父母该如何帮孩子摆脱网瘾 如何帮助有网瘾的孩子?

父母该如何帮孩子摆脱网瘾

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网瘾无疑是不少在校学生在现代社会中遇到的最大的学习阻碍，许多孩子在陷入网瘾之前都会抱着好奇和解压的态度去上网打游戏，但他们其中部分自控能力不强的人就会从这时开始染上网瘾，并深陷其中无法自拔。

陷入网瘾的孩子在很长一段时间内都没有心思学习，导致学习成绩一落千丈，并在之后很难再跟上班级里的学习进度。如何帮孩子摆脱网瘾一直以来都是家长最忧心又无从下手的问题，但只要用对方法，帮孩子摆脱网瘾并不是一件难事。

首先，家长需要给孩子创造出一个好的摆脱网瘾的环境，一味的责怪和强制戒网瘾都不是什么有益的方法。由于陷入网瘾的孩子通常都是处于青春叛逆期的少年少女，家长在此时一定要学会将他们当作成人来考虑，尽量使用规劝的话语，而非责怪的批评。对于心智已经接近成熟的孩子来说，软话永远比生硬的批评管用。

其次，家长一定要改变自己的态度。帮孩子戒除网瘾的初衷不是不让孩子永远不再上网，而是教会孩子有节制，并且正确地使用网络。在一个信息社会不接触网络是不可能的，过度拦截反而会让孩子今后与社会脱节，因此家长要掌握孩子上网的度，以正常的目光去面对上网这件事。

随后家长需要做的便是与孩子约法三章，在经过孩子自己认可的情况下一同规定上网时间，这样不仅能起到抑制网瘾的作用，还能让孩子学会自律并且在学习看书方面也形成完成目标的习惯，这对今后的学习生活会有帮助。而家长这时也应该严格遵守约定，不能阻拦孩子在规定时间内的上网行为。

另外，家长还可以通过户外活动等方式来转移孩子的注意力，多陪伴他们进行一些亲子活动，或者鼓励他们与朋友出门玩耍，还能够起到帮助孩子变得开朗乐观的作用。改掉不良习惯的最好方法是用好的习惯去代替，只有长期坚持上述举措，孩子才会有摆脱网瘾的可能。

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