别因娇惯忽略了勇气教育,面对孩子的恐惧,家长的引导很重要 面对倔强的孩子怎么引导
文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享
我崇拜勇气、坚忍和信心,它们一直帮助我应付城市间遇到的困境——但丁
相比从前的孩子而言,现在的孩子遇到生活中的困难更少了,但研究数据却表明抑郁率越来越高。
尤其之前所曝出来的约死群,众多孩子因为承受不了压力选择结束生命,种种这些都是由于孩子遇到的困境,成为了压在他们身上的一根根稻草,到最后实在无法应对,只能选择逃避。
这种现象,其实与家长缺乏勇气教育具有一定关系。
01勇气教育对孩子的重要性
其实,勇气是孩子与生俱来的。从祖先开始,勇敢地尝试着直立身体,使用火和石器等新工具,一直都没有停下探索的步伐。
可以说,勇气是实现人类生命价值以及获得超越的必要精神。现实中,我们需要适当的妥协,适当的乖巧,但也不能没有勇气。
对于孩子来说,一道难题、他人的一句嘲笑都可能是困难。
甚至小的时候,连自己独立睡觉这件事,也让他们充满了恐惧。如果没有勇气应对黑暗,永远也无法获得身体和精神上真正的独立。
现在很多成年人尚且缺乏勇气,给自己留下生活中的许多遗憾。但我还是希望父母都能让孩子比自己勇敢一点点,能自由、乐观、积极、豪情万丈地过好他的人生。
现状是,面对孩子们经常出现的恐惧,家长常常深感挫败。
因为孩子的恐惧会把全家人的心绪都搞得一团糟,心疼却又无法理解恐惧背后的飘渺理由,也不知道应该如何帮助孩子解决,于是,家长就会选择最为经典的同情手段。
但这只是过渡方案,无法解决孩子的恐惧和害羞。
在一项针对孩子害羞天性的研究中发现,那些通过同情来解决问题的父母,可能短时间内会让孩子感到舒适,但一旦孩子独立进入幼儿园或上学,问题就会变得更加严重。
专家认为自杀是懦弱的表现,其实勇气教育对孩子而言跟知识同等重要。
02孩子为何会缺乏勇气?
石川达三在小说《敞开的门》中这样写道,在下决心之前犹豫是必要的,但一旦下定了决心,就应该一直坚持往前走。
所有人都想享受成功的滋味,但害怕失败却是孩子的本能。
美国一位心理学家把人的知识和技能层次,划分为了舒适区学习区和恐慌区。只有孩子拥有勇气,才能从恐慌区慢慢通过学习走向舒适区。
科学研究表明,人类大脑天生就会排斥那些超过自己能力范围的事。比如当孩子遇到一道比较难的题目时,就很容易下意识产生畏难情绪,由于害怕解不出来,干脆放弃。
但如果面对每一道题都是如此,孩子最终就无法取得良好的考试成绩。
害怕失败不应该成为借口,而应该激发孩子的勇气。因此,家长要鼓励孩子用勇气去扩大自己的舒适区,没有勇气的孩子可能这辈子都与成功都无缘。
很多人失败后都喜欢找借口说“我本可以成功”,但为什么不是在放弃这件事之前说“我可以”呢?
哪怕失败也没关系,至少孩子能够拥有去做的决心,请不要让孩子的退缩和放弃成为惯例,让他们想起自己原本拥有勇气。
03如何给孩子做勇气教育?
1)多鼓励,但不仅限于多鼓励
孩子在面对困难的时候,多半是由于心里没有底。如果家长此时能在旁边给他助攻,会鼓励孩子迈出第一步。
但是,如果只是寄希望于鼓励,每次在孩子遇到困难时都不痛不痒地说“我相信你能行”,这样的鸡汤是不会有多大效果的。
在家长苦口婆心的劝说下,孩子仍然徘徊了好久,最后即使迈出第一步,也不会取得理想的效果。
这就说明,父母给孩子的引导其实还是没有到位。
2)让孩子理解何为勇气
想要给孩子做勇气教育,家长先要先了解“勇气”这个词。很多家长对勇气的理解,其实都是存在偏差的。
不是孩子遇到困难时冲在前面就是勇敢的象征,有的孩子面对困难就像一只小海龟般谨慎,但这并不代表着他们不勇敢,只是在做一个决定之前,需要经历心理斗争。
不要先急着给孩子下“不勇敢”的标签,这样只会对他进行负面的心理强化。
先看看下面这张图,其实是孩子以及大人在面对困难时的第一反应。
心理学家艾琳博士认为,勇气并不意味着孩子无所畏惧,这是冲动,而是指当孩子在面临恐惧时,依然决定要完成。
有勇气不代表孩子不害怕,而是愿意接纳自己害怕的情绪,继续往前走,试着突破。
就像孩子在学自行车的过程中,爸爸妈妈放手的那一刻,他还是害怕的,但他愿意带着这份害怕去超越自我。
不要对孩子太苛刻,应该告诉他,你可以感到恐惧,但是你要直面恐惧。
3)帮孩子拆分难度
前面说过,畏难心理是孩子的本能,当孩子看见那些远远超出自己能力的难题时,会下意识放弃。
对此,家长不妨采取美国心理学家斯金纳提出的“小步子原理”。即将横亘在孩子面前的大难题,分解成许多小步子,让孩子通过一个个小目标的达成,最终解决整个难题。
孩子获得一个个小成功之后,也会慢慢积累起强大的自信心,鼓励孩子抓住细节,会让他更愿意面对棘手的问题。
家长可以先帮孩子分解小目标,鼓励并引导他思考。如果在某一步遇到了瓶颈,试着再将这一步继续分解。
4)注重生活细节
勇气教育是一个大课题,但勇气却是一件件小事中体现出来的。
可能是孩子第一次不用骑带安全轮的自行车,或是第一次关着灯自己走上床睡觉,亦或第一次失败后能从头开始。
勇气是孩子与生俱来的,之所以失去这项品格,是由于父母在后天的教养环境中过分包办。比如溺爱孩子,或对孩子的错误过度惩罚、过度唠叨、反复警告,又或者采用恐吓、打骂的方式教育孩子。
很多家长这样做的目的可能是培养孩子的勇气,但结果可能恰恰相反,孩子暂时臣服于暴力,但却可能留下永久的阴影。
日常生活中,家长不要讥讽孩子的创意。孩子遭遇挫折犯错或失败后,也先别急着惩罚,而是站在孩子背后再推他一把。
04写在最后
一个孩子想要长大,并且能在今后自己的世界中小有成就。家长就必须在前期的家庭教育中避免溺爱,教会孩子面对失败爬起来。
但也要避免揠苗助长,要根据孩子的身心发展规律以及自家孩子的具体情况灵活安排。
就像有的孩子天生胆比较大,一岁时就能自己独立入睡,而有些孩子连哄带骗,也只能到两三岁。但是,原则上父母不能让孩子超过6岁还过分依赖大人入睡。
我们给孩子支持和理解,但都必须保持在合适的度内。另外,家长自己也要做榜样,亲自向孩子示范面对困难如何站起来,如何学会改变和创新。
勇气很大一部分来自于信仰,如果父母能当孩子的偶像,今后的生活可能性就会更多一些。
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