9-10个月宝宝辅食食谱有什么？怎么样的搭配是最营养的呢？ 9-10个月宝宝辅食食谱表

9-10月龄阶段的宝宝已经添加辅食一段时间了，这个时候可以从辅食上开始有针对性地锻炼宝宝的咀嚼能力，应该要从流食过度到粗糙一点的食物。咀嚼训练可以很好地锻炼宝宝控制舌头和口腔肉运动的能力，为日后语言发育打下良好的基础。