最新研究3岁孩子自我控制力将定型 3岁孩子如何引导自控力

　　自控能力是一个人成才，或者说是实现自我价值的一种很重要的品质。我们可以从每一个人成功人士的身上看到这种品质，那一个孩子的自控能力要如何培养呢额?对于这方面的研究也是不间断的在进行着。

　　近日，根据《每日科学》研究指出，幼儿2岁前的行为深受基因影响，而当年满3岁后，“自我控制能力”将与所处的“环境”产生莫大的关联性，像是：父母禁止幼儿食用零食，他们的抑制能力便会受父母的教养与应对方式而有所不同。

　　美国得克萨斯大学阿灵顿分校(University of Texas at Arlington)理学院心理学系助理教授杰弗里.盖因(Jeffrey Gagne)认为，对于“自我控制发展机制”的研究是至关重要的;因为抑制能力越低，代表着认知与社交情绪出现状况的机率越高，其中包含了注意力不足过动症，就是人们常说的“过动儿”。

　　“近期我们发现与‘自我控制失当’的现象，大都是在孩童进入小学后才被诊断出来，如果我们能及早确认并介入这些状况，相信就能在孩童入学前，让这些状况获得一定程度的改善，未来当孩子步入青少年、甚至是成年后，才不会因为自我控制能力低落而深受其扰”。

　　3岁后，幼儿行为受“环境”影响

　　盖因教授和来自波士顿大学(Boston University)心理与脑科学系的金柏利.萨迪诺(Kimberly Saudino)教授于《发展心理学》这份幼儿开发领域指标性期刊上，共同发表了这篇〈儿童抑制能力发展：针对2到3岁双胞胎之调查〉的研究结果。

　　其中，研究人员调查超过300对的双胞胎，除了透过访谈幼儿的父母，更使用录像方式记录下幼儿在实验室里进行性格测试的反应，藉此评估他们的“抑制能力”，并在幼儿2岁与3岁生日的前后一个月内重复进行测试。

　　访谈结果显示，父母认为即便到了3岁，幼儿的行为主要仍是受到“基因”的影响，然而，透过影像实验的记录，详细分析幼儿的测试后，结果显示：在幼儿两岁时，“基因”是影响行为的主因，但到了3岁以后，行为则受到“环境”较大的影响。

　　“我们发现无论是来自于家庭或是环境等各别因素，当双胞胎来到3岁时，其中一个孩子如果曾受到父母负面消极的对待，又或是曾经历另一位双胞胎没有遭遇过的意外和疾病，这些差别都会让这两位同样年龄、同样环境下成长的孩子，在自我规范能力上产生明显的差异。目前透过实验室里先进的设备，我们可就抑制能力做精准的测量，并藉此定位出幼儿潜在的失调及障碍状况，及早进行改善”盖因教授说道。

　　追踪幼儿所处环境，厘清“不当行为”关键

　　美国得克萨斯大学阿灵顿分校理学院心理学系暨研究所所长佩瑞.福克斯(Perry Fuchs)对盖因教授与萨迪诺教授的共同研究成果赞誉有加，并肯定他们实践了学校推行的“2020年：前瞻思维与全球效益(Strategic Plan 2020: Bold Solutions | Global Impact)策略方案”中，承诺就“全人类的健康与环境”领域所倡导的卓越洞见。

　　“这份研究能帮助许多家长厘清孩童的行为与导致不当行为发生的关键要素，同时也提供父母们明确的方向，让他们得以让孩童在进入复杂环境互动前，及早建立起社交情绪发展的能力”福克斯说道。

　　本研究是基于盖因教授及其团队，就多对1至3岁的双胞胎幼儿进行抑制能力与愤怒管理相关探讨的结果，盖因教授表示：“我们将对同一批幼儿进行长期追踪的计划，同时也会针对他们的家长做进一步的调查，并试着观察何者是造成影响的要素;譬如像是负面情绪的表现、离异的家庭状况以及其他社交环境所可能产生的种种问题;未来我们会就这些表征，更加深入地去探讨对幼儿在‘自我控制’行为上潜在的影响力”。

　　更多对于自控力的研究，还有待不断的实践去发现。但是我们可以知道的是，孩子在幼年时期，如果我们有意识的去培养，那将比孩子长大后的意识控制会有效的多。