“恐惧”会毁了孩子一生！家长要学会3招，帮他们走出泥潭

文|晨妈说（本文约2000个字，阅读需5分钟）

国外的心理学专家表示过：在人出生的那一刻，害怕和恐惧就已经出现了。

不知道在每个家庭里面，有没有出现过这样一种情况呢？虽然孩子已经五六岁了，但每次让他自己一个人睡的话，他还是觉得很害怕，即使每次家长都会告诉孩子在他睡觉的时候，爸妈会陪在他身边的，但孩子还是不愿意一个人睡。他说：睡着了之后有小偷进来了怎么办，万一床榻了，我掉去了怎么办？无论家长们怎么劝，怎么解释，孩子就是不肯一个人睡觉，家长只好作罢。

其实当出现这种情况的时候，就表示孩子非常害怕黑，害怕高，害怕一些不好的事情，他们看到之后，基本上都会大叫大哭，这也是孩子们的一种本能，比如害怕打雷，害怕天黑，害怕看恐怖片等。但有时候孩子的这种害怕有可能还有其他原因，比如害怕家人的离开，害怕自己一个人做事情。

当然孩子害怕的时候，或许我们极力解释和安抚，他们还会越来越害怕，情绪根本得不到控制，这个时候，我们就需要看看自己的一些做法会不会适得其反，更加让孩子感觉到害怕了。

01.孩子害怕时，家长这样做起不到好的效果

当孩子说害怕的时候，家长们就赶紧去保护孩子，并且不让孩子做这件事情了，或许可以安抚孩子的心情，避免孩子受到一些伤害。但是如果长久来看的话，有些事情一旦保护多了之后，这样就会纵容孩子，导致孩子不想去挑战自己，变得胆小怕事。

小华一直都是家长接送去上学，即使学校就在自己家门口，过个马路就到了，但孩子还是不愿意自己一人去上学。每次家长们没有时间或者想要让孩子自己去上学的时候，孩子总是说：妈妈，我害怕！万一在路上遇到坏人怎么办，要是我不知道路怎么办？为了保护孩子避免受到伤害，于是家长们就一直接送孩子，导致到现在小华六年级了还一直再让父母接送，让他的独立能力变得很弱。

有的孩子突然遇到一件让自己很害怕的事情，本能地会大喊让父母保护自己，但是有些家长们觉得这些事情根本就不值得害怕，并且不在乎孩子的心情，开始跟他们讲大道理，让他们认识到食物的本质。其实，这个时候孩子只需要家长们的关心，他们并不是来听道理的，这样就会导致家长越是解释，孩子就越是害怕。

有一次三岁的明明去医院打针，本来已经安抚好了他愿意打针，但是到打针的时候，明明还是很害怕，就一直说害怕。这个时候，妈妈就开始说自己打针不疼，打了就过去了，只是一个小小的针头，一下子就过去了，打完针对身体有好处等。但孩子根本听不进去，其实这个时候，妈妈只需要抱着孩子安慰他不害怕，并且给予她一定的鼓励，相信孩子会愿意尝试打针的。

有的家长把孩子的害怕根本就不当做一回事，即使孩子真的很害怕，但有的家长们觉得这根本就不是事，于是就以为孩子可以自己调整过来，就听之任之。其实，这样会导致孩子更加害怕，得不到家人的关爱，让他们更加缺乏安全感！

亲戚家的孩子就很喜欢怕黑，不愿意自己一个人睡。但家长觉得孩子习惯就好了，即使每天孩子都说害怕一个人睡，但父母还是不听孩子的想法，直接让他自己睡。其实，每次孩子在房间里根本就不敢睡，即使睡着了也是蒙着头睡的，并且导致他对黑更加害怕了。

当孩子害怕时，孩子的一些做法真的很影响他们的成长，不好的做法也对他们的心理造成了很大的伤害。那么，该如何才能更好地解决这种情况呢？

02.三招教你对抗孩子恐惧

☆帮助孩子认识恐惧

很多孩子之所以很害怕一些食物，是因为他们对这些东西不怎么了解，所以就很害怕，但是这个时候，只要你帮助他们认识了这个事物的时候，或许他们就觉得这并没有什么可怕的了。比如，有的孩子害怕狗狗，或许他们是第一次见狗狗，不可以告诉他狗狗是我们的好朋友，只要好好对它们，狗狗是不会伤害我们的。

☆多和孩子沟通

有的孩子非常害怕，但是家长只是说一句：不要害怕就以为孩子不害怕了，有可能家长根本就不知道它们到底在害怕什么。这个时候，作为父母来说一定要及时观察孩子到底在害怕什么，倾听孩子的心声，了解他们的害怕的地方和需求的点之后，及时应对才是最好的。

☆ 不要嘲笑孩子

有的孩子害怕一件东西，可能有些人觉得特别不能理解会嘲笑他们。但是作为家长们来说，这是很忌讳的，一定不要嘲笑他们，因为孩子本来就非常害怕这件事了，家长不仅不给予关心还嘲笑的话，肯定会让他们更加害怕，并且觉得家长们不理解自己，内心会更加恐惧，对心里造成一定的影响。

很多孩子从小害怕一些事情，但是在家长们的教育和安抚之下，他们可能已经摆脱掉了很多的害怕心理，这其实就是正确的做法，并且对孩子的成长也会产生良好的影响。所以说，家长在孩子的成长中，真的占据着非常重要的作用，我们是不能够忽视，当然做法也是很重要的。

你家的孩子害怕什么？你是怎么做的呢？欢迎分享！

我是晨妈妈，也是一位4岁宝宝的妈妈，是高级育婴师，如果你在育儿的过程中，遇到棘手的问题，可以随时向我提问，每天我会分享育儿知识，希望能帮助到宝妈们，请给我点赞转发+评论哦！