孩子：你烦不烦？关心孩子需有度，千万别栽进"超限效应"这个坑里 当一个男人说你烦不烦

在一个餐厅里吃饭，遇到一位特别心疼孩子的妈妈，这位妈妈一个劲儿地劝孩子多吃菜喝汤:

"这个滑鸡很嫩、很香的，多吃点；

这鱼蒸得很嫩，尝尝看；

这汤很养生的，你一定要多喝点，听到没有……

那十一二岁左右的男孩子表现出一脸的不耐烦，一声不吭的闷头吃饭。可妈妈却丝毫没有觉察到孩子情绪上的变化，还在喋喋不休的说个不停。

"你烦不烦啊？一个餐厅的人，就你话最多。"孩子终于忍不住的回了妈妈一句。

妈妈愣了一下，然后带着不悦的口气对孩子说道:"你这孩子怎么这样呀？妈妈怎么烦了？我还不是关心你，想让你多吃点，你怎么这样不耐烦的！"

这样的场景是不是很熟悉呢？

相信很多父母都有过这样的遭遇:因为担心孩子没有吃饱穿好、作业忘记完成或是重要事情没有记牢等，父母总会不厌其烦的一次次提醒或是吩咐孩子。可是孩子总是不知好歹的嫌弃父母烦或是啰唆。父母吃力又不讨好，着实是伤心。

可是，父母们却没有想过，孩子之所以会这样不耐烦，是因为自己触及了孩子的超限点，引发了"超限效应"。

《你其实不懂儿童心理学》这本书是这样解释的:超限效应是一种纯粹的心理反应，只要触及了超限点，就会引发超限反应，轻则表现出不耐烦，重则产生逆反心理，孩子由于身体机能不成熟，更容易产生这种反应。

换句话来说，就是对于某件事或是别人的某个做法，容忍到了无法再容忍的地步，所产生出来的坏情绪或是不良行为。

父母之所以会触碰孩子的超限点，引发出孩子的超限效应，有时候是因为放心不下孩子，担心孩子不会照顾自己，不认真学习做作业，安全问题没记牢等原因。

所以，就会一遍遍的反复叮嘱孩子，在学校里一定要吃饱饭；作业一定要认真完成；安全问题一定要记牢等。有时候那怕孩子就在自己的眼皮底下，父母也会因为担心孩子不听话或是没有听到自己的叮嘱，而不厌其烦的重复说着一件事。

而习惯了这种行为的父母，在孩子做错了事的时候，会反复的批评、教育孩子。在孩子做对了的时候，又会一遍遍的夸奖孩子。虽然父母的本意是好的，可孩子不但不会买帐，而且还会因此产生出不耐烦，甚至厌恶的心理。

有时候，他们原本已经记住了父母的叮嘱，认识到了自己的错误，或是很开心能得到父母的表扬，可却会因为讨厌父母的啰唆和喋喋不休，而故意不理会父母，甚至会因此和父母对着干，父母说不能这样，他们就偏要这样做。

俄国作家雷洛夫曾讲过一个小故事:一天热情好客的杰米扬精心熬制了一锅鱼汤，请好朋友福卡前来品尝，鱼汤很鲜美，福卡也吃得很饱。

可是，杰米扬一个劲地劝福卡继续吃，可怜的福卡虽然喜欢喝汤。但这样不停地喝汤，却像受罪一样，这次喝鱼汤事件以后，他再也不来杰米扬家了。

这个故事告诉我们，说话做事如果没有个限度，不能照顾到对方的感受，就算是再好的本意，结果也会适得其反。

教育孩子也是同样的道理，不管是叮嘱、表扬和批评孩子，都要有个限度，否则父母不但得不到教育的效果，甚至还有可能引发孩子逆反心理和行为。

引发超限效应，父母得不到教育的效果

父母之所以会反复的叮嘱、表扬或是批评孩子，是为了能让孩子牢记于心。但是，当孩子的大脑一遍遍的接收到同一个信息时，就会产生疲劳感，对父母的教育就会感到心烦。所以，自然也不愿听从父母的教导了。

引发超限效应，会引发亲子关系破裂

曾经看过一位朋友和孩子因为几句话，而引发了剧激冲突。因为儿子玩了几个小时的电脑而不肯去做作业。朋友便批评了儿子，并命令他马上去做作业。

原本孩子在听到妈妈的批评后，已经关掉了电源，可朋友却不懂得适可而止，还一个劲的骂孩子。孩子突然就恼了，一屁股的坐回了椅子上，重新打开电脑，任妈妈怎样骂他也不再理会。

朋友看到儿子的态度后，就气得火冒三丈的，她拿起扫把气冲冲的冲过来，照着儿子就打下来。而她十三岁的儿子被骂得正憋着一肚子的气，再加上正值青春期比轻气盛。被打后不仅大声的跟妈妈吵了起来，还把电脑给砸了。

林格说:"赏识孩子一定要有限度，惩罚孩子一定要有分寸，并且需要有明确的操作方式。"批评孩子的时候，不注意限度和分寸，就特别容易踩中雷点。

其实，不管是批评孩子，还是平时里吩咐孩子做事或是奖励孩子等，父母都应注意限度和分寸。父母如果只顾自己的情绪和心情，而不照顾孩子的感受和承受能力，不但不能让孩子铭记于心吸取到教训，甚至还会引发亲子关系的破裂。

所以，父母应该防止引发孩子的"超限效应"。

1.学会做不啰唆的父母

有时候父母看到孩子说话做事不合自己的心意，达不到自己的要求，就会下意识的去说教，而且一说就是一大堆。这样孩子不但听不进去，还会感到厌烦。所以，我们在吩咐、批评孩子的时候，要点到即止。这样才不会引发孩子不耐烦的情绪。

2.重要的事情要在孩子注意力集中的时候说

之所以说重要的事情要在孩子注意力集中的时候说，是因为有的父母跟孩子说事情时，经常会在孩子注意力正放在其他事情上的时候说。这时候，父母说的事也许孩子根本就没听到，或是没听清。

而父母因为担心孩子会耽误事情，会在稍后继续重复一遍二遍，甚至更多遍。久而久之父母就容易形成啰啰唆唆的性格。

但如果父母交代孩子一些重要的事情时，能在孩子注意力集中，并且是认真地听的时候说，孩子就会记很清楚。父母也不会担心孩子没听清或是没记住，而重复提示。

3.学会对孩子放手

有时候父母啰唆是因为不放心孩子，正因为父母对孩子总有操不完的心，所以才会低估了孩子的能力

其实，只要父母尝试着放手让孩子独立完成一些他们力所能及的事，就发现自己以往的一些担忧都是多余的，孩子的适应能力其实很强的。

所以，父母要学会对孩子放手，只有懂得对孩子放手，才不会总担心孩子做不好事。

4.不要在孩子有情绪的时候说教

孩子容易引发超限效应，有一部分原因是因为父母只顾说教或是发泄自己心里的不满，以至于孩子心里有情绪，或是被说教后引起了不满的情绪都没察觉到。这样就很容易引发孩子的抗拒心理。

如果，父母发现孩子心情不好的时候，先把事情放一放，等孩子的情绪平复了，再跟他们谈论事情，这样事情就能谈得比较顺，孩子也更容易接受。而且在教育孩子的过程中，孩子的情绪如果出现了不好变化，也应该停止说教，等孩子冷静下来后，再讨论问题。

只有做个细心且有心的父母，才能让亲子关系更加和谐融洽！