鸡爪煲淮山汤 鸡爪子怎么煲汤
淮山鸡爪汤怎么做
主料鸡脚6只瘦肉150g银耳1/2朵淮山250g胡萝卜50g 辅料盐适量
步骤
淮山银耳鸡脚汤的做法步骤11.鸡脚剁去指甲,斩成两段,瘦肉切件,放进冷水锅中,加入姜片和几滴白酒,煮开后捞出冲洗干净血沫。
淮山银耳鸡脚汤的做法步骤22.雪耳泡发至软,去蒂后撕成小朵,淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片;
淮山银耳鸡脚汤的做法步骤33.全部材料放进汤锅,大火煲至水开后,转小火煲2个小时;
淮山银耳鸡脚汤的做法步骤44.放盐调味即可。
鸡煲淮山汤怎么做好吃
1.原料图,买的时候已经斩好块了。
2.鸡块洗净沥干水。
3.锅里烧开水,将鸡块放进去煮两分钟,捞出用水冲洗干净。
4.将鸡块放入砂锅,下姜、红枣和枸杞,加足水,中火烧开。
5.淮山去皮切块,泡水里。
6.小火煲20分钟下淮山,中火煮开,再小火煲20分钟,放盐。
鸡爪子怎么煲汤
花生凤爪汤
原料:
花生、鸡爪、姜、盐。
做法:
花生用温水泡半个小时,从超市买来鸡爪,剪去脚指甲,洗净,飞水;沙锅加适量的水,倒入花生鸡爪,以及姜2片,大火烧开后改小火,这样慢慢的褒上3个小时左右,加入适量的盐,焖5分钟即可。火要小,确保鸡爪的完整和鸡爪上的皮入口即化。
黄酒鸡爪汤
原料:
鸡爪子、红枣、山药片、北芪、党参、纪子、姜片、黄酒、水。
做法:
1、鸡爪加料酒飞水(鸡爪放到锅里,然后加水没过鸡爪烧开几分钟),如果有姜,可以加姜片去味哦,因为家里没什么姜了,只好家点料酒去味了;
2、此时,鸡爪在锅中,我们也可以把时间挪到洗药材的部分了,药材用手在流动的水里轻柔几下,就可以了,红枣去核,小羊也把红枣的核一起煲汤,这样汤的味会更甜一些哦;
3、鸡爪飞水完以后,把鸡爪捞起,然后用干净的水冲洗鸡爪上的泡沫;
4、把洗干净的鸡爪、药材、姜片、黄酒到进砂锅里加适量的水,开大火烧开,然后再降小火烧1个小时,关火,等上30分钟左右就可以喝了。
鸡爪和山药红萝卜可以煲汤吗
材料
鸡爪,蘑菇,生姜片,胡萝卜,山药,适量精盐
做法
1、鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。
2、蘑菇洗净后焯水,捞出备用。
3、鸡爪用开水焯过,捞出。
4、砂锅里添水,放入鸡爪、生姜片胡萝卜大火煮开后改小火炖制30分钟。
5、山药去皮,切滚刀块。
6、把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加适量精盐即可。
煲鸡爪汤放些什么好?
栗子淮山煲鸡脚汤 美食原料: 主料:栗子200克、排骨500克、鸡脚6只、 辅料:淮山20克、百合20克、花生随意、盐适量 制作方法: 1. 洗净肉、淮山和花生; 2. 鸡脚和排骨洗净,排骨切块,和鸡脚一起汆水捞起; 3. 煮沸清水,放入所有材料,用武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。 菜谱功效: 补肾壮腰,强健筋骨,滋润养颜。栗子热量较高,吃多了容易引起便秘,每天最多吃10个就够·························酸菜凤爪豆腐汤 主料:鸡爪300g、嫩豆腐200g
配料:酸菜50g、蒜、干辣椒
调料:油、盐、鸡粉
做法:
1、嫩豆腐切小块放沸水里烫1分钟捞起备用。鸡爪放锅里煮5分钟捞起。
2、锅里放1勺的油,放入蒜片和干辣椒爆出香味,再入酸菜翻炒片刻,倒入一碗的水,加入鸡粉和盐(也可以用高汤),放入鸡爪用中火煮10分钟,再倒入豆腐用煮10分钟即可
佛爪瓜可以跟淮山一起煲汤水吗
佛爪瓜可以跟淮山一起煲汤水
山药(淮山)相克食物如下
山药与猪肝。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
如何煲鸡脚汤
原料:
主料:鸡脚6个、山药2截、瘦肉1小块。
配料:花生20g、眉豆20g、桂圆5个、枸杞10g。
调料:盐适量。
准备:
鸡脚剪去趾甲、斩成3段,山药去皮、切片,瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗净;
做法:
1、锅中烧水,水开后放入鸡脚焯烫2分钟,捞出沥干;
2、焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中;
3、加水,没过食材约5厘米,大火滚开后,转小火;
4、煲一个半小时左右,放入山药、桂圆和枸杞;
5、继续煲半小时左右,至鸡脚软烂即可关火,加适量盐;
6、用汤勺充分搅匀,即可食用。
心得分享:
1、山药去皮时注意戴一次性手套,以免沾到皮肤会痒;
2、鸡脚斩成小段,不仅易熟,而且吃起来方便;
3、山药易熟,最后放入即可,否则容易熟透后易碎;
4、盐可在喝汤之前调入,用量根据个人口味调节
海马排骨鸡爪山药可以一起煲汤吗
海马排骨鸡爪山药可以一起煲汤喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、胶原蛋白质、微量元素及矿物质等,有美容养颜、补血补气强身健体的功效,特别适合青少年、妇女食用