别剥夺孩子享受美食的权利

吃是一件多美好的事情，

请你让孩子享受进餐的愉快吧！

别剥夺孩子享受美食的权利

宝宝多大可以自己吃饭呢？

首先，当孩子有下面这些举动的时候就说明他们想自己学吃饭了哦！

1.宝宝会喜欢去摆弄餐具，当你们给宝宝喂饭的时候，宝宝会去跟你们抢调羹。

2.还没有等你们喂饭过去的时候，宝宝会主动将头伸过来吃调羹里面的饭的时候。

3.能用自己的杯子喝水。

4.宝宝吃饭的时候，开始会喜欢用手抓饭，然后一把塞到自己的嘴巴里面！

让孩子自己吃饭的好处

宝宝自己吃饭，是一种很复杂的活动，它要求宝宝的手、眼、嘴的高度协调，同时还伴随着上半身多组肌肉的配合。

宝宝学习吃饭的过程也是宝宝心理健康发展的重要过程。宝宝经过自己的努力吃饱了，他会由此产生成就感，会帮助他长大后更自信。自己吃饭的孩子更聪明，自己吃饭的孩子更容易形成独立的人格。

宝宝1岁多了，随着独立意识的增强和手脑更加灵活，喜欢自己握杯、抓匙，多数都可以自己吃饭了。 

对于这一点，父母应该支持、鼓励并且锻练宝宝自食，这对于宝宝的独立意识和吃饭的兴趣都是很好的培养。自食不仅可以训练宝宝的动作技巧和手眼协调能力，还可以培养宝宝对饮食的兴趣、增进食欲。在很多情况下，宝宝把自己拿小勺舀饭当做玩游戏，抓着小勺“全力以赴”地对付碗中的食物。待经过不懈的努力终于将食物吃进嘴里时，宝宝的兴致就更高了。

从儿童生理、心理发育的过程来看，宝宝在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望，如爱说“我”，“我来”等字眼。他们渴望做一些事情，在学会走路的同时，他们开始想学着吃饭，而且要自己拿着汤匙吃，不愿得到大人的帮助。和走路、玩玩具一样，自己吃饭也是求知欲和好奇心的表现。正是这种求知欲和好奇心扩展了宝宝的认知范围，培养了他们的独立能力。更重要的是，宝宝通过自己的行为感到自己具备影响环境的力量，并初步品尝到成功的滋味。一般说来，发育正常的宝宝都可以在两岁左右学会吃饭，这是他们应该具备的生存能力。

宝宝学习吃饭的过程也是宝宝心理健康发展的重要过程

宝宝经过自己的努力吃饱了，他会由此产生成就感，会帮助他长大后更自信。即使宝宝暂时没有把饭吃下去，他有了失败的体验，也是好事，这样可以增强他的心理承受能力，将来更好地适应社会。所以，在宝宝吃饭的问题上，父母应该更耐心，常常给宝宝鼓励，让他们做好这件力所能及的事。

让宝宝独立吃饭的时候要注意什么

1.不要嫌脏

宝宝刚开始练习自己吃饭的时候，肯定是会弄的到处都是的，这个时候妈妈们不要去批评宝宝，也不要去嫌孩子弄的到处都是。更不要怕弄的到处都是，就直接喂饭给宝宝吃了，这样的行为都是不对的。另外，宝宝这样的阶段并不会持续太长时间的，你们尽管放孩子自己去折腾就好了。

2.不要嫌慢

宝宝自己吃饭的时候，肯定是吃的很慢，可能你们大人都吃完了，宝宝也就只吃了一点点东西。但是这些都没关系，宝宝吃的慢不用太过担心，毕竟吃的再慢，宝宝也自己吃到嘴里了。

不过妈妈们要注意的是，一般来说宝宝的用餐时间不超过三十分钟，如果宝宝吃饭的时候出现了分心，或者是不吃饭在那边玩的时候，那么这个时候就要结束用餐咯！

3.不要用动画片哄宝宝吃饭

看过很多父母，哄孩子吃饭的时候，都会拿动画片给宝宝看，虽然这样的方法很奏效。但是这样的行为，不仅会影响到宝宝进食，而且还会影响到宝宝消化，培养出不好的习惯。

4.多多鼓励宝宝

宝宝刚开始学吃饭的时候，都是笨手笨脚的，妈妈们不要不耐烦，不要去责备宝宝，而是应该多多的去鼓励宝宝，这样才能激发宝宝自己去吃饭，让宝宝能够更快的学会自己吃饭哦！

4招让宝宝好好吃饭！

1.营造良好的用餐氛围。

2.增加趣味，促进孩子的食欲。

3.充足的睡眠，适量的运动。

4.固定开饭时间。

总之，家长得有一定的耐心多给孩子一点空间！