宝宝拒绝接受辅食，宝妈宝爸先别急，这几个方法帮你针对性解决

从母乳过渡到吃辅食，是宝宝营养来源的一个重要转变，需要宝妈格外重视。如果开始给宝宝喂辅食的时候，宝宝仍然只愿意吃母乳，原因可能有很多。但也不用着急，因为刚开始接触五颜六色的食物，小宝宝可能需要一些尝试才能适应。而如果了解到宝宝不吃辅食的原因，就能更有针对性地解决了。

​第一，孩子可能还没准备好

一般情况下，添加辅食要在宝宝6个月后，部分宝宝4个月后也可以开始添加。而除了年龄，观察孩子对食物的反应，也是宝宝给家长的一些信号。

别看小宝宝不会说话，但是很会表达自己的。如观察宝宝对勺子的反应，对勺子不反感，还想要跃跃欲试，说明宝宝想要尝试新食物了。有很多聪明的家长，在增加辅食前，就会提前用勺子给宝宝喂水，熟悉勺子的硬度和使用。

比如笔者有位朋友，一直鼓励小宝宝参与全家就餐。即便宝宝还不能吃，也会坐在餐椅上有模有样，玩玩具和观察家人吃饭。久而久之，对于食物、就餐礼仪、时间等，宝宝就不会陌生，甚至慢慢的会表现出对食物好奇。

第二，辅食种类要多调整

长期食用母乳、奶粉，会让宝宝产生依恋。一开始对其他新食物产生排斥是非常正常的。

给宝宝添加辅食，家长一定遵守一定的原则，大体要坚持，由一种到多种，由稀到粘稠，由少到多的方法，观察孩子对每种食物的反应，慢慢找到既营养宝宝又喜欢的食物。

如果宝宝拒绝辅食，很可能宝宝是个对味道有挑剔的小朋友，家长就要辛苦些，尝试着各种食物变化着做，不要过于重口味，少盐少油，尽量保持食物原始的香味，或许就会不一样。

​第三，辅食添加的时机要把握好

辅食最开始往往是作为加餐给宝宝添加。对宝宝来讲，如果已经吃饱了，很容易对辅食不感兴趣。

采取少量多次的做法，让宝宝稍微有些饥饿的时候，家长不要着急给母乳或者奶粉，而是尝试添加辅食。如果还是被拒绝，就稍微再等一下，尝试给辅食再添加主食。这种方法要适度，宝宝如果坚决抵抗辅食，家长不要挑战宝宝的容忍度，下次找机会尝试。

​第四，不要紧张，辅食添加水到渠成

家长给宝宝添加辅食，不能太紧张或急迫，更不能强迫宝宝吃。家长的紧张情绪很容易传递给宝宝，让宝宝困惑和紧张。

宝宝每次尝试新的辅食，家长不要吝惜赞美之词。让宝宝觉得做了一件特别有成就的事情，感受到美食带来的快乐。