宝宝积食就吃健胃消食片？这样做家长可要留心了，其实应该这样做 宝宝积食可以吃小儿健胃消食片吗

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孩子贪吃似乎是他们的天性，并且宝宝都喜欢吃比较甜一点的食物，在日常生活当中，我们经常会遇到宝宝不小心吃多了积食的情况，大人解决积食最常见的一种方法就是吃健胃消食片，而有的妈妈在看到宝宝积食的时候也会给宝宝吃健胃消食片，觉得这些健胃消食片不仅口感酸酸甜甜，而且还能起到消食的功效。

不过，宝宝能吃健胃消食片吗？虽然健胃消食片口感属于酸酸甜甜的食物，对于宝宝来说也非常喜欢，但是这毕竟属于药物类的食物，经常吃真的好吗？

消食可不是这样来进行的，如果各位宝妈宝爸们有给宝宝吃健胃消食片的经历就一定要注意了。

我们都知道，健胃消食片中含有中药的成分，里面包括山楂、陈皮等不同的药材，这些物质都具有消食的作用，对于成年人的身体来说虽然没有什么大碍，但是如果长期服用是会对宝宝的脾胃造成伤害的。

我们都知道，不同于成年人，宝宝的脾胃在成长发育的阶段是比较脆弱的，食用过多的山楂类的食物会对宝宝的脾胃产生一定的威胁，中医上面也说明，吃太多的山楂会引起上火的情况，所以并不是说常见的中药成分宝宝就可以使用的。

因此，在宝妈宝爸们面对宝宝积食的时候，不应该经常给宝宝服用健胃消食片，一定要根据宝宝身体的状况找出原因，进行调理。

1、保证宝宝充足的睡眠

宝宝脾胃不好的时候更需要注意宝宝的睡眠质量，因为婴儿的大脑还没有完全发育完善，这个时候需要优质的睡眠来保持身体各个器官的健康发育，睡眠不足的宝宝往往胃口也不好。

2、进行适当的运动

有的宝宝经常在父母的怀里被抱着，并没有得到适当的锻炼，那么宝宝的活动的机会减少，就会造成胃里食物的堆积不容易消化，所以，家长们应该让宝宝多一些自由活动的时间，正在发育的宝宝也会想到处爬来爬去探索世界，更应该多让宝宝呼吸新鲜空气，促进血液的循环，这样才有助于食物的消化。

3、饮食需要有一定的时间

宝宝的饮食规律是保护脾胃最好的方式，婴儿到了两个月以后就应该遵循一定的时间进行喂养，也可以遵循少吃多餐的原则，这样才能让食物在宝宝的肠胃里得到充分的消化吸收，而不要嫌麻烦一次性喂很多，宝宝就很容易积食了。

4、不要强迫宝宝进食

很多妈妈担心宝宝没有吃饱，在喂奶的时候都会喂很多，这样对于胃口比较小的宝宝来说就会对脾胃造成损伤，因此，妈妈不要强迫宝宝进食。

因为宝宝还在发育当中，脾胃都不如大人那么强壮，虽然健胃消食片中有中药成分，家长们会觉得相对安全，但是对于宝宝来说是无法承担的，所以各位家长们不要孩子一积食就给宝宝吃健胃消食片。

正确的做法就是找到宝宝积食的真正原因来解决宝宝积食的问题，如保证孩子充足的睡眠、让宝宝保证一定的运动量、规律宝宝的饮食等，而不是盲目选择给孩子吃健胃消食片。

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