宝宝肠痉挛哭闹不停，宝妈宝爸先别慌，学会这6招就不怕

大部分的新生宝宝，都可能出现肠痉挛的情况，一般要到3到4个月的时候会自动停止，但也可能会延续到6个月大的时候。当宝宝出现肠痉挛的时候，往往会因为肚子不舒服而哭闹不停，妈妈们可以等待这段时间过去，也可以采取下面的办法来帮助宝宝，缓解肚子的不舒服。

​第一，如果妈妈正在处于哺乳期，那就试着停止吃以下食物：奶产品、咖啡因、洋葱、卷心菜，以及其他刺激性的食物。如果小宝宝不是吃母乳，而是吃的奶粉，那可以寻找水解蛋白的配方奶粉。一般来说，如果小宝宝肚子的不舒服，是因为食物过敏，那妈妈在调整自己或宝宝的食物后，宝宝的肠痉挛症状会逐渐减轻到消失。

​第二，不要一次把宝宝喂的太饱，也不要喂得太频繁，因为过量的饮食会加剧宝宝肚子的不适，让宝宝经常哭闹。一般情况下，宝宝的两餐之间至少要间隔2个小时以上。

第三，当宝宝肚子不舒服的时候，妈妈可以用婴儿背带把宝宝背着四处走走，这样能够转移宝宝的注意力，安抚宝宝。因为晃动感和身体的接触对于宝宝有很好的安抚作用，虽然无法从根本上解决孩子的肚子不舒服问题，但可以让宝宝感觉好一些，而且，背着宝宝也能让妈妈轻松一些，起码没有抱着那么累。

​第四，轻轻地摇晃宝宝，并且在隔壁的房间打开吸尘器，或者把孩子放在可以听到烘干机、洗衣机、电风扇、空调或者其他白噪声的地方。这是因为，稳定而有节奏的晃动，以及让人感到平静的声音，能够帮助宝宝更快入睡。但妈妈们要记住的是，绝对不能把宝宝放在洗衣机或者烘干机上面，这样是很不安全的。

第五，妈妈还可以给宝宝一个安抚奶嘴，在有些时候，一些小宝宝会很快安静下来。但对于另外一些宝宝，尤其是接受母乳喂养的宝宝来说，他们可能会非常抗拒安抚奶嘴。所以，安抚奶嘴这一招并不是非常有效，但妈妈们大可尝试一下，而不用担心安抚奶嘴会对宝宝有任何不利。

​第六，妈妈还可以采取物理按摩法，让宝宝舒服一点：让孩子趴在你的膝盖上，然后轻轻按摩孩子的后背。这是因为，腹部的压力能够让孩子感到更舒服。除此以为，妈妈还可以选用一张薄薄的大毯子把孩子包裹起来，这可以给宝宝更大的安全感。

最后，妈妈们一定要注意，当孩子持续的哭闹让你感到焦虑和紧张时，可以选择请其他家人来帮你暂时照顾一下孩子，而你自己及时缓解自己的情绪，调整好心疼，同时要记住——无论你多么生气、多么焦躁，都绝对不可以大力摇晃宝宝，这可能对造成宝宝失明、脑损伤！