当你吼孩子的那一刻，孩子已经在心理，记恨你一万遍了 每次吼完孩子的心情

随着社会的不断发展，人们对于孩子的教育问题逐渐重视起来，很多家长也开始反思自己的教育方式，愿意花时间和精力去学习更加科学合理的教育方法。这是一个很好的现象，因为家庭教育对孩子的成长和性格的塑造起着关键的作用，如果家长们能够主动地去学习和关注这方面的知识，不仅能够更好地教育好孩子，对自身也会带来很多积极影响。

曾经就有这么一位宝妈，为了改善自己与孩子之间的关系，特地在网上自主地学习了情绪管理，并和孩子协议一年之内“不吼叫”。最后她真的做到了，每次开始要对孩子发脾气时，她就立马回想在网上学习到的控制情绪的方法，冷静下来之后再去与孩子理论，一年下来这位宝妈的收获真的很大。

其实作为一个家长，内心肯定都是深爱着自己孩子的，同时孩子也是爱妈妈的，只是有时候因为不懂事或者不小心才会犯错，家长们应该做的是好好表达自己对孩子的爱，并教育孩子知错能改，而不是一味地只会对孩子大吼大叫。

每个孩子都是一个独立的个体，也会有自己的思维和想法，我们可以教导孩子，但是却不能控制孩子的行为。当孩子犯错的时候，作为家长的你是如何表现的，是顿时怒气冲天破口大骂还是深吸口气静默几分钟后再去想办法解决？只有家长自己亲身经历过了，才能体会到这两种做法分别会对自己和孩子造成什么样的影响。

1、调整好自己的心态

人在有些时候是因为生活中的种种压力而产生的负面情绪，对待事情也比较悲观，导致在家里的时候即使孩子犯的不是什么大错，家长们还是会控制不住对孩子吼叫，大部分的原因都是我们内心消极的情绪在作祟。

如果我们自身心态乐观开朗，自然就不会把每一件事情都看得太重，孩子犯错时的第一时间我们也不会气急败坏，立马对孩子一顿打骂，那些心态好的人在问题面前往往会冷静下来思考更佳的解决办法，所以心态也是处理好亲子关系的一个重要因素。

2、发脾气前先思考对孩子的危害

家长们的出发点肯定都是好的，都是为了让孩子能够认识到自己的错误并加以改正，但一旦方法用错了，结果可能会适得其反。那么首先就要记住家长经常对孩子发脾气的话，会给孩子造成哪些不好的影响，比如孩子以后是否也会成为一个脾气暴躁的人，以后是否会更加叛逆。

感觉到自己很生气的时候，不妨先想一想后果，或许出于对孩子真心的爱，我们可以将愤怒先忍下来，然后用较温和又不乏严厉的口吻教育孩子，让他们更好地认识到自己的错误，做个知错能改的好孩子。

3、给自己平静的时间

很多时候父母之所以会对孩子吼叫，是因为孩子做的某些事情让我们瞬间感到非常愤怒，刺激到了我们的神经。

但是一段时间过后再想想，好像也不是多大的事，所以这个时候最需要的就是时间，只要等待异常愤怒的那个时间点过了，一般就可以较为理性地处理这件事情，给自己一点平复心情的时间，可以通过做其他的事情来转移注意力，不要去想孩子犯的错误，让自己恢复到理智的状态之后再去与孩子交谈，从而找到问题的解决办法。

孩子终究是孩子，时好时坏，因为不懂事，所以才需要家长们的教导。教育方法对了，孩子才会越来越懂事，吸取教训不再犯错；教育方法错误，孩子只会越来越叛逆，从而犯更多的错误。从现在开始，我们不妨学着做一个“零吼叫”的家长，给予我们的孩子一个更健康更舒适的成长环境。