10岁女孩凌晨被关门外3小时：孩子注意力不集中，5个妙招教你搞定

对付孩子学习的不集中问题，大家一起来探索一下吧，有什么好的办法，也是可以在文章底部留言喔。

作者：闲筝如水（爸妈精读主笔）

前段时间，杭州下沙派出所接到一名群众报警，称元成恒盛公寓门口，有一个小女孩被家长关在门口长达3小时，家长一直未开门。

接警后，民警迅速赶到事发地，看到一个小姑娘坐在门口过道上。

民警问小女孩：“这是你家吗？家里现在有人吗？”

小女孩说：“这是我家，我被我妈妈关在门外了，我妈妈不给我开门。”

民警理解情况后敲响了大门，表明了身份，但是小女孩的妈妈还是不愿开门。

民警就隔着大门和妈妈交流起来。

原来，小女孩今年10岁，以前也经常不写作业，今天妈妈督促她写作业时发现，作业竟然一页未写。

妈妈气得大发雷霆，让小女孩到门外去好好反省反省。

民警和小女孩的妈妈沟通交流许久，妈妈执意不肯开门，说：“这个孩子我教不好了，你们带走吧！”民警只好将小女孩带回派出所过了一夜。

对于这位妈妈遇到的问题，网上很多家长深有同感：

从最开始温柔理性到后来心态崩溃，甚至出现了“你要气死我呀！”让人深深感叹道：

“谁家还没有一个熊孩子？”“在辅导作业时，我们都是同款的孩子、同款的妈。”

“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”相信是很多家庭的真实写照，对于熊孩子的各种表现，家长们在斗智斗勇的过程中，并没有处于上风，而是频频面临奔溃边缘。

岳云鹏曾通过微博为女儿招聘辅导作业的老师，并称：“但凡有一点办法不会这样 。

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注意力是一切学习问题的根源

但是，家长们有没有想过，孩子为什么作业写不完？

有很多家长反映孩子在写作业的时候一会儿摸摸这个一会儿摸摸那个，这些都是孩子注意力不集中的表现。

这些行为都是注意力不集中的表现。

什么是儿童注意力？

注意力主要指的是孩子专心想事，专心做事的能力。对于大多数未成年孩子而言，就是专心听课、专心看书、专心思考、专心做作业、专心考试的能力。

儿童发展心理学指出：“儿童的注意持续时间和年龄成正比。”

注意力持续时间：

6岁一下——10-15min

7-10岁——15-20min

10-12岁——25-30min

12岁以上 ＞30min

从上面注意力集中时间长短可以看出来，孩子从小到大，注意力集中时间是从短变长的过程。

注意力，是个很重要的心理品质，没有它，就无法专心听课，无法完成作业，无法完成一件事，由此可见注意力的重要性。

俄罗斯教育家无乌申斯基在他的著作《人是教育的对象》中所说：“注意是学习的门户”。

注意力是一切学习问题的根源，是所有基础的能力和核心。

举个例子：要想背会一篇课文，我们先要注意到它吧，然后再用心阅读、再理解、最后形成记忆，所有的阅读能力也好、理解能力也好、记忆能力也好，都是建立在注意力基础上的！

想知道你的孩子有没有注意力不集中，对照下文，我们来测一测吧

1、听课时，总是东张西望，坐立不安，扭动不止。开小差，无法集中注意力听课；

2、 做作业时小动作多，作业似乎永远做不完。作业本上经常是抄错数字，写错符号，答案写错，涂改到处可见；

3、做事丢三落四，经常左耳进右耳出，听人说话心不在焉似听非听；

4、三分钟热度，不能专心做一件事情，兴趣很多，但是每一样都不能坚持；

5、做事没有条理，粗心大意，眼皮子底下的东西也看不到；

6、自我控制能力差，不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，情绪不稳定，容易与他人发生冲突，行为不顾后果......

如果，你的孩子有这些行为，那么家长们就要注意了：

如果孩子因为注意力问题不能很好地完成学业功课，其必然的结果是孩子的思维能力发展受到阻碍，而思维能力发展的延缓和落后反过来又会影响孩子的学习和其它方面的发展。

注意力不集中的孩子由于自控能力差且对家长老师的教导听不入脑，非常容易使家长、老师失去耐心，也容易造成同学间关系不良。

若家长、同学、老师间关系恶化往往会影响到孩子的心理健康，甚至产生严重的心理问题。

那么，孩子注意力不集中怎么办?

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5个妙招搞定注意力

一、拼图、下棋

1、让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。

根据孩子的年龄，6岁左右的孩子建议先买20片左右的拼图，在规定时间内让孩子完成。

在比较熟练以后，可以增加到30片左右，孩子在玩拼图的时候家长在旁边鼓励陪伴，这样效果更好，孩子更乐意集中注意力完成拼图。

每天玩一玩拼图，能有效延长孩子的注意力集中时间。

10岁左右的孩子建议可以从30片的拼图开始练习，逐渐过渡到50片左右的拼图。拼图最好买孩子喜欢的图案。

2、学习简单棋类的玩法。

下棋时训练孩子集中注意力的好方法之一。

5、6岁的孩子可以从学习飞行棋和五子棋开始，爸爸妈妈一起陪孩子下棋，在这个过程中鼓励孩子动脑筋，坚持下完一盘棋，孩子的注意力就在不知不觉中得到了提升。

二、带着问题听故事

每天选择一个固定的时间给孩子讲讲故事，在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。

还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

三、多个要求一次性完成

经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。

“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”

经常让孩子做传口信的人，如“告诉爷爷，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”

从简短的到长一些的语句。

四、听字训练

前期准备：一段文章

操作：家长带有感情地朗读一段文章，并让孩子注意边听边数某字出现了多少次，朗读结束后让孩子说出。

以下文为例，指定字“他”：

有天夜里，一只小燕子从城市上空飞过。他的朋友们早在六个星期前就飞往埃及去了，可他却留在了后面，因为他太留恋那美丽无比的芦苇小姐。

他是在早春时节遇上她的，当时他正顺河而下去追逐一只黄色的大飞蛾。他为她那纤细的腰身着了迷，便停下身来同她说话。

五、小游戏训练

1、舒尔特方格

前期准备：正方形白纸一张，将其分隔成25个1*1的小格。家长将数字1-25任意填入表中

操作：孩子从找到1开始，边找边指边念出各个数字，直至25结束；同时家长计算时间，数完25个数字所用时间越短，孩子注意力越集中

训练一段时间有进步后，可挑战性扩充至36格、49格等。

2、让孩子把在纸上大小不同、次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。

3、让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。

4、让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉。

5、把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：“有几样东西？都是些什么？你怎么知道的？

赶快行动吧！赶走磨磨蹭蹭，让你的孩子专心写作业。

告别鸡飞狗跳，回归母慈子孝的美好生活！

作者简介：闲筝如水，富书专栏作者，心理辅导师，从事多年幼儿教育，热衷家庭教育现象的观察与分析。本文首发爸妈精读，爸妈精读系头条号签约作者，文章来源：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》