给宝宝喂奶后拍嗝，你拍对了吗？3种拍嗝方法总有一款适合你

小宝宝刚出生的时候，消化系统发育得并不完善，或者在吃奶的时候，吃进去过多的空气，这导致他们经常会出现吐奶和胀气的情况。因此，对于妈妈们来说，给宝宝拍嗝就是一件非常重要的事情。基本上，在孩子吃母乳期间，拍嗝这件事都要一直坚持下来。

而且，妈妈们要注意拍嗝的时机，在宝宝每次吃完母乳以后，当然是要拍隔的，而在宝宝吃母乳的期间，也要进行拍嗝。比如，当宝宝该次吃奶吃到一半的时候，选择让宝宝先暂停吃奶，进行拍嗝，之后再继续让宝宝吃奶。

那么，究竟要怎么拍嗝才最有效呢？下面介绍三种久经考验的方法，妈妈们可以尝试一下，找到最适合的那一种，或者混合起来用，也会有不错的效果。

​第一种，抱住拍嗝法。将宝宝竖直抱起在胸前，让他的头靠在你的肩膀上，一只手扶住宝宝的头和背，另一只手在宝宝的背部轻轻拍打。在拍打的时候，要注意两点：一是从下往上，从宝宝的胃部逐步拍到后颈处；二是保持拍打的力度恒定、节奏稳定，避免拍打力度太大，反而导致宝宝吐奶。

​第二种，坐立拍嗝法。妈妈扶着宝宝坐在你的膝盖上，一只手支撑住宝宝的胸部和头部，另一外一只手轻轻拍宝宝的后背。此种办法中，拍嗝的注意点跟上面方法一样，除此以外，还需要注意一点：支撑宝宝胸部的那只手，一定要给孩子提供有力的支撑，而且一定要避免扼到孩子的颈部，所以最好的支撑处，是手腕处支撑住孩子的胸口，而手托在孩子的下巴住，这样就能够避开孩子的关键部位。

​第三种，“飞机”状拍嗝法。妈妈让宝宝趴在你的腿上，扶住他的胸部和头部，让宝宝呈“飞机状”趴着，然后让宝宝的头部略高于胸部，然后轻轻拍打宝宝的背部，或者轻轻画圈抚摸。这种办法的关键，是保证拍打的力度要适度，

不管是用哪种办法，每次拍嗝的时间最好是5-10分钟，如果这一次拍嗝没有拍出来，也不用担心，继续喂奶即可。因为，宝宝不是每次都肯定会打嗝的。而在宝宝吃饱以后再试着拍嗝，之后竖直抱起来10到15分钟，防止吐奶。