让孩子“成年”是基础，“成人”是关键，家长请停止“过度养育”

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有这样的一群父母，对孩子的举动，特别是孩子的成绩，各方面都特别的关注，想让孩子优秀一点，想为孩子提供各个方位的保护和引导，甚至为了要帮助孩子的学习和成长，ta们就把自己已有的经验和思想都灌输给孩子，为孩子打算了太多太多，甚至把毕生的心血都投入在孩子身上，这样除了给孩子巨大的压力之外，对于孩子的成长并没有好处。

就像之前朋友的孩子，茵茵是一个天真聪明的好孩子，家里人非常疼爱她，而我朋友拿她一点办法都没有，这孩子喜欢逃避，不爱学习，只想做自己喜欢做的事情，她可以为了画画而骗妈妈说是肚子疼，不去上学，只要她有点什么事情，一家子都围着她转，忙上忙下，连上幼儿园都要2个大人陪同一起去，孩子天天都是睡到9点起床，10点才去上学，老师问她妈妈。她妈妈说："看到她睡得那么好，我不忍心打扰她，就让她睡到自然醒吧"！到了期末，她的成绩是班里最后一名。

为什么？她本身聪明，但是因为家里过度养育，7岁回到家还要人喂，孩子生活自理能力差，家长才现在开始后悔，但孩子年龄已到上小学的年龄，因为学业跟不上，孩子要留级，再读一年，不然上小学只会压力更大。

美国知名教育工作者、斯坦福大学新生教务长---朱莉.礼斯科特在《如何让孩子成年又成人》一书里提到："对于子女的生活，太多的父母表现出过度指导、过度保护、过度介入的倾向。导致孩子成年却未成人，既缺乏基本生活能力，又受到不同程度的心理伤害。"

过度养育的危害

1. 孩子缺乏生活自理能力

父母的一手包办，带给孩子的不是疼爱，而是孩子对你的依赖，想一想孩子在成年之后，他自己可以做哪一些事情？18岁之后，他能够独立吗？他能够自己给自己做饭吃吗？他会洗衣服吗？他面对简单的疾病，知道怎么去预防吗？最简单的，成年后具备的能力他都能达到了吗？现在，有多少孩子还是依赖着父母，从最简单的吃饭，穿衣，穿袜子，过度养育会导致孩子长大后生活自理能力丧失。

2. 孩子心理不平衡

父母过度养育，为孩子出面做好一切工作，孩子却反应对事情的能力，孩子的成就感缺失，这样长久会降低孩子的自信，久而久之会导致孩子的心理不平衡。

3. 父母会因为过度担心孩子而陷入焦虑的情绪

很多父母在养育孩子的时候，始终担心着自己的孩子，孩子会走路了，担心孩子会摔倒，孩子上幼儿园了，担心孩子吃不吃得饱？有没有受别人欺负？

而作为孩子的第一亲人，妈妈经常是把孩子放在心里的第一位，甚至孩子比自己还重要，而忽略了身边亲爱的伴侣和家人， 当父母把所有的心思都投入在孩子身上，无私奉献的同时，也因为是自己人生的缺失。

孩子一旦出了一点问题，最不能承受这种结果的就是父母，很多父母还会紧张和焦虑，这种焦虑是担心过度而来的，但是大部分家长还没有认识到这种养育方式的危害。很多家长的养育方式是一种恶性循环，你越过度养育，孩子越依赖你，你投入的也变得更多，慢慢的，越养越艰难。

过度养育的背后是过度焦虑并不是爱

父母过度养育孩子，在中国是个普遍问题。我们从来没有想过，这样做是在剥夺孩子的生存权和独立面对世界的勇气和能力，同时也剥夺了孩子的成就感和自信。——俞敏洪

过度养育让孩子感受到的是你的焦虑情绪，还有时时为孩子操劳一切的准备，孩子会把父母给予孩子的，都当成理所当然，孩子并不会感恩，而家长，更是为了孩子能够健康长大，与别人一样，时时刻刻担心孩子的安全，最怕的就是孩子出事，一旦孩子有点小病，感冒发烧，家长就过度焦虑，典型的过度养育，它有三个表现：

第一是对孩子过度保护，总担心孩子会出事

整天担惊受怕，特别是听到有抢人孩子的新闻，受不了，就算已经很大，学校离的特别近，也一定要送你孩子进去，总是会担心孩子会出什么事情。

第二是对孩子过度帮助，总觉得孩子能力不足

总觉得孩子还小，社会经验并不足，怕孩子受人欺负或者犯错，而给孩子过度的帮助，甚至把作业都帮孩子完成好

第三就是代替孩子做决定，总觉得孩子离了自己就会犯错误

不给孩子自己判断，经常性的为孩子做决定，觉得孩子没有选择的权力，孩子不知道好坏，所以要大人帮忙

澳大利亚麦考瑞大学的研究人员在2012年就发表过一项研究，他们统计了4岁的孩子的各种状况，然后到5年之后，也就是孩子9岁了的时候，再来看哪些孩子容易出现焦虑症状。结果发现，如果是妈妈在4岁时候过度养育他，那么孩子到9岁的时候就更可能出现焦虑问题。因此，这些研究人员就建议，对于过度养育，要早加干预

过度养育是人之常情，只要你是家长就会对孩子特别关心，特别担心他们会不会出事、会不会犯错。但是，养育不能只讲本能，只讲感情，还要讲科学。从科学上看，过度养育对孩子弊大于利，焦虑情绪总归是不好的。

如何放下过度焦虑，用爱和支持让孩子更好的成长

能让孩子更好发挥潜能、健康成长的心理因素永远是爱而非焦虑。作为父母我们需要真正做到放下恐惧让爱滋养孩子的成长，一切养育行为均从爱的本质出发，实现自我情绪与行为的双重和谐。

现在的父母，教育上总体呈现出"过度化"的倾向。父母们往往在"爱"的名义下，没有节制地把各种东西塞给孩子。

其实，正如吃多了把胃塞满了，孩子就会消化不良一样，精神上的过分营养，也会消化不良。父母们应该有节制地关心孩子，尽可能让孩子自己自主学习，学习他们感兴趣的东西，如此，他们才能真正地沐浴在智慧的阳光之下。

——朱永新

家长应该怎么从"过度养育"中走出来，帮孩子更好地成长呢？书里提供了下面几个建议：

第1， 让孩子自由做游戏。

很多家长都会把孩子的行程安排的满满当当，不是学小钟琴就是学大提琴，孩子几乎没有什么时间做游戏，但是游戏爱玩是孩子的天性，孩子的成长离不开游戏，而且是真正的游戏，孩子自己选择自己主导的活动，孩子在玩游戏的过程中就会想出各种有意思的点子，并且可以在游戏中学习如何解决问题 最最简单的游戏有《老鹰抓小鸡》、《老狼老狼几点钟》、《123.木头人》等等，都能锻炼孩子的各种能力

第2， 教孩子基本的生活技能

比如保持个人的卫生整洁，还有帮父母做家务等等，有一种理论认为，孩子做家务是为了成绩本要素，哈佛大学的教授认为，做家务会带来一种"能做、会做"的感觉，这种感觉让人觉得自己是勤劳的人，而不是废物。

因为一个人如果什么事都有人帮忙，那他就没机会培养控制感，就会致"习得性无助"。"习得性无助"指的是一个人在感到无法控制局面时，陷入被动状态。而体验"主动性"对人来说非常重要，它意味着"知道自己的行为有意义，知道重要的结果在自己的掌控之中"。

第3， 父母要放下焦虑的情绪

父母要放下焦虑的情绪，不再对孩子过度干预和过度保护，父母焦虑是因为担心，担心孩子会出现各种状况，无论是身体上的还是心理上的，都应该要放下，毕竟意外只是小概率的事件，孩子每天都会健健康康的长大，要给孩子充分的信任，让他们去完成力所能及的事情，父母把焦虑的情绪放下，还是感受到的是父母更多的疼爱，更多的支持和鼓励，那么，孩子才会放开胆的去尝试，去成长，孩子才会更加自信和拥有成就感！

在孩子成长的路上免不了有磕磕碰碰，父母要以平和的心态面对，不必担心，这是成长必经的呀，磕磕碰碰孩子才会更好的成长。

我是小E妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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