你还在任由宝宝吃手吗？不得不看的戒吃手干货 宝宝戒吃手 手套有用吗

丽丽的女儿今年4岁多，长得乖巧懂事，就是有个坏习惯：睡前必须吃手睡觉。这个坏毛病从她出生三个月的时候就开始了，以至于现在左手大拇指都吃出了老茧，丽丽说当时因为听信“砖家”的话，坚信吃手只是宝宝探索世界的一种方式，所以丽丽并没有过多的干预，谁知直到3岁时，别的小朋友都在正常玩耍的时候，她的女儿却总是在偷偷吃手，但此时因为小孩已经有了独立思考的能力了，所以戒吃手是一项很难的工程，反复戒过几次都无果，如今形成了习惯，不吮吸手指睡觉便会烦躁难以入眠。

很多宝妈都会发现，大约在婴儿出生两到三个月左右，经常会把自己的手放进口中，这种行为其实是宝宝变得越来越聪明的表现。婴儿出生第一年后有一个时期叫做口欲期。这个阶段的婴儿吃手不仅仅是他们探索外部世界的方式，而且吮吸手指还能够安抚婴儿焦虑的情绪。那么为什么全世界的婴儿都爱吃手呢？我们可以从以下几点来了解一下。

宝宝吃手

1：吃手是宝宝自然而然的行为

宝宝在妈妈腹中的时候就开始吃手指了，起先的胎动就是宝宝吸吮手指、玩脐带。胎儿吃手的行为大多发生在1岁以内，可以尊重宝宝，这是正常的现象，顺其自然。3-6岁，宝宝吃手的现象慢慢消失。如果宝宝还是喜欢吃手指，并且出现啃咬手指、不再吃手指精神情绪状态不佳的情况，父母就要做自我检讨，是不是因为哪个方面没有满足宝宝。

2：吃手说明宝宝手部的能力强

虽然宝宝在母亲肚子里就会吸吮手指，可是部分宝宝出生后短期会忘掉这个动作，宝宝先是吸吮拳头，接着才会吸吮大拇指，最后会吸吮食指等，当宝宝到了会吃手指阶段，说明宝宝的大脑发育到新的阶段。有的宝宝就是到2个月才会吃拇指，五个月时才会吃食指。

3：吃手反映了宝宝寻求心理安慰

宝宝吃手感觉很有安全感，也是因为寻求心理安慰，不感到无聊和寂寞。小宝宝除了躺着就是躺着，生活没有太多有意思的时候，吃手指就是很开心的事了。

4：吃手可能是感觉饥饿了

很多宝宝感觉饥饿了，父母如果没有第一时间察觉并及时的喂养，这个时候宝宝就会先用吮吸手指来“充饥”，如果长期这样，就会形成饥饿吃手的习惯。父母可以定时喂养，这样就可以减少宝宝饥饿吃手的习惯。

5：吃手可能是宝宝牙开始痒

有的宝宝出生三四个月就要长牙了，出牙时，牙龈又痒又，宝宝吃手指能缓解出牙的不适感。宝宝出牙还包括一个特征就是爱流口水，宝宝出牙的症状是宝宝到了一定的月龄不断流口水、吃手指，要密切关注一下。妈妈可以准备稀奇的小玩具，让宝宝转移注意力，或带宝宝外出玩耍。宝宝有了触摸、认识世界机会，就会逐渐淡化吃手的行为。

了解了宝宝吃手的原因以后，相信很多妈妈会抱怨说，那么吃手到底是该干预还是放任呢？

准确的来说，这个需要根据宝宝的年龄来分别对待：

一般而言，一岁以内的小宝宝，尤其是两到三个月以上的宝宝，这个时期的宝宝正处于口欲期。孩子在逐步的探索这个世界，最主要的就是用嘴巴来探索，孩子不但吃手而且还会想尝尝周边任何能够够得着的新鲜事物。这时不需要过于的阻止孩子吃手，只需要将孩子的小手以及玩具类保持干净卫生即可，以免孩子发生腹泻、发烧、手足口病等不适症状。

但孩子如果超过2-3岁仍然喜爱吃手，甚至在正常玩耍的时候都是时不时的吃手，这个时候就需要家长重视了，应该及时的矫正。父母可以通过与孩子做游戏等方式来改变孩子吃手的习惯。切不可强行的大声斥责孩子让孩子马上戒掉吃手的习惯，这样会影响孩子的身心发育。

那么超过两岁的宝宝到底要怎样戒吃手？如果不及时的纠正，很有可能就与文章中的丽丽一样，甚至会影响孩子正常上幼儿园。下面我就来详细的说一说关于宝宝戒吃手的一些细节与经验，希望对正在戒吃手的宝妈们有所帮助。

一：学会转移宝宝注意力

一般而言当宝宝无聊的时候才会选择吃手，这个时候父母不妨尝试用积木类的玩具来分散宝宝的注意力，或者与宝宝做做亲子游戏。可以购买不再吃手类的亲子绘本，用图本的方式告诉宝宝吃手是很脏的。

二：购买牙胶类替代物

牙胶又称磨牙棒，多数由安全无毒的硅胶制成，具有按摩牙龈的作用。理论上，宝宝受到挫折不高兴，疲倦想睡或孤独时，通过吸吮安抚奶嘴和咬牙胶可以获得心理上的满足和安全感。牙胶适用于宝宝6个月至2岁长牙阶段使用。

三：防拽戒吃手手套是最佳选择

总有一群顽固宝宝，他们吃手已经上瘾，怎么戒都戒不掉，比如辣椒水、黄连水、苦瓜等等，但凡是难吃的东西都用上了，但是最后都是无疾而终。

目前市场上的戒吃手神器分为两种：一种是入口的苦药水，一开始会有用，但是慢慢的你就会发现宝宝们的味觉逐渐对苦味有了免疫力，而且苦味对于宝宝的味觉有很大的损伤，所以不建议使用苦药水。

另一种是包裹类的手套，我推荐用防拽戒吃手手套，一定要选择透气、纯棉、舒适的防拽手套。它的设计是纽扣加防拽绳子，一般而言很牢固，不用担心宝宝会把手套拉扯下来。最好是购买两双，可以每日有洗换。

四：温柔的坚定+拥抱+耐心

当决心给宝宝戒吃手的时候，一定要坚定决心，否则会与大多数的宝妈一样半途而废。此时绝不能因为宝宝的哭闹而心软，可以在宝宝难受的时候抱抱她，千万不要因为宝宝的哭闹影响到自己的情绪，一般吃手的宝宝都会习惯吃手睡觉，因此这就极大的考验父母的耐心，但是只要第一晚坚持住了，基本就成功了。

五：戒吃手巩固期最好是一个月

很多宝妈给宝宝戒吃手成功后会发现存在有反复期，所以我建议戒吃手的巩固期最好是一个月，这一个月内一定要让宝宝形成良好的习惯，一个月以后肯定会收获一个不再执着于吃手的宝宝！

我是唯唯麻麻育儿，我的宝宝曾经也是一个吃手顽固分子，我只用一个晚上就让他彻底的告别吃手的坏习惯，如果你也为宝宝吃手而忧虑，可以私信我，也可以关注我，我很高兴为你解答！