1-12个月宝宝奶量指南，不同月龄有不同的喂奶量，妈妈对照看 0-12个月宝宝的奶量

宝宝1天的奶量要多少？大概要喂几次？不同月龄有不同的喂奶量，以下1-12个月宝宝奶量标准，希望能为各位宝妈提供参考。

出生后的前1-3天，一次吃8-20ml奶量，每天8-12次，一周后可达到每顿60-90ml，每天7-8次；15天到满月，每顿90-120ml，每天6-8次；1-2个月每顿奶量120-150ml，每天6-7次。

为适应宝宝的小胃容量，这期间妈妈基本要保持3-4小时一次的喂养频率，坚持少量多次的喂养原则。

注意！如果宝宝一次睡觉上超过4小时没醒，妈妈需要唤醒婴儿，准备哺乳。建议尝试轻轻地揉一揉宝宝的耳垂或者触摸宝宝的小脚小手、给宝宝更换尿布等方法。

2-3个月宝宝每顿奶量150-200ml，每天5-6次，每次间隔4小时。

妈妈可以根据自家宝宝的体质，确定具体的喂奶量，固定进食时间，进而慢慢培养出宝宝的进食规律。

另外，妈妈还需注意喂养时，一定要排空一边的乳房再喂另一边，使宝宝能够吃到脂肪含量高的后奶。

3-5个月宝宝每顿奶量150-200ml，每天5次，每次间隔4小时。虽然宝宝奶量变化不大，但随着宝宝肠胃的消化吸收能力越来越好，也能吸收到足够的营养。

这时候宝宝的胃具有存储功能，喝完奶之后能睡上3、4个小时，因此妈妈可将夜间喂奶间隔时间拉得比白天长一些，为宝宝后期断夜奶做准备。

如果宝宝开始不爱吃奶的现象，比如吃吃停停，注意力难以集中等，宝妈可以尝试在宝宝吃奶前的半个小时，让玩闹中的宝宝慢慢地安静下来，使宝宝到了吃奶时，比较能进入喂食的状态。

5-6个月宝宝每顿奶量200-250ml，每天3-4次，为了预防肥胖发生，总量最好不超过1000ml。

如果宝妈计划给宝宝添加辅食，最好从原味宝宝米粉开始，再逐步添加由不同食材制成的米糊辅食，具体可参考小编写的往期文章《10款宝宝米粉辅食，妈妈隔三差五换着做，宝宝爱吃不反胃，收藏》。

如果宝宝长牙了，妈妈喂奶时可能被宝宝咬伤，最好买个奶嘴给宝宝咬，以缓解长牙疼痛。

6-9个月宝宝每顿奶量200-250ml，每天3次，每次间隔4小时。

另外，食材性状大致按照泥、碎末、小颗粒的顺序，如果宝宝吃得吐出，则需将辅食弄得比原来更稀、更碎些尝试；或者将食材中和一下，比如酸和甜、甜和苦，使辅食口感更好。

等到宝宝适应添加辅食后，妈妈也可以准备给宝宝断夜奶，让宝宝睡整夜觉了。

9-12个月宝宝每顿奶量250ml，每天2次，每次间隔4小时。

此时，宝宝的辅食次数应逐渐增加，奶量相对减少。同时，也要培养宝宝饮食规律，固定1天喂奶和辅食时间，帮助宝宝从奶过渡到辅食上，为断奶做准备。

辅食添加要多增强稍硬的辅食，食材处理也不必过于精细讲究，控制在小颗粒、大颗粒、小块之间，方便锻炼宝宝的咀嚼能力。

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以上1-12个月宝宝奶量指南仅供参考，毕竟每个宝宝的消化、新陈代谢和成长速度不同，所以对奶量的需求不同。因此，妈妈需要多观察，慢慢尝试，找到最适合自己宝宝的奶量。

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