养育聪明宝宝，你不得不知道的7个方法 教育宝宝的好方法

最新研究表示，对于宝宝长大后有多聪明，父母有着举足轻重的作用。婴儿期是人一生中大脑发育最快的时期，婴儿一岁左右，大脑重量增加到3倍，达到成人脑容量的60%。所以在合适的时间加之以合适的方法，能让宝宝更聪明。

1. 怀孕期间多摄入富含omega-3脂肪酸的食物，如三文鱼，每天服用500毫克EPA/DHA的鱼油。

2. 尽可能地母乳喂养，并延长喂养时间。因为母乳喂养的宝宝比奶粉喂养的宝宝智力上更有优势。

3. 除了抱着宝宝可以试着背宝宝。为什么背着宝宝能让宝宝更聪明呢？答案是他们的大脑能长得更快。背着的宝宝哭得少，因而省下来的时间他们就会用来观察和学习。另外，背着的宝宝醒着的时候会比较专注，这对他们外界环境互动和学习是非常有帮助的。

4. 多与宝宝互动，聪明的玩。父母可以通过与宝宝玩耍，了解他们在各个阶段的特长和能力，观察宝宝平常是如何思考，做决定和解决问题的。

5. 与宝宝聪明的对话。看着宝宝，叫着他的名字，对话要简单，加上活泼的手势，适当的问宝宝问题，给宝宝说话的机会并作出积极的回应。

6. 聪明的倾听并作出及时敏锐的反馈。知道何时说“可以”何时说“不行”。

7. 后期给宝宝加入健康可以变聪明的食物。多吃鱼类，水果，豆类，坚果酱，蔬菜和全麦食品如燕麦，糙米。

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