育儿知识网

首页 > 孕产

孕产

早教班动辄几万块,到底要不要上呢?今天先聊聊“感统训练班”

2021-12-24 05:33:15孕产
之前写过感统这个话题,《你每天给孩子的大脑补充“营养餐”了吗?感统失调的判断和改善》,关于感觉统合的重要性,今天就不重复了。如果你还不知道什么是感统,或者你对于市场上遍地都是的“感统训练班”非常感兴趣,尤其对它描述的效果心动的话,那么上面这篇旧文链接一定不要错过。

之前写过感统这个话题,《你每天给孩子的大脑补充“营养餐”了吗?感统失调的判断和改善》,关于感觉统合的重要性,今天就不重复了。

如果你还不知道什么是感统,或者你对于市场上遍地都是的“感统训练班”非常感兴趣,尤其对它描述的效果心动的话,那么上面这篇旧文链接一定不要错过。

那今天这篇是替大家省钱的文章,感统是重要,但感统训练并不是非要去上这些动辄几万的早教班的,在家完全可以“玩”感统。

(当然,如果你家孩子确诊是感统失调,注意是需要医院确诊,而不是早教机构做个测试的那种,是需要去专业机构进行感统训练的)。


1、到底感统训练班训练的是什么?


在谈感统训练班之前,肯定先要和大家重温一下之前提到的概念。所谓“感觉统合”,包括了下面人体七大类感觉:

味觉视觉嗅觉听觉触觉前庭觉(平衡能力)本体觉(身体感知能力、对肌肉和关节的压力)


其中最关键的是最后三项,也就是触觉、平衡能力和身体感知能力。

为什么知道这个概念很重要呢?因为真的可以帮大家省钱。

我举几个例子,下图这个是某个感统训练班的官网截图,让孩子们趴着,老师拿着一个带“刺”的球,在孩子身上滚压。

不往下看之前,大家可以先想想,这个训练的是什么?

对,就是触觉和本体觉,老师的按压就是让孩子肌肉和关节感受到压力,这个是有助于孩子更加平静和专注,同时也能让孩子身体协调性更好。

那在家替代方案是什么呢?当然,你也可以完全买个一模一样的大龙球进行。

但我们只要思考一下,需要给孩子的身体提供一定程度的压力,那么就能有很多替代方案。

比如,我和小D经常玩的就是“做个身体热狗”,小D的身体就是热狗的香肠,拿个毯子把她身体滚动着裹起来。而滚动的过程,又额外锻炼了她的平衡力。

等她裹得严严实实后,身体就能感受到压力的刺激。而这时,我们可以把手假装成“刀“,切热狗的过程又是额外给了身体压力。

而这个游戏又是非常好的亲子活动,小D每次都会“咯咯咯”笑个不停。

再来一张图,还是机构官网的照片。

这个大家应该很清楚了吧,锻炼孩子的平衡能力。

那么替代方案有什么呢?很多啊,比如荡秋千、羊角球、走平衡木等等。

包括下面这个,是奶爸林志颖带着他儿子在家玩感统呢,也是在锻炼平衡力。

而且大部分感统班都是侧重于触觉、平衡能力和身体感知能力,也就是我开头就提到的最关键的三个。

像下面这两张图片,都是在锻炼本体觉。

这也是为什么我一再强调,大家要去看看我之前那篇文章《你每天给孩子的大脑补充“营养餐”了吗?感统失调的判断和改善》。

早教这件事,要想省钱,那么家长就要多学习;如果想省事,那么多花钱也是可以的。但是必要知识还是需要储备,不然容易被“忽悠”。

感统重要,但感统不是“包治百病”,它只是孩子早期启蒙众多基本功的一个。如果你真的是冲着下面这样的宣传口号而报班,多半是会失望的。

2、“感统饮食”


看到这里,不少朋友肯定心里在嘀咕了,七大类,每天都要训练,怎么做得到啊?

感觉统合训练相当于给大脑吃营养餐,如果用这个概念进行类比,如何帮助孩子在家训练的精髓,大家都能化繁为简地掌握了。

大家想一想,我们平时给孩子准备三餐的时候,是不是都会考虑五大营养素,然后每一顿、每一天、每一周,都会随机进行变化搭配,只要大体保证孩子摄入五大营养素就好了。

那么感统训练其实也一样,其实用“训练”并不恰当,它只是在提醒我们,有没有每天、每周都满足了孩子关于感统发展的七大需求。

因此,也可以叫做“感统饮食”。

我们作为父母的不会饿孩子一顿饭,但的确有不少家庭因为养育环境导致的,会剥夺了给孩子大脑提供“感统饮食“的机会。

那么下面就提供大家一张感觉统合的“菜单“,大家可以在里面”点菜“,每天每周搭配着做一些。

上面这个菜单针对的是学龄前的孩子(尤其是0~5岁的),大部分其实都是非常简单可操作的。

关于“本体觉”那一部分,也许有的父母光读文字不懂其中意思,那么建议大家搭配这篇文章一起看《又好又贵的运动早教班,精髓在这里,了解了在家也能做》。

那肯定有父母要问了,接近学龄包括学龄以后的感统怎么做呢?

最好的就是发展一些运动爱好。这个之前也写过文章《你真的给孩子选对运动项目了吗 | 0~12岁指南》。

我从不否定送孩子去早教班的,相反小D从小到大我都一直花钱带着小D尝试各种兴趣班。

但我非常不赞成的是,通过画个很大的饼来让家长掏钱,并且告诉我们,这是“不得不上”的早教班。

我希望今天的分享,可以让我们每个人都有选择自由,让我们发自内心有底气,这个很热门很“有用“的训练班,不是非上不可。

只要我们每天给孩子准备三餐的时候,也能停下来问问自己,我给孩子准备了“感统饮食“吗?