孩子胆小焦虑，多半是家长“促成”的，这三种安全模式重拾安全感

曾经有心理学家做过这样的调研，他们研究安全感对于一个孩子的影响。研究表示，有安全感的孩子通常很勇敢有信心，愿意去探索未知的事情。更容易成为一名成功人士，因为他们有不服输的劲头，有敢于挑战未来的决心。

而从小没有安全感的孩子做事情就会畏畏缩缩没有信心，对自己的能力表示怀疑。因为缺少安全感，他们觉得自己背后没有支持，没有鼓励，就是所谓的没底气。这类孩子往往不容易成功，长大后的性格也会比较内向，不愿意表达自己，做事情比较被动。

由此表明，安全感对于孩子来说是非常重要的。而婴儿时期的宝宝和学龄期孩子在缺少安全感这方面的表现及应对措施是不一样的，家长应该引起重视。

婴儿时期的宝宝没有行动能力，也没有说话表达的能力，只能通过简单的肢体行为来表达自己的需求。宝宝缺乏安全感的时候可能会哭闹不安，内心比较焦虑，但是因为他们没有办法用行动来表明或者用行动来分散注意力，所以往往处在一个非常被动的情况里。

这时候家长需要通过观察来满足孩子的安全感。比如孩子想要一个抱抱，或者是孩子想要父母的陪伴，家长应该及时捕捉到孩子的情绪表达。给予一定的安抚来满足孩子的安全感。

1、 回避型依恋模式

回避型依恋模式是指孩子对于家长的存在表现出漫不经心的样子。孩子在自己玩的过程中，家长在与不在对他的影响并不是很大。家长在的时候孩子沉浸在自己的玩耍世界里，偶尔会看一眼；父母不在的时候，孩子也不会哭闹，更不会刻意的去寻找父母，整体表现为比较安静。

这种模式是孩子缺乏安全感的表现，孩子好像表现出来对父母的不重视，其实是希望父母对自己有更多的关注。或是他们已经习惯了父母的忽视，可能父母在日常生活中对孩子的关心少了一些，经常处于一个有时在有时不在的状态，孩子已经习惯了，所以表现出来波澜不惊。

2、 安全型依恋模式

安全型依恋模式的孩子，是指孩子在能看到父母的时候可以安心玩耍沉浸在自己的世界里面，但是一旦父母离开了孩子的视线，他就会哭闹不止，寻找父母。当父母回来，孩子又会继续的玩耍，用满怀的热情去迎接父母。

这种模式下的孩子一般不缺乏安全感。他们和父母的相处模式相对稳定，能让彼此都有一个舒适的环境来进行沟通成长。

3、 矛盾型依恋模式

矛盾型依恋模式的孩子是典型的缺乏安全感的体现。他是指孩子在能看到父母的范围内可以安心的玩耍，当看不到父母的时候，他们就会大哭大闹。父母回来后，他们反而对父母进行攻击，好像是在报复父母突然离开似的。

1.父母给孩子足够的陪伴

有效地陪伴可以提升婴儿期宝宝的安全感，父母应该去满足他们所需要的，但是他们需要什么还得由父母去仔细甄别，比如孩子们可能会需要父母，陪着一起看看童话或者听听儿歌，但是在陪伴过程中，父母要保持真诚和耐心。

2.父母更多的和孩子沟通

父母和孩子的沟通是必不可少的，但是沟通是讲究技巧的。这个阶段的孩子可能还不会说话，所以他们只能用肢体表情来，告诉父母他们所需要的。

之前有一位家长跟我们分享宝宝在幼儿时期的时候应该如何去与他沟通，这位家长是这样做的：他试着学习宝宝的表达方式，比如能用肢体表达的就不说话，当宝宝想要什么的时候宝宝会盯着他看，向父母传达这个信息。而父母想要宝宝去做什么的时候也学着用肢体表达，这样可以让宝宝对父母更有熟悉感。

3.家长要正确引导孩子

给孩子一个正确的引导，可以让他觉得父母一直都在自己的背后，有人支持和鼓励。在这个阶段的孩子，他们需要的最多的就是陪伴，但是陪伴不等于约束，所以家长只需要在旁指导，并不需要去使用一些强制手段影响孩子们的自由活动。

1、 大人当着孩子面吵架

现在我们的生活压力都很大，大人们因为一些事情发生口角也是在所难免，但是如果真的必须要吵架，需要避开孩子，孩子很小就已经学会察言观色了。如果当着孩子的面吵架，会让孩子觉得缺少家庭幸福感，会觉得家庭很不稳定，没有温馨的感觉，从而产生一种对家庭不信任的情绪。

大人们在吵架的时候往往情绪都很不好，如果这个时候因为情绪影响到了孩子，孩子就会恐惧，害怕，然后就选择逃避。

仅仅是吵架，就能带来如此严重的后果更何况是颇为严重的家庭暴力，孩子们最渴望的是拥有一个温暖的家庭，其他的都不重要。

2、 各种方式吓唬孩子

很多家长都会跟孩子说，如果你再这样的话妈妈就不要你了，你再这样的话，警察叔叔就会把你抓走。这样的话，好像是每位家长都会说的，可是正因为家长缺少对这种话的正确认识，才会让孩子觉得，自己在家长心中没有地位，怀疑自己的重要性。孩子们会处在一个殚精竭虑的情绪中，担心自己做错了事情会被抓走。

所以请不要用各种方式吓唬孩子，以免对孩子的身心造成影响。

3、 家长偷偷离开

有一些家长会陪伴孩子，然后在孩子睡着或者是沉浸在自己的世界之后就离开。当孩子反应过来的时候家长已经去做别的事情了。试想我们一觉醒来全世界没有一个人了那是一种什么样的心情，在孩子的世界里面家长就是全世界。

应当避免偷偷离开这种情况，如果家长有必要非要离开的话，可以先跟孩子说明给他一个仪式感的抱抱，或者是一个亲吻，让他觉得虽然家长会暂时离开，但是很快还会回来。

1.缓和家庭氛围

营造一个适合孩子生活的家庭氛围，给孩子一种温暖的感觉，用正能量给孩子一个熏陶，让她的生活中处处充满阳光。家庭的港湾一定是和谐温暖的，能在孩子疲劳的时候，觉得心情烦闷的时候给他一个最好的安慰。

2.谨言慎语

请家长不要用一些吓唬人的话去管教孩子，这样只会适得其反。就像是现在网上大家所呼吁的，不要跟孩子说，警察会把你抓走，这样孩子真正遇到困难的时候，就算警察来帮助了他们也不敢接受，甚至可能会更加排斥，从而影响到他们的一生。

3.告别提前告知孩子

就像前面所说，离开时，应该提前告知孩子这样一来孩子就算知道父母要暂时离开他们也会再回来。

给孩子们带来安全感也需要家长的努力需要因地制宜，尤其是幼儿期的孩子和学龄期的孩子之间是有一定差距的家长们要在这方面加以注意，让我们一起努力为孩子营造一个美好的成长环境。