老年人重度骨质疏松补钙能补好吗 中老年人骨质疏松,补钙有用吗?
老年人骨质疏松能治好吗
可以阿 。
中老年人骨质疏松与下列因素密切相关:
(1)随年龄的增长,钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。
(2)中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降,致使骨吸收增加已是公认的事实。
(3)随着年龄的增长,户外运动减少也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。
(4)老年人由于牙齿脱落及消化功能降低,骨纳差,进良少,多有营养缺乏,致使蛋白质,钙,磷、维生素及微量元素摄入不足。
(4)老年人由于牙齿脱落及消化功能降低,骨纳差,进良少,多有营养缺乏,致使蛋白质,钙,磷、维生素及微量元素摄入不足。yu
老人骨质疏松补钙能管用吗
大多骨质疏松都是由于缺钙导致的,老年人体内钙流失厉害,很容易缺钙,日常适当补充伊分子酪蛋白钙,多吃含钙高的食物,都能有效预防骨质疏松。
中老年人骨质疏松,补钙有用吗?
我觉得就象一棵树,生长的时候根据土壤肥沃情况等条件使得长成的树干的质地不同,但如果树干砍倒后(也就是处于不再生长的状态下)再添加肥料啥的还能让树干的质地发生变化吗?所以人的话,中老年人的骨头早就成熟不生长了,再补钙,能把钙象骨头生长时一样地按一定结构有机地排列到骨头里去吗?
老年人严重缺钙和骨质疏松如何补?
人老了,出现骨质疏松是正常的,这就是老的表现,如果能够吃某种药物就改变这种现象,那人类不是可以干涉人的寿命了!那有钱有权的人不都可以长命百岁,二百岁了?所以,心态平和面对人体的正常老化,不要企图改变老化,即使企图也是百忙的和无效的。
中老年人骨质疏松如何补钙?
老人的骨质疏松是骨骼的退化引起的并不是单纯地缺钙,很多骨质疏松的老年人成年累月的吃钙片结果骨质疏松没治好,血钙浓度却高了有的还有结石,用美国原装进口的骨黄金治疗骨质疏松效果好,搜 骨黄金-骨关节病的首选 进入网站查看资料骨质疏松是全身骨质减少的一种现象,主要表现为骨骼中的有机物含量的明显减少,而骨骼中的无机物钙和磷等在一段时期后,因缺少有机物的支撑和连结而不断流失和减少从而造成骨基质的缺失。骨黄金是骨骼中有机物的主要成分,外源性地补充会使骨骼的有机物代谢恢复平衡,使骨骼中无机物有必要的支撑和连结,这也正是以往单纯补钙效果不甚理想的根本原因。因此,在服用骨黄金的同时,适当的补钙,对治疗骨质疏松有很好的效果。
老年人骨质疏松严重,吃什么补钙最快
1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。
2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
3、豆制品 大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。 友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。
4、动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。 友情提醒:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,而且可以直接食用。
5、蔬菜 蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 友情提醒:这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
补钙能治疗骨质疏松吗?
当然了,补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
钙之缘,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。第三代锌硒宝蛋白锌:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。
睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固.“食补药补”双管齐下,最终形成食物补充的良性循环,彻底改善缺钙症状。
中老年人骨质疏松吃什么钙片好些
吃佳莱福氨糖软骨素钙胶囊,佳莱福氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊,采用最好的硫酸氨糖和软骨素,科学配伍,效果比市面普通氨糖更好,能从根本上增强骨密度,修复磨损关节,同时治疗因此引起的关节疼痛。