生完孩子后，你有没有把自己“弄丢”了？ 女人生了孩子以后丢下孩子

怀孕的时候，我们挺着偌大的肚子行动不便，总是觉得太累，想着早点卸货就好，可无数的妈妈都是一副过来人语气说：在肚子里才是最轻松的时候，等出来了你就想把他塞回去了。

讲真，我对此话嗤之以鼻——和宝宝见面，多令人欣喜！

生孩子后，我真想把话咽回肚子里，孩子的到来，除了欣喜，真的还有无尽的痛苦和折磨——最初面对孩子屎尿屁时的慌张，长时间的没有整觉睡的烦躁，疼到不可忍受的乳腺炎，孩子哇哇大哭时被质疑奶水不够的内疚与自责，万般情绪，猝不及防。

那会，我理解了产后抑郁的新妈妈：生理上的不适，心理上的重负，生活上的剧烈改变，真心不是“生个孩子就变矫情”，那种绝望与无奈，只有经历过，才能懂得。

当生活只剩下孩子和家，我时常会怀念起“曾经的自由”。孩子的出现，着实带来了诸多惊喜与从未有过的幸福。可是，当夜深人静，看着熟睡的宝宝，听着六爸均匀的酣声，而我却失眠头疼，情绪还是崩溃的……

六六七个多月时，我和一个出国好几年刚回来的老友见面。

当妈后，因为随时要抱孩子，衣服全都以纯棉舒适为主，饰品一律收箱底了，加上晚上夜奶白天上班导致的精气神全无，当我头发凌乱、衣着宽松、神情疲倦地出现在老朋友面前时，相识十几年的她竟然没认出来我，缓过劲儿后一叠声地说：“罗罗你怎么都这样了？！”。

我看了看咖啡厅大大的落地窗折射出来的那个面色苍白的我，突然觉得自己也很陌生。

生完孩子以后，相信你我都一样，大部分的精力都给了孩子。

因为很想成为别人眼中的完美妈妈，背奶上班算什么；

辅食当然是新鲜的最有营养，所以半夜娃睡了，自己累得几乎睁不开眼，也要轻手轻脚起床坚持准备第二天的有机食物；

黑眼圈有多深也不怕，当妈的不都这样嘛；

衣服款式早已过时？没关系，反正在家带娃也不用见人。

可是太累这件事，无处排解。天知道添一个孩子会添这么多事，那个仪态全无絮絮叨叨的陌生女人，真的是我们想象中的幸福妈妈吗？

心底处总会有这样一个声音在回响：你自己呢？你自己的兴趣呢？你自己的精神世界呢？生完孩子后，你是不是把自己“弄丢”了？”

身材变形，之前老给朋友当模特试镜头的我有多久只能给娃当背景了？

朋友相约的聚会推了多少个了？

书架上喜欢的那些书落下满满一层灰，替而代之的全都是《西尔斯亲密育儿》，《从出生到三岁》……

痛定思痛后，我开始下意识的调整自己的生活，我不愿意再被老友认不出，不愿意六六长大后觉得妈妈是个“黄脸婆”，更不愿意她觉得妈妈“没追求”。

你自己都放弃自己了，谁还会在乎你？

先从做自己喜欢的事开始。待六六睡着了，我躲进书房码字，曾经是个文学女青年，但六姥姥坚持不让我做记者进媒体，然而努力奔跑，终究还是可以和梦想相遇。有时候思维枯竭写不下去，后来看看留言，朋友圈和大家聊几句找找灵感，很快就满血复活。

朋友的聚会不再全部拒绝，觉得有趣的就去参加，聊聊八卦买点新衣服，然后神清气爽的回家。孩子少了我几个小时的陪伴并不会怎样，而我的好情绪则会让她更开心。

一点一点的改变，我在一点一点的找回自己。

正在看文的姐妹们，是否也如曾经的我一样，一边努力扮演好“妈妈”，一边成为自己都讨厌的自己？

如果你也想找回自己，就和我一起，思考这几个问题：

你曾经的兴趣是什么？

尝试在和孩子的亲子互动时间时，加入此项。比如唱歌，比如跳舞，比如阅读，千万不要小看孩子的模仿能力，你做任何事情，对孩子来说，都是新鲜的、有吸引力的、想尝试模仿的。

你曾经和好友联络感情的方式是？

也许是每周六的下午茶，也许是每月一次的周边游，孩子少了你几小时的陪伴，真的不会有任何影响，不要对自己太斤斤计较，你付出的已经够多，大家有目共睹。

你和老公热恋时最爱做的事情是？

看最新发布的电影？手牵手逛马路？吃从未吃过的异国美食？那么现在为什么不再进行了？重温美梦，你会发现，生活原来比想象中更美好。

你有多久没请父母吃顿饭了？

或许我们对孩子的爱，远远大于对父母的爱。而这个世界上最爱你的人是自己的父母，但你有多久没请父母吃顿饭了？把孩子带上，共享天伦之乐，不是更好？

初为人母的喜悦有时会让人暂时失去自我意识，因为全部的心思都花在了这个依偎在子宫里整整十个月的孩子身上。但孩子早晚有一天会离开，独自开启属于他的人生之旅，而我们的生活还将继续前进，一秒都不会停留。所以，如果你也曾不小心把自己“弄丢”了，没关系，把自己找回来，无论何时都不算晚！

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