不是只有打他才是体罚！小心对孩子造成难以抹灭的伤痛 体罚对孩子的伤害

棍棒出孝子，或许是传统的家长对孩子的管教方式，但是有很多研究早已指出体罚对子女会造成长远的情绪、智力和行为认知的影响。其实体罚不单局限在身体的伤害上，赶孩子出去、漠视他们的情绪需要等精神的伤害，也会对孩子留下难以磨灭的创伤。

心灵的体罚 贬低孩子的自我形象

其实打小孩，就是不尊重孩子，让他们感到羞辱的惩罚方式。不只身体的伤害是体罚，羞辱性的行为和言辞也会使孩子留下深刻的创伤，影响他们将来与其他人建立关系、自信心和个人形象低落、自暴自弃，甚至克服不了过去受创的经历，不知不觉成为下一个施暴者。

孩子的行为不如家长的期许，动辄赶孩子出家门、叫其他家人一起抵制或排斥孩子、故意漠视孩子的情绪需要，或是对他们说：“我不再理你”、“没有人会爱你、要你”、“你是垃圾、废物、没有价值，人人都会放弃你”等言语，重复类似的行为和态度模式也会损害儿童情绪、智力和行为认知的发展。

大声的谩骂、使用粗言秽言，让孩子只会在恶之下屈服，却不明白需改正的内容，这是无效的管教方式。

勿以恶小而为之

对于传统的体罚，很多人以为打打手掌，在孩子的皮肤下留下些少红印不要紧，但我们见过许多个案，很多家长施予的体罚都是由轻微，慢慢演化成严重的虐儿。他们发现打几下没见效，又或是小朋友有情绪、会反抗，大人就会把体罚升级，例如：用藤条，最后甚至用上利器；或者家长控制不住自己，导致幼儿最终死亡的个案。因此微小的体罚也不应容许。

管教前最好先平复心情

闹也不行、打又不行，怎么教小孩呢？很多家长接受传统管教，不免有此疑惑。不体罚不代表任由孩子做错事，不妨参考以下几招：

1.态度、语气坚定

坚定不等于大声谩骂，但可以眼神和语气均坚定地和孩子说：“你做这件事（内容）是错的。”再解释原因，教导孩子做错事有何后果和如何承担，最好是提供指引和协助，帮助孩子做回对的事，立一个好的示范。每个要求都要简单、清晰，不需要唠叨。

2.分享感受

在过程中，家长和孩子都可以互相分享感受，家长可以和孩子说自己对他们的行为感到失望、不开心，借机也聆听孩子的心声。有些较小的孩子，未必能把情感和成长需要化为言语，便做出一些事来引人注意，变成父母眼中的调皮。

在聆听之中，家长不一定需要说教、提出建议，只需耐心聆听，表示理解，一句支持，已经能舒解孩子心中的郁结。如果孩子在外面受气不开心，回家得到支持，才能有力量重新出发。

3.亲身示范，控制情绪

举一个普遍的例子，孩子不愿收拾玩具，妈妈可以怎样办呢？

第一次可以由妈妈带着孩子一同收拾，告诉他玩具要摆放的位置，作一次亲身的示范。第二次，如他不肯自行收拾，妈妈也不要心急帮忙，可以先请他在什么时间就要收拾，再检查有没有做好。

假如做到，应赞赏小朋友愿意自行收拾的好行为，加以强化。假如不能做到，可能需要让孩子接受惩罚，例如：减少玩乐的时间等，而不是用打骂的方式教育。在任何时间，平复情绪都优先于管教，父母要先平息被激怒的情绪，才能有效教育。

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