学会自我反省，孩子才会不断进步，但这4个动作，需要家长协助
自我反省是一个人能够不断进步的动力，从小培养孩子养成自我反省的习惯，将对孩子的学习、生活、交际等多方面都有很大的好处。
当然，自我反省是需要勇气的，对于孩子来说，更不容易做到。
所以，这需要家长从小开始引导，并要以身作则，帮助孩子慢慢养成反省的习惯。
下面介绍几种帮助孩子养成自我反省习惯的方法，家长可以参考。
自我反省中
其实，家长在生活中也会经常碰到需要反省的事情，只是，有时会觉得大人的事不必让孩子知道，所以都是默默的在心里反省，或者只跟另一半偷偷的讲。
这样，就错失了为孩子做榜样的机会。
你可以不用跟孩子具体讲是反省什么事，但可以让孩子知道：你确实是在为一件事反省。
举个例子：
爸爸可以当着孩子的面说：“让爸爸先安静坐一会！爸爸今天有个事情可能处理的不对，让我再想一想。”
然后，爸爸可以闭眼坐几分钟，反省完毕之后，再当着孩子的面自言自语说
“哎呀！这件事情我要是这么做就好了，我要是那样做就好了。”
“下次我一定要这么做！这么做才会更加怎样怎样”
当家长经常这样做，孩子很快就会受你影响，当他哪天感觉自己有什么做的不恰当，也会学着家长的做法--静坐、闭眼、反省。
久而久之就会成为习惯，将来，孩子碰上问题的时候，都会独立思考最合适的解决方案。
一个小男孩静静的坐着反省
有时，当家长发现孩子回家的时候，一副愁眉苦脸的样子，会怎么做？
很多家长可能会很关心的问：“发生了什么事了？告诉妈妈，妈妈能帮你想办法。”
其实，家长不必这么紧张，你可以很平静的问他：“回来了？今天过的还好吗？”
如果发现他不愿意说话，你可以陪着他静静的坐一会，让他感觉到你的无声的陪伴。
最后的结果可能就是“没事了妈妈，我饿了，可以吃饭了吗？”
因为，就在家长无声陪伴的这段时间里，孩子内心里已经有一个自我反省的过程，他自己想通了。
即使他没想通，因为你的无声陪伴，让孩子放下了心里压力，孩子会把问题告诉你，而这时，家长就可以引导孩子自己去找到解决方案。
三、给孩子足够的个人时间和空间随着我们的孩子慢慢长大，家长给孩子自己思考、玩耍、处理问题等等的空间也要适当加大。
在保证孩子安全的前提下，让孩子多一些独处的机会，让他得到更多的独立思考机会。
独处并不会影响到他与人合作的能力，只会让孩子更清楚的意识到如何融入大众之中。
临窗远眺反省中
四、其他辅助性的动作1、听音乐
鼓励孩子听一些平缓、悦耳的音乐，比如古筝曲、钢琴曲，能使孩子内心平静、大脑清醒，
尽量少听摇滚乐，并不是摇滚乐就不好，只是相对来说，缓和一点的音乐更有助于孩子锻炼大脑进行思考。
2、快步行走
鼓励孩子比正常速度加快30%的快步走，双臂舒展。
孩子在走的过程中，脑海中的一些杂念慢慢减少，很多问题正确的解决办法慢慢浮现出来。
3、亲近大自然
鼓励孩子亲近大自然，有助于心理能量的修复，会使孩子的内心变得更加强大，敢于面对自己在一些问题处理上的失误，通过反省找到正确的解决方法。
家长通过以身作则的示范，加上平时的提醒和建议，帮助孩子养成自我反省的习惯，这是给孩子人生的一笔财富。
孩子将来走上社会，就具备了自我调整的能力，会通过反省纠正自己的错误，结果就是不断得到进步，这不就是所有家长所期待的吗？