孩子和父母不在一个频道上？看看是不是没有面对他的感受

这位父亲十分讶异。他在没问任何问题的前提下，孩子就把来龙去脉都告诉了他。没给孩子任何建议，孩子却自己想出办法解决问题。原来他只要闻听并认同孩子的感受，对孩子就有这么大的帮助，他觉得这些难以置信。

看四个例子感受一下帮助孩子面对感受的4个技巧：

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例子一：

孩子：艾瑞克打我，所以......爸爸你在听吗？

爸爸：我有在听，你继续说。

孩子：所以我也打他，然后他又打我。你有没有在听嘛！

爸爸：你说的每个字我都听见了。

孩子：你才没有 ！

爸爸：我可以一边听你说话、一边看球赛，你继续说。

孩子：算了！

面对一个只肯给你口惠的人，想要取得他的注意力，可能会让你大感生气。

孩子：艾瑞克打我，所以......爸爸你在听吗？

爸爸：认真倾听中......

孩子：所以我也打他，然后他又打我.，打的更用力！他好坏！

爸爸：认真倾听中......

孩子：我觉得啊，以后我还是跟丹尼玩好了，他不会乱打人。

爸爸：点点头，认真倾听。

孩子：高兴的离开了。

如果家长真的好好听孩子说话事情就容易多了。家长甚至不需要说什么，孩子需要的，经常只是沉默的支持。

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例子二：

女儿：妈妈，有人偷了我的新红笔。

妈妈：亲爱的，你确定不是自己弄丢的吗？

女儿：我没有 ，我去上厕所的时候，笔还在我的桌子上。

妈妈：你随便乱放，当然会被偷。

女儿：（不高兴）

妈妈：你以前也丢过东西，这不是第一次了。我告诉过你很多次了，重要的东西要放在抽屉里，你从来不听话。

女儿：别再唠叨我了。（生气中）

妈妈：不可以这样没礼貌！

孩子面对你的问题、责备，或是建议的时候，她很难以清楚、建设性的方式思考。

女儿：妈妈，有人偷了我的新红笔。

妈妈：哦？

女儿：我去厕所的时候，把笔放在桌子上，结果被人拿走了！

妈妈：嗯......

女儿：我的笔被偷走了，这是第三次了。

妈妈：啊......

女儿：以后我要离开教室的话，一定要把笔藏在抽屉里面。

妈妈：这样子啊！

简单的说些【哦！】、【嗯！】、【这样子呀！】的话语，再加上关心的态度，就可以让孩子探究自己的想法和感受，并可能得出自己的解决方法。

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例子三：

女儿：爸爸，我的乌龟死了，它今天早上还活着的。

爸爸：亲爱的，别这么难过。

女儿：（哭泣中......）

爸爸：别哭了，只是一只乌龟而已。

女儿:(哇！哇！)

爸爸：别再哭了，我再买一只给你。

女儿：我不要别的乌龟！

爸爸：你这样就无理取闹了！

很奇怪，当我们要求孩子赶走负面情绪，无论我们多么亲切温柔，孩子似乎只会更加难过。

女儿：爸爸，我的乌龟死了，它今天早上还活着的。

爸爸：真糟糕，太意外了！

女儿：它是我的朋友。

爸爸：失去朋友真的很令人伤心。

女儿: 我还教过它一些把戏。

爸爸：你们玩的很开心！

女儿：我每天都喂它吃东西。

爸爸：你真的很喜欢它。

父母通常不会给孩子这种回应，他们担心如果替孩子说出他的感受，会把情况弄得更糟。事实上正好相反，孩子听你说出他正在经历的感受，对他是很大的安慰，因为你认同了他的内心情绪。

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例子四：

孩子：我想吃脆脆的烤饼！

妈妈：亲爱的，已经没有了 。

孩子：我要吃，我要吃。

妈妈：我说过，家里已经没有烤饼了。

妈妈：吃早餐脆片吧。

孩子：不要。

妈妈：你怎么像个小婴儿一样胡闹！

孩子乱要东西的时候，大人的回应通常是理性地说明他们无法实现的原因。通常我们愈努力解释，他反而反抗的愈强烈。

孩子：我想吃脆脆的烤饼！

妈妈：如果家里还有烤饼就好了。

孩子：我要吃，我要吃。

妈妈：我知道你很想吃。

妈妈：如果我会变魔术，我就变出一大盒给你。

孩子：真希望家里有烤饼。

孩子：那我就吃早餐饼好了。

妈妈：嗯！

有时候，只要有人了解你多想要某样东西，你反而比较能够接受现实。

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好了，这就是帮助孩子面对感受的4个技巧：

1.专心倾听。

2.使用【哦！】、【嗯！】、【这样子呀！】等用语给予认同。

3.替孩子说出他的感受。

4.用假设的方式实现孩子的愿望。

（配图来自网络，侵权删）