让宝宝爱上辅食：不是宝宝不爱吃，只是妈妈方法不对
2019-09-09 19:00:03孕产
我家宝宝8个月的时候，喂辅食是我的一大难题，因为宝宝不喜欢吃米粉，就喜欢喝奶，最后导致体重也不理想。
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我家宝宝8个月的时候，喂辅食是我的一大难题，因为宝宝不喜欢吃米粉，就喜欢喝奶，最后导致体重也不理想。
后来经过我查阅资料才知道原因：给宝宝添加辅食后，由于奶和辅食之间存在着味觉差异，宝宝识别出来味道后会选择自己喜欢的味道去吃，而大多数的宝宝选择了奶。
那么怎么让宝宝爱上辅食呢？
1.了解宝宝的味觉发育。孩子的味觉随着月龄的增长而产生变化，呈现阶梯状。宝妈们要适当调整辅食的味道，让孩子对辅食产生兴趣。但是不要用筷子或者小馒头蘸取大人的调料或菜汤喂孩子，这样会导致孩子的味觉发育过早，对辅食更加不感兴趣。
2.提高宝宝对辅食的兴趣。可以在宝宝每次吃辅食后再给一定量的奶，让他知道吃辅食后会有奶喝。
我们基本上都是用勺子喂辅食，如果你将辅食倒入奶瓶中，稀释到宝宝可以吸出来的状态。如果宝宝不拒绝喝的话，他可能是不喜欢你用勺子喂他。
4.提供一个安静的吃饭环境。有时候我们喂辅食的时候为了吸引宝宝的注意力，一边逗孩子一边制造各种声音，这样反而会分散孩子的注意力。我们可以尝试下在喂孩子吃东西的时候自己也咀嚼食物，去感染孩子，提高孩子的食欲。
5.饥饿疗法。如果孩子真的一口不吃的话，我们可以采用饥饿疗法，等他饿的时候再喂他。还有就是先吃辅食再喂奶，如果奶吃饱了自然不会去吃辅食。
6.摸透饭量，不追喂。每个孩子的饭量都不同，尝试摸透孩子的饭量，孩子吃饱后就不要追着喂了。每一餐的饭量也会有差异，宝妈也不需要改变这种差异，按照饭量来喂食就好。
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