孩子胆小、敏感，不愿尝试......是因为有一个过度紧张型的妈妈 孩子胆小敏感的原因造成的

有段时间孩子们中间很流行的一句话：“有一种饿叫你妈觉得你饿，有一种冷叫你妈觉得你冷。”女儿拿来将我军的时候，我是十分不服气的，但是每次的当我回娘家的时候，我却不自觉的将这两句话又送给了孩子的姥姥......

谁是过度紧张型的妈妈？

想知道你在家庭中是一个过度紧张型的妈妈吗？我们先个简单的测试，请看看下面的问题：

1、控制欲很强，在家里总是说一不二，有绝对的权威性。

2、一旦自己的权威受到质疑或者挑战，就有很强的失落感，甚至于会恼羞成怒，大发雷霆。

3、爸爸一旦不在家，情绪会更容易点爆。

4、对孩子的事情总是忍不住包办，从吃喝拉撒到精神管控，无一不忧心忡忡。

5、对于类似郊游、夏令营、野外生存等有考验孩子独立的能力的事情总是本能的持反对意见，即使同意，也在这期间保持高度紧张，无法坦然。

6、一般认为孩子的事情再小也是大事，所有关于孩子的事情都很认真的对待。

7、不能离开孩子超过一天，否则就无心做任何事情。

8、在家里多数情况很严肃，不苟言笑，不善于开玩笑，对孩子的玩笑也敷衍了事。

9、总是不认可另一半对孩子所做的事情，多数给予否定意见。

10、当孩子有不同意见时，总是想法设法说服孩子，既不想让自己成为一个独断的家长，又不想真的尊重孩子的意见。

如果上面10条内容中，你选择了超过5条，那么你确定无疑是个紧张型的妈妈，如果超过7条，那么你就是一个典型的过度紧张型妈妈。

过度紧张型妈妈给家庭造成了强大的“压力值”

过度紧张型妈妈总会培养出比较“乖巧”的孩子，你是否发现你的家庭氛围相当“怪异”。

孩子总是比较认可你的话，即使他有不同意见，也不会过分坚持，因为他非常清楚，坚持也没有多大用处......

也许这种变化是缓慢的，不明显的，但如果在紧张之中还能保持一些清醒的妈妈会逐渐发现：

孩子不再像以前那样敢闯敢做了，逐渐变得有些胆小、怕事、畏首畏尾，不太愿意尝试新的挑战，甚至和妈妈一样，对生活中琐碎的细节变得过分挑剔.......

不仅孩子和老公逐渐变得“听话”起来，甚至整个家庭都很少有正常的讨论和辩论，甚至一开玩笑就会成为导火索。

这种“正儿八经”的生活，让一个家庭的“压力值”逐渐增大，尽管不敢或不愿表现出来，但孩子内心既过度依赖妈妈，又急切想脱离妈妈的束缚。

因此，你会发现一旦有一个机会让孩子自由的玩一天，孩子会迫不及待的离开，但每到晚上，又会习惯性的“想妈妈”，形成矛盾心理。

过度紧张型妈妈是怎样“修炼”成的？

我们都知道，抚养孩子是个漫长而辛苦的过程，如果在这个过程中，妈妈没有得到适当的支持，独自承担过多，在孩子幼小的时候，生怕出一点问题，逐渐养成了做事小心谨慎的惯性，这种紧张感慢慢积累，逐渐成为了一个紧张型的妈妈。

还有一些妈妈有些妈妈或许自己本身就是完美主义者，在抚养孩子过程中太过于“全心全意”......

总之，过分紧张孩子的妈妈，源头总是从忽略自己开始的。这种紧张多数源于在孩子成长过程中强烈的“爱和责任心”，逐渐让生活细节都演变成了“强迫症”的样子。有些妈妈会在这样的环境中却不自知，或者明知自己已经是个紧张型的妈妈却无法纠正。

是时候摆脱紧张感的束缚，营造轻松的家庭氛围

即使是迟钝型的妈妈，抑或是极度不愿脱离自己营造的“紧张”的舒适区的妈妈们，也终究会发现，孩子渐渐长大，他们开始有自己的思维和行动能力，反抗越来越多，每次孩子妥协后，孩子的变化会越来越不如你所愿。

甚至当孩子在妈妈的一手培养下，逐渐变得胆小懦弱的时候，妈妈们的紧张感会被另一种担心所替代，但直到那时，妈妈们会发现做出改变已经有些为时已晚......

因此，在孩子开始有独立意识萌芽的时候，这就是妈妈们应该做出改变的时候。

有以上问题的宝妈不妨从现在开始轻松下来，从改变自己开始，那些已经很久没有关心自己的妈妈，不妨从以下几点开始：

为自己营造一个开心的家庭氛围，把孩子从雷霆震怒中解放出来，允许孩子开开玩笑，妈妈和孩子可以有自己的小秘密，总之，让家庭氛围逐渐轻松起来。

适当的让孩子“吃点儿亏”比如“第一次考不好、第一次挨点儿累，挨点儿饿，第一次出点儿糗......”,因为这就是成长。

打破太过严谨的生活常规，每周至少为自己留片刻时光，“抛下”家庭和孩子，和朋友们健身、美容、下午茶......just have a relaxation。

如果没有原则性的错误，让孩子去做自己想做的事情，毕竟将来的路是他自己走的，我们可以为他负重前行，但不能替他生活。

如果有年轻时候喜欢的歌星演唱会，你一定要去，再体验一次疯狂和有病的感觉，而你也会更加理解你的孩子......

那么，我们来假设一下吧！假如现在你的孩子有一次参加沙漠汽车拉力赛的机会，这个机会不像钢琴、舞蹈、英语等等比赛那样优雅的站在台上，而是要稍微吃点儿苦的，但却是一次难得的增长见识的机会，不过你很清楚，这样的活动即使参加了并不能给孩子带来些实质性的好处，但是孩子说：“妈妈，我一想到那漫天黄沙，万车奔腾的疯狂的场面就激动不已......我想去！”

那么，请愉快地支持他吧。就让生活变得简单、轻松、愉快一些，作为妈妈，我们教了孩子很多，但我们也应该从他们身上学习，真正像个孩子一样热爱生活，才是最大的幸福。

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