育儿知识网

首页 > 孕产

孕产

养育一个聪明孩子是项综合工程,父母们该注意哪些问题呢?

2020-02-14 01:00:05孕产
聪明孩子养成记!这七个方法一定要看!为人父母,我们都不想让自己的孩子输在起跑线上,都费尽心力地想去养育一个聪明伶俐的宝宝,那么今天我们就来探讨一下,究竟采用哪些方法才能让孩子更加聪明呢?有数据显示,婴儿期是大脑发育的高峰期。
聪明孩子养成记!这七个方法一定要看!

为人父母,我们都不想让自己的孩子输在起跑线上,都费尽心力地想去养育一个聪明伶俐的宝宝,那么今天我们就来探讨一下,究竟采用哪些方法才能让孩子更加聪明呢?

有数据显示,婴儿期是大脑发育的高峰期。一个一岁孩子的脑容量是他/她出生时的三倍,差不多会达到成人的百分之六十。同时,神经生物学的研究显示,孩子的大脑神经元数量越多,孩子就会学聪明。

有研究表明,其实孩子的大脑发育受父母的影响非常大。不仅仅有其遗传因素,而且从妈妈孕期就开始影响孩子的大脑发育。

我们可以从以下七个方面去注意,促进宝宝的大脑发育,从而养育一个聪明伶俐的孩子。

一.聪明的子宫孕育期

从精子和卵子结合成为受精卵,然后发育成胚胎,在子宫中汲取营养开始,宝宝的大脑就开始发育了。这个时候,宝宝的大脑发育水平,是由孕妈妈的血液成份所决定的,跟孕妈妈的营养吸收有很大关系。这就要求孕妈妈在怀胎十月中,要十分注意摄入的食物成分,不能抽烟、喝酒,不能摄入药物等有害身体的食物,因为香烟中的尼古丁、大量的酒精以及药物,对胎儿大脑的发育具有很大的危害性。

孕妈妈可以多摄入富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,富含DHA的深海鱼类等有益胎儿大脑发育的食物。

二.聪明的母乳期

母乳对于宝宝的重要性不言而喻,全世界都推崇喂养母乳,因为母乳是任何配方奶粉都替代不了的。母乳中含有丰富的DHA和免疫因子,能够有效促进宝宝脑部发育。而且母乳的宝宝跟妈妈的关系更加密切,能够频繁且亲密地跟妈妈接触,受到母亲的关注更多,能培养足够的安全感,享受母体的环绕和抚摸,这些都会促进宝宝的智力发育和稳定情绪的发展。

所以喂母乳是培养聪明宝宝的重要因素。

三.聪明的背抱

有数据显示,那些经常被大人用背带背着的宝宝,比推车中的宝宝更加聪明伶俐。因为,被大人背着和抱着的孩子,能够跟大人站在同样的高度去观察这个世界,接触到更多新鲜的刺激,具备更加敏感的警觉性,同时拥有更多的安全感,这样他们哭闹和情绪化的时间更短,能把哭闹的时间用来观察世界,更能跟环境良好地互动,刺激大脑的健康发育。

而躺在婴儿车里的宝宝,能接触到的刺激和回应只有自己头上的视野范围。所以,尽量多用背带背着或者抱着宝宝,能够更好地开发其早期智力。

四.聪明的亲子互动

其实,从宝宝出生开始,就可以跟他/她进行亲子互动,父母的声音和动作,都是对宝宝的亲密回应。父母可以对不同年龄的宝宝,选择对应的玩具和游戏,进行高质量的互动和陪伴,这样不仅促进了亲子关系更加亲密,同时,也能让父母和更加了解孩子的思维模式,孩子更能得到有效训练,从而让孩子的智力水平得到较大提升。

五.聪明的说话

跟宝宝多说话,不仅会刺激他的语言中枢和听力,而且会促进其脑部发育。虽然比较小的宝宝还不会说话,但是会分辨父母的语言,尤其是妈妈的声音,妈妈温柔而富有爱意的说话方式,对孩子的性格发展和大脑发育具有非常大的促进作用。

我们带孩子在外面的时候可以随时随地跟她/他说话:"宝宝,你看,这个是小花,红色的花好漂亮";"这个是小草,小草是绿色的。"......

六.聪明的倾听

对孩子正确的倾听方式,能够促进孩子大脑发育。为什么这么说呢?因为正确的倾听方式,是能够对孩子的需求做出及时回应,这样的孩子获得的信息是父母对自己足够地关注,从而能够学会足够信任外部的环境,而有研究表明,信任和足够重视是提高智力的最早且最有价值的养分之一。

七.聪明的食物

良好的饮食方式和健康的食物是孩子智力发育的必备条件,这一点毋庸置疑。有专家指出,在婴儿时期,宝宝摄取营养的百分之六十都用于促进其大脑发育,所以食物越健康营养,孩子的大脑发育越好,也就越聪明。

所以,让孩子多吃蔬菜、水果等维生素含量比较高的健康新鲜食材,以及深海鱼类等DHA含量较多的食物,还有丰富的碳水化合物、有机食物等都能够促进孩子的大脑快速发育。

综上所述,你的育儿方式,你和宝宝玩耍的方式,以及你给宝宝吃的食物等等,都影响着宝宝的大脑发育。那么,养育一个健康聪明的宝宝,就从这七个方面做起吧!