担心宝宝营养不良？小妙招帮你轻松解决

有些孩子挑食、偏食

家长们会担心孩子营养不良，影响发育

今天就告诉大家一些好方法

让宝宝有个好胃口，快乐健康成长

1、排查疾病

有一些孩子胃口不好、不爱吃东西

是由于消化系统疾病造成的

家长要密切关注孩子的健康状况

当孩子出现异常反应时

及时就医，做到早治疗，早康复

2、荤素搭配

有些孩子偏食，只吃自己喜欢的食物

长期以往，容易造成营养不良

平时家长要注意孩子的饮食营养搭配

如孩子不爱吃蔬菜，就做成馅料包饺子等

不能看孩子爱吃什么就一味只给这类食物

要知道

孩子的健康成长和营养的均衡是密不可分的

3、常检查，少吃零食

家长要按照规定的时间

带宝宝到妇幼保健中心进行检查

让医生来检查宝宝是否营养均衡、发育达标

平时尽量给孩子少吃或不吃零食

毕竟零食中添加剂多，对健康无益

而且孩子吃多了之后

很容易正餐进食少

容易导致不爱吃饭和营养不良

4、多运动，吃水果

让孩子多进行户外运动

可以帮助孩子身体更强健

健康的孩子通常都是

面色红润，充满活力

适当的运动也会促进孩子的消化和吸收

帮助身体吸收营养

让孩子多吃水果蔬菜

丰富的维生素能够帮助肠胃消化

是宝宝健康成长的必备营养

同时不要忘了给孩子每天喝

睿优澳乳铁蛋白

里面特别添加的

GOS低聚半乳糖

属益生元的一种

可以促进肠道益生菌增值

帮助宝宝更好吸收和消化

远离营养不良，健康快乐成长！