，身体结构会发生变化，因此对于营养的需求也会更高。母乳中的营养含量是有限的，当孩子成长到一定阶段，母乳中的营养难以满足孩子的需求，也就是母乳无法满足孩子的身体需求时，宝妈可以考虑断奶。

鉴于每个孩子的体质不同，断奶的时间也会略有不同。在孩子六个月的时候，妈妈在喂奶时会感到孩子的牙床上有尖锐的硬物，那就是孩子的牙齿。此时孩子的乳牙如刚新生的春笋，刚刚冒出一个头，还不能适应固体或半固体的食物，所以一般来说一岁到一岁半断奶比较合适。

在一岁以后孩子的牙齿逐渐成型。消化系统也已经成熟，能够适应断奶之后的辅食。

••2：断奶季节最好选在春天或者秋天

断奶必然伴随着宝宝生理上的不适，夏天宝宝的食欲不好，此时断奶会产生“绝食”的情况；冬天气温太低，宝宝断奶期身体会产生变化，容易生病。春秋气温适宜，因此宝妈们应尽量选择在这两个季节给孩子断奶。

循序渐进，永远是对孩子最好的照顾，任何一蹴而就的想法都是行不通的。断奶只是孩子要面对的第一个考验，在孩子成长的过程中，还有一座又一座“大山”等着孩子去翻越。

今日互动：各位家长朋友们，你们的孩子是多大开始断奶的呢？你们又是用什么办法帮孩子断奶的呢？欢迎在下方留言。

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