“一孕傻三年，两孕傻六年”，真的就是这样吗 一孕傻三年是真的吗终于有答案了

怀孕之后你经历过孕傻期吗?你的孕傻期长达几年?真的像说的那样一孕傻三年?

很多孕妈在闲暇时间会聚在一起来说自己怀孕的那些事情，怀孕之后智商不够用了啊，总是丢三落四啊，记忆力直线下降啊，怀孕之后不仅要承受身体的变化、疼痛，还要忍受心理的焦虑不安，生孩子真不容易啊。

其实，所谓的孕傻期指的是女性在怀孕之后，由于身体的一些激素的影响，导致的女性暂时性的健忘、思想变换缓慢、注意力不够集中等这些现象，而且这种孕傻的状态会从怀孕后的第三个月，随着孕妇体内的激素的变化而慢慢的开始形成。

这种孕傻的状态其实不会持续很久，只要宝宝生下来，女性的身体健康，体内的激素，代谢发展平衡，这种孕傻的状态就会消失，所以根本就不存在一孕傻三年的事情，不过，每个人的身体体质不同，有些人恢复的快，有些人恢复的慢，所以这个时间还真不一定。

我们来看看孕傻的一些表现：

一、在产前产后，女性体内的孕激素，雌激素等会发生一个很大的变化，怀孕后这些激素会上升，可是等到生产后，这些激素又会突然下降，使得一时之间体内的这些激素变化很大，而且这种短时间内的变化会影响孕妇的情绪，从而就会产生抑郁症的症状，所以作为家人，这个时候一定要多加关心，关注孕妇，多给孕妇一些安慰，不能影响孕妈的情绪，等到宝宝出生，身体的各项机能慢慢变好，这种孕傻症才会变好。

二、在宝宝出生以后，妈妈就要开始适应这个新身份，产后如果没有婆婆帮忙，那么新手妈妈肯定会手足无措，夜间要给宝宝喂夜奶，睡不好觉，还要给宝宝准备生活用品，纸尿布等，再加上自己身体本身非常虚弱，所以这个时候妈妈很辛苦，忘记一些事情，或者容易忘事很正常，所以这个时候老公要多多帮忙，减轻老婆的负担。

三、妈妈们在有了宝宝以后，所有的注意力都在宝宝身上，所以很少再去关注其他的东西，自然对别的东西记忆力不强，这很正常。

你孕傻了多久?