科学育儿的背后，是爱的缺失 什么是科学育儿

前几日，在公园门口，遇到这样一对母女。

小女孩儿糖糖2岁左右，正牵着妈妈的手，朝公园的方向走去。突然，小女孩儿看到了公园门口五彩缤纷的气球。

“妈妈，妈妈，我要气球”，糖糖边说，边挣脱了妈妈的手，又笑又跳地向气球飞奔而去。

“你回来，不要跑，小心摔倒”

话音刚落，糖糖就跌倒了，脸朝下趴在地上，撕心裂肺地喊，边哭边叫妈妈。旁边的阿姨见状，赶忙上前去扶小女孩儿，却被糖糖妈妈一下子拦住了。

这位妈妈说“你们都不要扶她。是她自己非要去拿气球的，我都跟她说了不要跑，她还跑。这下好了，摔倒了吧，活该！使劲哭，哭个够，不然她下次还跑。人家专家都说了，咱不能惯着孩子，得让她学会独立。你们不要管她，让她自己起来。”

说完，这妈妈便把围观的人都赶走了。只留下糖糖一个人在地上哭。等我从公园里出来的时候，这对母女还在那儿，都过去半个多小时了，小女孩儿居然还在哭。

后来，还是这位妈妈受不住周围人的议论声，粗鲁地把女儿抱起来，还恶狠狠地对女儿说“让你不听话，看我回家怎么收拾你！”

才2岁的孩子，根本不能很好的表达自己的情绪和需要，哭也许只是他们发出的求助信号。而这位妈妈不仅没有及时安抚宝宝，还在那么多人面前指责自己的女儿，全然不考虑女儿的感受，也丝毫不顾忌女儿的自尊心。

孩子的世界是单纯的，哭也许只是他们表达自己的一种方式，他们需要的，可能只是父母的理解和抚慰，又或者，只是希望能得到妈妈的一个拥抱和亲吻。

然而，很多家长就像糖糖妈妈一样，在孩子哭的时候，只是一味地训斥，从来不去想孩子真正的需求是什么，也从来不考虑孩子为什么会哭。

1 那么，孩子究竟为什么会哭呢？

1.1 哭是人与生俱来的能力

美国心理学家，Jonathan Rottenberg曾表示“哭是人类特有的能力，是我们生命历程中的一部分，从婴儿降生到重要的情感大事，如结婚、生儿育女和死亡，我们都会哭”

婴儿在刚出生的时候，就会大声啼哭。宝宝在出生之前，他们的肺部并没有开始工作，胸廓蜷曲，胸腔也很小。

一般，护士在接生的时候，如果遇到不会哭的宝宝，会使劲打他的屁股或者脚心，让宝宝哭出来。这是因为，宝宝在出生以后，有气体从肺部排出，气压会使喉咙的肌肉收缩，并使声带发生震动，进而发出啼哭的声音。

如果宝宝不哭，那就说明宝宝的呼吸道被什么东西堵住了，这或许会有生命危险。

哭泣像心脏跳动、肾脏排泄一样，是人们与生俱来的行为能力。

《陈情令》里的魏无羡，在不夜天看到师姐被人刺死时，疯了一样的哭泣。他难过，他悲伤，他抑制不住地流眼泪。这也是一种本能的自我表现。人们在遇到重大事情时，总会不自觉地哭泣。

哭，是我们与生俱来的能力，能哭代表你还健康。

1.2 哭是宣泄情绪的一种表达方式

3岁以前的孩子，心智发育不成熟，语言表达能力也不是很好。这个时候，他们只能用哭来表达自己的情绪。渴了、饿了，或者是生病了，甚至手委屈时，孩子都会通过哭来表达自己的情绪，并以此向大人们寻求帮助。

随着年龄越来越大，我们宣泄情绪的方法也越来越多，可仍有人会用哭泣来表达自己的不如意。这时因为，哭是一种释放能量，放松紧张心情，缓解情绪压力的有效途径。

《小欢喜》中有一幕是林磊儿和小姨童文洁，一起在教室里讲真心话。小姨给他听了妈妈留下来的语音，林磊儿一听到妈妈的声音，就泪流满面，一直以来被他压在心底的痛苦和悲伤，一涌而出。泣不成声的他，最后和小姨拥抱在一起，说我想妈妈。

林磊儿懂事，妈妈去世了，他也不敢大哭。他只是默默地记着妈妈的心愿，并一直向着这个目标努力。而这一次的痛哭，解开了他心里的结。他接受了妈妈已经离开的事实，他终于可以大胆地哭出来了，终于可以正大光明地和别人说，他想妈妈了。

美国生物化学家佛瑞曾经做过这样一个实验，他先让一群人观看一部动人的电影，让那些被感动哭的人，把眼泪滴进试管里；过几天，再让同一批人切洋葱，按照同样的方法，收集他们的眼泪，并将这两种眼泪进行对比。

结果显示，哭出来的眼泪里，含有“儿茶酚胺”；而洋葱眼泪里则没有这种物质。“儿茶酚胺”是大脑在情绪压力下释放出来的一种化学物质，而这种物质含量如果超标会引起高血压和心肌梗塞。

所以，当我们需要宣泄情绪，却强忍着不哭时，可能会对自己的身体造成不必要的伤害。

1.3 哭是需要没有得到满足

那个在公园门口摔倒的小女孩儿，就是因为自己的需求没有得到满足，才会大哭不止。

人本主义心理学家马斯洛将人的需求，从低到高划分为，生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重需求和自我实现需求。

摔倒的小女孩儿，她的安全需求、归属和爱的需求，以及尊重需求都没有得到满足。

她摔倒了，身体感到疼痛，希望得到妈妈的关心和安抚。结果，妈妈不仅没有关心她，还当众指责她。这让她本来就悲伤的心情，更加地难过。

而她只有2岁，无法用语言表达自己当下的想法，只有用哭来表达自己因需求未得到满足，而产生的不满。

2 孩子哭的时候，我们要怎么办？

2.1 不能完全置之不理

糖糖的妈妈，对糖糖的哭置之不理，她的做法就是典型的“哭声免疫法”。

“哭声免疫法”，认为，如果孩子醒了要吃奶，不要让他吃奶。如果孩子哭了，不要立马去抱。要等孩子哭1-2分钟后，再给予安抚。可以轻声地说“宝宝你不能吃奶，要自己睡！”按照这种方法，一般1-2天的时间，孩子就会变成让妈妈省心的乖宝宝。

同样，如果孩子不听话哭了，也不要管，让她哭一会儿，等到她平静的时候，再来安抚。

而这个以“哭了不抱，不哭才抱”著称的“哭声免疫法”，是以行为主义心理学家华生的理论为基础而衍生出来的。

华生在他的《婴儿和儿童的心理学关怀》中提到“给我一打健全的婴儿，把他们带到我独特的世界中，我可以保证，在其中随机选出一个，训练成为我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、巨商人，或者乞丐、窃贼，不用考虑他的天赋、倾向、能力，祖先的职业和种族。”

华生认为，人的一切行为都是可以控制的。我们可以通过“哭声免疫法”来训练婴儿自主入睡，让孩子变成大人心中想象的那个乖宝宝。

然而，他们不知道，这种科学育儿观念的背后，是爱的缺失。

马伊琍就曾经发文称非常后悔在女儿爱马1岁时，对她采用的“哭声免疫法”。她表示，虽然2天就让女儿学会睡整觉，可是到了1岁半的时候，宝宝睡着以后就总是会醒，并且会哭着要抱抱。如果发现没人理她，就再哭着睡着。

不管孩子因为什么原因而哭泣，我们都不能置之不理。我们可能会以为孩子哭一会儿，自己就好了。其实，在这短短的时间，孩子的心灵已经受到了极大的伤害。

2.2 允许孩子发泄情绪

婉玉有一个5岁的儿子米多，酷爱奥特曼，家里各种各样大大小小的奥特曼已经不下上百件了。

这天，母子二人一同逛商场。在经过玩具商店的时候，儿子一眼就看到了柜台上的奥特曼。

“妈妈，我要那个奥特曼。”

“咱家不是有吗？不买了。”

“不一样，这个是阿斯特拉·奥特曼，咱家没有。我就要买！”

接下来就是米多撕心裂肺地哭喊声，婉玉只是觉得好丢人，却拿这个爱哭的儿子没办法。得不到自己心爱的玩具肯定伤心，而哭是孩子表达伤心的最有效办法。

当孩子遇到挫折，或者受到伤害时，他们会通过哭来发泄自己的情绪，释放自己的负能量。这个时候，如果家长不准孩子哭，不准发脾气，甚至打骂或者指责孩子，就会对孩子的心灵造成严重的创伤。

我们要允许孩子哭，允许孩子发泄情绪，只有这样，才能让孩子觉得自己是自由的，是被爱的。如果一味地打压，不准孩子哭，不准孩子发脾气，只会让他们学会隐藏自己的真实情感。

“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”。那些不被允许发泄情绪的孩子，总有一天会出现严重的问题。

2.3 理解并尊重孩子

李玫瑾教授曾经说过“对待孩子不合理的要求，要遵循4个原则：不要打，不要骂，不要说教，不要走开。”

不管孩子因为什么原因哭，我们都要学会理解并尊重孩子。不辱骂孩子，是对他们最基本的尊重。不当众指责，是对孩子最基本的关爱。

我们要接纳孩子的情绪，允许孩子发泄自己的情绪，并且，我们还要向孩子表达我们对他的爱。让他知道，不管他做什么，你都是爱他的。哪怕是发脾气的他，也是能够被我们接受，也是值得被爱的。

面对米多的无理取闹，米多妈妈可以这样做：

①不要当众指责孩子，更不能辱骂孩子。

②将孩子带到远离人群的安静的地方。比如，商场的母婴室，或者楼梯口。

③站在孩子旁边，等着他哭，不时地帮他擦眼泪，询问孩子心情有没有好一些。并告知孩子，“妈妈很爱你，等你心情好了，我们再沟通”。

④询问孩子一定要买玩具的原因，并决定是否要再买一个玩具。

⑤如果妈妈仍然坚持不买玩具，可以温柔而坚定地跟孩子讲明原因。

面对糖糖的大哭，她的妈妈可以这样做：

①第一时间将糖糖扶起来。

②将孩子带到安全的地方，检查身体是否受伤。

③等待糖糖心情平静，再温和地向她讲简单的道理。比如，在人多的地方不可以乱跑等。

哭是一种本能的行为，我们要允许孩子的哭。哭是宣泄情绪的途径，我们要接受孩子的哭。哭是因需要未能满足而产生的不满，我们要理解孩子的哭。

你希望孩子怎样对待别人，你就先要怎样对待孩子。