每个孩子都是爸妈的心头宝,这些细节可不能马虎了哦 每个孩子都是爸妈心中的宝
婴幼儿奶粉,根据不同生长时期的营养需要进行设计的,以牛奶为主要原料,加入适量的和以及其他营养物质,经加工后制成的食品。
奶 粉 营 养 成 分
据研究表明,蛋白质在母乳中所占比例高达60%,为了更进一步的接近母乳成分,奶粉配方中必不可少的要考虑乳清蛋白含量,乳清蛋白容易被消化,且蛋白质的生物利用度高,因此,乳清蛋白是一种优质蛋白,是宝宝健康成长必不可少的伙伴。
市场上配方奶粉大都接近母乳成分,只是在成分和数量上有所差异。据了解,母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的组合,提高蛋白质的,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。不仅如此,α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,可以使宝宝睡得安心、舒适,从而促进大脑发育,增强免疫力,妈妈再也不用担心宝宝总是生病啦。
不同阶段应该给宝宝摄入多少蛋白质呢?根据国家标准,0-6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12-18g/100g,6个月-3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g/100g,婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平,即乳清蛋白:酪蛋白为60:40,更适合婴幼儿对蛋白质的消化吸收。
奶 粉 有 哪 些 功 效 呢 ?
其实,再优质的奶粉也比不上母乳所含的营养,所以,首先还是建议妈妈们多用母乳喂宝宝比较好。不过,奶粉也是有一定的营养成分的,下面我就来给大家普及一下小知识。奶粉中有5大营养功效:
(1)蛋白质:供给机体营养。
(2)脂肪:供给机体营养及能量,提供牛奶浓香。
(3)糖类:牛奶中含有乳糖,乳糖对于幼儿发育非常重要,它能促进人体肠道内有益菌的成长,抑制肠内异常发酵,有利肠道健康。
(4)矿物质:矿物质又称无机盐,是人体构成不可缺少的物质,包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等,特别是含钙丰富,且钙磷比例合理,吸收率高。
(5)维生素:牛奶中含有已知的所有维生素,其作用:可以促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力;维生素B可以体内糖及能量代谢;维生素C还能抗;维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力;能抗氧化衰老。
奶 粉 是 如 何 生 产 出 来 的 呢 ?
通过调查,现如今的奶粉基本上都采用湿法生产工艺,新鲜奶源进入工厂,首先通过各种严苛的质量检验,并进行杀菌等各种处理工艺后,以小时为控制单位,直接以全密封管道的形式流入制作流水线,进行生产准备。完全以液态形态进行配方调配后,各配方组成成分充分融合,配比精确,再以新鲜的配方奶液直接喷雾制粉,制粉后更易吸收。全新的液态工艺,最大限度降低了原料营养物质的热损耗,确保最终产品营养成分更接近天然,更容易被肠道消化和吸收。可见,奶粉的生产过程还是有严格的制作工序的。所以,宝妈们可以放心给宝宝食用奶粉啦。
我 们 应 该 如 何 选 择 合 适 的 奶 粉 呢 ?
在全世界范围内,由于各地的自然条件和地域优势有所差异,生牛乳质量最好的是澳大利亚、新西兰、其次是欧洲国家,最后才是美国。很多宝妈觉得国外牌子的奶粉会更有营养,对宝宝成长更有益。其实,这是一个误区,如果对奶粉生产标准不严格,就很有可能生产出不合格奶粉,要是宝宝喝到此类奶粉,会出现过敏等不良反应。
(为了使准妈妈们有方向的买奶粉,可以借鉴以下建议。)
不同年龄阶段选择不同奶粉。奶粉按年龄段的分类一般是:0-6个月以上、6-12个月、1-3岁等几个阶段。奶粉的调配是根据年龄段来划分的,所以不同奶粉向消费者销售的领域是不同的。比如说,贝欧莱奶粉中所含的营养成分更接近母乳,因此会比较适合刚出生不久的婴幼儿。
适合的才是最好的。宝妈们一定要根据宝宝们自身的身体状况来选择合适的奶粉,每个宝宝的体质都有所不同,每种奶粉都有所差异。所以不管是价格低的or价格高的,只要宝宝适合、爱吃,吃了以后不闹肚子,大便不干燥,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常、无口气,无眼屎、无皮疹,就可以给宝贝吃。
按需购买。在购买奶粉前,我们一定要看下包装上的配方、性能、适用对象、食用方法做必要的文字说明,避免买回不适用的奶粉。下面请接收一份购买指南:
早产儿-------购买早产儿奶粉,等到体重发育至正常(大于2500公克)才可更换成。
有缺乏乳糖酶、患有慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失、有哮喘或皮肤疾病之一的宝宝-------可选择脱敏奶粉(也称黄豆配方奶粉)
急性或长期慢性腹泻或短肠症的宝宝,由于肠道黏膜受损,多种消化酶缺乏------可选择水解蛋白配方奶粉
缺铁的孩子-----可补充高铁奶粉
(当然了,选择奶粉前一定要问问医生哦,才能确定自家宝宝适合哪种类型的奶粉呀,不然导致宝宝过敏就不好了呢。)
如 何 冲 泡 奶 粉 ?
很多新生儿的爸爸妈妈由于初为父母,不知道该如何正确冲泡奶粉,可不能马虎了哦。
首先,我们需要准备好奶杯、奶粉、汤匙。接着,我们要清楚给小孩冲的奶粉的最佳温度(温温热就可以了,不会太烫或太凉);其次我们需要提前对整个奶瓶消毒,这样就可以赶跑残留奶粉的细菌啦,还需把奶嘴取下洗洗后放到锅里煮沸(5分钟左右);之后先将适宜温度的水加入到奶瓶中,再用小勺子挖取适量奶粉到奶瓶中;然后用双手握紧奶瓶,来回摇晃(注意速度不要过快,也不要上下左右使劲摇晃。)如果奶粉在融化过程中出现很多气泡,很容易会使宝宝"涨肚"甚至"吐奶"!!!最后就可以将泡好的奶粉给宝宝喝啦,要尽快哦。
您 正 确 保 存 奶 粉 了 吗 ?
奶粉保存也是相当重要的呢,如果奶粉没有得到合理的保存,很容易导致奶粉变质等后果,长期已久的话会对宝宝身体造成一定的危害。所以宝妈们一定要了解如何正确保存奶粉呀,下面我就来向大家介绍一下保存奶粉的正确方法:
1.空气中有很多灰尘及其他微小气体分子,奶粉开封后,一定要避免暴露在空气中; 2.不建议长期存放于冰箱中;因为冰箱内外的温差和湿度变化,很容易造成奶粉潮解、结块和变质。如果结块一捏就碎,说明奶粉质量变化不大。如果结块较大、质地坚硬,说明奶粉已坏,应停止使用。 3.开封的奶粉在室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。每次取用后,罐装奶粉开罐后务必盖紧盖子。袋装奶粉每次使用完后千万别忘了扎紧袋口。为便于保存和拿取奶粉,袋装奶粉开封后,最好存放在洁净的奶粉罐内。
(希望宝宝们喝的奶粉都是新新鲜鲜、味道香醇哒)
相关文章
- 孩子“趴着睡”有好处?习惯性给宝宝固定睡姿,成为爸妈误区
- 孩子上幼儿园14天,生病7天?医生:爸妈用这7招,增强宝宝免疫力
- 孩子喜欢敲碗敲盘子,太好了,爸妈正确引导宝宝更聪明
- 孩子过敏太危险,宝妈们千万注意这些细节!
- 宝宝9个月怎么样开发智力?爸妈多和孩子玩这3个游戏,越玩越聪明
- 宝宝会遗传父母哪些特征 爸爸妈妈会遗传些什么给孩子
- 宝宝几个月开始清楚地叫爸爸妈妈?你家孩子是几个月开始叫的?
- 宝宝吃手指,爸妈没办法控制会危害孩子健康,这几个小技巧帮到你
- 宝宝哭闹时踹腿是在向爸妈求助,别忽略细节,一定要注意肠胃
- 宝宝探索世界黄金期,爸爸妈妈这样做,有利于孩子创造力的发展
- 宝宝的衣服决定孩子睡眠的质量,育儿道路上,更多的是细节
- 爸妈育儿宝典系列(十)教育孩子应该是奖励?还是惩罚?都不对
- 1岁内宝宝喜欢的3个“坏”习惯,求爸妈别逼孩子改正!心理学家说
- 2岁宝宝一抱就哭,爸妈要带着去检查,奶奶却说孩子没生病
- 如何培养孩子的好习惯?这些细节宝妈们要知道
- 姥姥照顾两岁宝宝一个多月,等爸妈去接孩子时,妈妈差点说你是谁
- 小孩子穿鞋有“讲究”,不想宝宝双脚变形严重,有些细节要注重
- 孩子上小学了,说爸爸妈妈没有以前对他好了,上学很没意思,咋办
- 孩子上小学前,自我保护小知识必须普及,爸爸妈妈一起来学习一下
- 孩子不听话先“打一顿”?用细节说教,才可以说“我是为你好”