孩子体质弱在生活起居应该注意什么？ 孩子体质弱怎么改善

大家好，我是向前奔跑的道路。作为一名育儿领域的创作者，在这里我想简单的发表下我个人观点，希望可以对您有所帮助。体质比较虚弱的人常常会有一些小毛病，比如头晕乏力，精神不济，还很容易得感冒，咳嗽这些小病。想要提高自己的身体素质，应该怎么做呢？下面给大家一些小建议。